Balance

02/08/2025

💫💫💫

27/05/2025

BENEFICIOS DEL PLÁTANO

🍌Ayuda a la gastritis
🍌Ayuda en la depresión
🍌Ayuda al estreñimiento
🍌Ayuda con problemas de presión
🍌Ayuda a controlar antojos
🍌Ayuda al sindrome premenstrual

Es una fruta alta en potasio y hierro, es super nutritivo y fácil de llevar como snack, combina con muchos ingredientes y puedes preparar muchas recetas deliciosas 🤤

20/05/2025

¿Necesitas una desintoxicación EMOCIONAL?

🤫No puedes expresar tus sentimientos
🤨 Te juzgas y criticas todo el tiempo
🧐 Te cuesta trabajo respetar otras formas de pensar
😠Estas irritable sin razón
🤔No desarrollas tu creatividad
😳Duermes pero no descansas
🙄Tienes falta de concentración
😒 Tu mente está dispersa
😕Se te dificulta relacionarte con otras personas

🆘¡NECESITAS DESINTOXICARTE!

¿Cómo hacerlo?

📌Practica la meditación Ho´oponopono
📌Lee el libro «Dejar ir»
📌Practica Mindfulness

20/05/2025

¿Cuál eliges? 🫶

27/04/2025

26/04/2025

Consume regularmente CACAO natural y disfruta de tus beneficios 🤩

⚠️No te confundas, la Cocoa suena muy similar pero es súper procesada, tiene un porcentaje mínimo de cacao y carece de nutrientes⚠️

25/04/2025

AYUNO NOCTURNO

El ayuno nocturno consiste en no ingerir alimentos sólidos durante la noche en un periodo de 10 a 12 horas.

Comprueba sus increíbles beneficios cenando antes de las 8:00 pm y desayunando después de las 8:00 am.

Así de fácil es cuidar tu salud! 🤩

22/04/2025

“El yoga calma la mente, libera el corazón y crea espacio para que florezca la paz”

21/04/2025

05/04/2025

SHOT DE PIÑA

🍍Mejora digestión
🍍Previene úlceras
🍍Disminuye el colesterol malo
🍍Desinflama
🍍Antioxidante
🍍Mejora la piel

04/04/2025

Sanar es cuidar de ti 🫶

13/03/2025

DORMIR BIEN 💤

🌙Permite la recuperación del organismo
🌙Apoya el proceso de autocuración natural
🌙Promueve un estado de felicidad
🌙Reduce la inflamación interna
🌙Mejora la memoria

Sigue los consejos y siente la diferencia 👌