PhysioMagic

05/07/2020

21/05/2020

⁉️QUÉ HACER ANTE UNA TORCEDURA DE TOBILLO⁉️

PhysioMagic ✨ te deja algunas recomendaciones por si en esta cuarentena te llega a pasar y no sabes qué hacer.

No olvides acudir con tu fisioterapeuta ya que te ayudará a disminuir el dolor , recuperar movilidad , y te enseñará ejercicios de propiocepción y equilibrio para una excelente recuperación.

❇️AGENDA TU CITA AL:
📞442 620 38 90

14/04/2020

¡SIEMPRE! 🥰

06/04/2020

‼️DÍA MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA‼️🏃🏻‍♂️👩🏻‍🦽
Cómo fisioterapeutas promovemos la salud a través del movimiento.
Ejercítate diariamente y vive una vida más saludable.

25/03/2020

Mantengámonos atentos!

24/03/2020

EL EJERCICIO ES EL NÚMERO 1

🌀El ejercicio terapéutico sigue mostrándose como el número uno en la recuperación de patologías respecto a otras técnicas.

🌀Está cuarentena , si estás en casa sigue moviéndote, haz ejercicio diariamente y come saludable. No importa si eres adulto o persona de la tercera edad , incluso si tienes hijos en casa motívalos a seguirse moviendo con circuitos o juegos motores.

🌀 Regala un like si quieres que subamos ejercicios o ideas de juegos para niños en casa. También comenta si que te gustaría saber ejercicios específicos para alguna zona del cuerpo o cómo tratar algun dolor muscular .

🏡

20/03/2020

Tomemos medidas básicas para la prevención

La mejor forma de evitar el contagio por es tomar medidas básicas de prevención ¡entérate como!

17/03/2020

PhysioMagic lo sabe ❤️

💪🏼👌🏻♿

17/03/2020

❗️LUMBALGIA❗️

La lumbalgia se caracteriza por dolor o malestar en la zona lumbar, el cual se localiza entre el borde inferior de las últimas costillas y el pliegue inferior de la zona glútea; con o sin irradiación a una o ambas piernas.

Puede clasificarse según su nivel de incapacidad en aguda cuando el dolor es menor a tres meses de duración, las cuales son muy comunes en la población, o crónica cuando el dolor es mayor a ese período y puede causar incapacidades severas.

La principal causa de lumbalgia en personas jóvenes es el sobreesfuerzo muscular, la realización de movimientos repetitivos o el impacto directo sobre la zona lumbar. En la tercera edad la artrosis y la osteoporosis son los principales responsables de la aparición de molestias lumbares.

PhysioMagic te deja algunas cosas que podrían ayudar a disminuir el dolor .

✅ Ven y agenda tu cita , no vivas más con DOLOR LUMBAR.

Citas al 📱 4426203890

✅ Etiqueta a alguien a quién creas que podría ayudarle esta información.