Hugo Caspeta. Psicólogo clinico y deportivo

Hugo Caspeta. Psicólogo clinico y deportivo Psicólogo con especialidad en psicología del deporte y clínica.

Récord mundial, y quien dice ahora que no podemos ser velocistas, fuera mitos, mucho trabajo y disciplina, las claves de...
13/10/2025

Récord mundial, y quien dice ahora que no podemos ser velocistas, fuera mitos, mucho trabajo y disciplina, las claves del éxito!!!

🔥🇲🇽 “Corren con genética, nosotras con hambre”: La historia real que está haciendo temblar al mundo del atletismo 🏃‍♀️💥

Mientras el mundo entero esperaba otra victoria fácil de las potencias del Caribe, México les tenía una sorpresa.

Desde las calles polvorientas de Ecatepec hasta los cerros de Oaxaca, cuatro mujeres mexicanas, con espíritu indomable y desayunos hechos por la abuela, rompieron el molde, la pista… y el récord mundial de los 4x100 metros en Budapest con un tiempo de 41.27 segundos.

Sin pista profesional, sin suplementos de lujo, sin excusas.
Solo guaraches, hambre (literal y simbólica), y una voluntad más rápida que cualquier genética.

👟 Valeria “Lavala” Sánchez, escapaba de perros callejeros desde los 7 años. Su desayuno: huevos, frijoles y tortillas hechas a mano.
“No tengo proteína en polvo, tengo frijoles con epazote y ganas de chingarle.”

👣 Sitlali “El Rayo” Jiménez, zapoteca de corazón, corre con tamal en la panza y fuego en los pies.
“Mi abuela vendía iguanas descalza, vivió 97 años. ¿Yo? Solo sigo su paso.”

💪 Mariana “La Flecha” Rodríguez, sinaloense, corre más rápido que los titulares.
“En Sinaloa o corres o te alcanza la vida.”

⚡ Andrea “La Gacela” Mendoza, criada en Tepito, corre por una causa más grande que ella:
“Cada paso es por mi hermana. No corro por medallas, corro por salvarle la vida.”

Estas mujeres no nacieron con los “mejores genes” según los estándares del deporte de élite.
No crecieron en centros de alto rendimiento.
No tenían uniforme hasta hace tres meses.

Pero lo que sí tienen es algo que no se compra, no se entrena y no se suplementa:
🔥Hambre. Coraje. Calle. Familia. Raíces. México.

Y un entrenador igual de loco que ellas: Roberto “El Doc” Martínez, paralítico de una pierna, que creyó en lo imposible y convirtió sueños en zancadas.

👉 Esta no es una historia de suerte. Es la historia de un país que se cansa de ser subestimado.
De morras que corren con frijoles, nopales y el corazón en llamas.
De un México que ya no pide permiso. Que corre. Que rompe récords. Y que va por todo.

04/10/2025
Deporte individual, grande!!!!!!
06/06/2025

Deporte individual, grande!!!!!!

🇲🇽🥇 ¡Orgullo Chihuahuense y Mexicano!
Alegna González, marchista de 26 años, se coronó con oro en el Gran Premio Internacional Madrid Marcha Silbö Telecom, marcando 43:06 minutos en los 10 km… ¡la mejor marca mundial del 2025! 🏃‍♀️🔥

🗣 “Ganar en Madrid es algo increíble… Siempre llego motivada para hacerlo de la mejor manera”, compartió emocionada.

👏 Una atleta que no solo rompe récords, sino que inspira con cada paso.
¡Felicidades, Alegna! ¡México está contigo! 🇲🇽💪

04/06/2025

No se trata de ganar la medalla como único, se trata de mejorar constantemente en actitud u en esfuerzo.

Atletas conscientes del trabajo y esfuerzo continuo.
04/06/2025

Atletas conscientes del trabajo y esfuerzo continuo.

🇲🇽🌎 MÉXICO TRIUNFA SOBRE CHINA Y SE CORONA CON ORO EN LA COPA DEL MUNDO
Con un emocionante desempeño, los clavadistas Osmar Olvera y Juan Celaya se impusieron en la final de trampolín sincronizado 3 metros, logrando la primera medalla de oro para México en la Copa del Mundo de Clavados 2025, celebrada en Guadalajara, con un puntaje de 430.23.

Podio final:
🥇 México 🇲🇽
🥈 China 🇨🇳
🥉 Gran Bretaña 🇬🇧

México continúa dejando huella en esta importante competencia mundial.

Competencia y trabajo en equipo.
03/06/2025

Competencia y trabajo en equipo.

GRITALO MÉXICO 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

MEXICO 🇲🇽 SE IMPONE ANTE BRASIL 🇧🇷 Y ESTADOS UNIDOS 🇺🇸 Y GANA EL ORO.

Se entonó el himno nacional mexicano en Paraguay gracias a que las gimnastas aztecas ganaron la medalla de oro en el Campeonato Panamericano de Gimnasia Rítmica que se llevó a cabo en Paraguay.
🥇México 🇲🇽
🥈Brasil 🇧🇷
🥉USA 🇺🇸
Muchas felicidades 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

Presta atención a las señales, escucha a tu peque!!!!
26/05/2025

Presta atención a las señales, escucha a tu peque!!!!

¡Cree en ellos!

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