Terapia Psicologica: NUBY

01/12/2025

Abraza tus diferencias… 🥰🤩🥳

01/12/2025

🌿 Terapia Psicológica – Nuby
Porque mereces paz, claridad y bienestar emocional 🕊️
No sigas cargando solo(a) lo que puedes sanar acompañado(a) 💬
📲 Online | 🪑 Presencial
👤 Adultos | 💞 Parejas
Hazlo por ti. El mejor momento es hoy.

Cita:5529664429

🧠 Terapia psicológica:adultos
✨ Atención individual y en pareja
💡 Enfoque:Cognitivo conductual
⏰ Horarios flexibles
🏡 Modalidad:Presencial y en línea
📍CDMX, Querétaro.
🛜 México y EUA

18/11/2025

💚 Terapia Psicológica Presencial en Querétaro 💚

A veces no se trata de “poder con todo”…
sino de detenerte, respirar y volver a ti 🌿

Si últimamente te sientes:
😔 Cansada emocionalmente
💭 Ansiosa, con pensamientos que no paran
💔 Perdida, confundida o con ganas de reencontrarte
🫶 O simplemente quieres crecer y conocerte mejor

La Terapia Cognitivo Conductual te ayuda a entender lo que piensas, sientes y haces…
para transformar el dolor en crecimiento y equilibrio 🌸

✨ Un espacio seguro para ti
✨ Sin juicios, con empatía y acompañamiento profesional
✨ Para aprender a sanar desde el amor propio

📍 Querétaro – Atención presencial
⏰ Duración: 45 a 60 minutos

🌷 Tu bienestar también merece tiempo, atención y cuidado.

📲 Mándame mensaje y da el primer paso hacia tu bienestar 💫 WhatsApp:5529664429

18/11/2025

💚 Terapia Psicológica Presencial en Querétaro 💚

A veces no se trata de “poder con todo”…
sino de detenerte, respirar y volver a ti 🌿

Si últimamente te sientes:
😔 Cansada emocionalmente
💭 Ansiosa, con pensamientos que no paran
💔 Perdida, confundida o con ganas de reencontrarte
🫶 O simplemente quieres crecer y conocerte mejor

La Terapia Cognitivo Conductual te ayuda a entender lo que piensas, sientes y haces…
para transformar el dolor en crecimiento y equilibrio 🌸

✨ Un espacio seguro para ti
✨ Sin juicios, con empatía y acompañamiento profesional
✨ Para aprender a sanar desde el amor propio

📍 Querétaro – Atención presencial
⏰ Duración: 45 a 60 minutos

🌷 Tu bienestar también merece tiempo, atención y cuidado.

📲 Mándame mensaje y da el primer paso hacia tu bienestar 💫 WhatsApp:5529664429

🧠 Terapia psicológica:adultos
✨ Atención individual y en pareja
💡 Enfoque:Cognitivo conductual
⏰ Horarios flexibles
🏡 Modalidad:Presencial y en línea
📍CDMX, Querétaro.
🛜 México y EUA

18/11/2025

“Los demás pueden lanzarte una cuerda pero solo tú decides agarrarla”

17/11/2025

Algunas características del rol de salvador son:
• Sentir que tu valor depende de ayudar a los demás.
• Tomar responsabilidades que no te corresponden.
• Ignorar tus propias necesidades para enfocarte en los problemas de otros.
• Experimentar frustración o resentimiento cuando los demás no aceptan tu ayuda.
• A veces atraer relaciones donde los otros dependen demasiado de ti.

Este rol puede surgir por varias razones: deseo de control, baja autoestima, necesidad de aprobación o experiencias tempranas en las que se aprendió que “vales si ayudas a otros”.

Consecuencias comunes: agotamiento emocional, estrés crónico, ansiedad y dificultades para establecer límites.