Conscienzhare CRECE

29/07/2023

Por si no sabías dónde encontrarnos 👉🏼 Francisco León de la Barra #4, San Javier, Santiago de Querétaro, Qro.

📲 442 247 3237
☎️ 442 2236995

26/07/2023

"El cuerpo recuerda lo que la mente olvida."

- Jacob Levy Moreno

Es importante entender que nuestro cuerpo y mente están vinculados, y esta conexión desempeña un papel importantísimo en nuestro día a día.

Cuando algo no anda bien y nos vemos afectados por factores psicológicos, nuestro cuerpo es el primero en avisarnos 🙇🏻.

25/07/2023

Constrúyete de manera sana 💫

¿Ya nos conoces? Somos expertos en servicios de Salud Mental y Emocional, nos dedicamos a potenciar tu desarrollo personal, afectivo y social por medio de:

- Psicoterapia individual, parejas, familiar y grupal
- Cursos
- Talleres
- Diplomados
- Asesorías
- Orientación escolar y vocacional

Nosotros somos Conscienzhare ✨

03/02/2023

Hermosas gemelas 😍

13/01/2023

¿Piensas que puedes tener depresión? 😰
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La depresión puede tener diferentes expresiones, desde estar triste hasta estar activo o muy ocupado. Permíteme apoyarte a recuperar la paz.

Para más información:

📲 WhatsApp 442 147 54 98

📍 Estamos en Calle Francisco León de la Barra
No 4 Col. San Javier

Visita nuestro sitio web
🌐 http://conscienzhare.com.previewc75.carrierzone.com/

12/01/2023

¡Únete a este circulo de mujeres! 👩🏼🌍
Más información aquí 👇🏼

✅ Un círculo de mujeres es un espacio sagrado en el cual crecer y evolucionar juntas.

✅ Un lugar para ir hacia adentro, volver a la raíz, a la esencia.

✅ Un espacio seguro, de escucha, en el cual ser una misma, con la luz y la sombra, en la primavera y el invierno.

Para más información:

📲 WhatsApp 442 180 4772 / 442 463 6207

📍 Estamos en Calle Francisco León de la Barra
No 4 Col. San Javier

Visita nuestro sitio web
🌐 http://conscienzhare.com.previewc75.carrierzone.com/

20/10/2021

En días pasados Madrid fue testigo de la creación de “La Llorería” un espacio para el llanto y la reflexión sobre la salud mental, los responsables recuerdan dos datos clave: que los problemas de salud mental serán la principal causa de discapacidad en el mundo en 2030, y que en el último año, el 40% de los españoles han tenido síntomas de depresión y otro 30% problemas de ansiedad.

¿Qué opinas de esta iniciativa?

15/10/2021

Aprender a organizarnos tiene beneficios para la salud 🪴🔖🗓️

-Te sientes menos abrumada por las situaciones cotidianas 🤦🏽‍♀️

-Eres menos propensa a padecer dolores de cabeza, presión alta y resfriados comunes 😷

-Tomas mejores decisiones y tienes menos cargas mentales 🧠

-Mejora tu habilidad para resolver conflictos, lo que disminuye los niveles de estrés 🧘‍♀️🧘🏽‍♂️

¿Qué beneficios has notado en tu salud desde que te organizas mejor? 🌱

Créditos de la imagen
Shreya Dalela

12/10/2021

Estás dando un paso significativo hacia el cuidado de ti mismo.🙌🏻✨

08/10/2021

Lograr una buena organización de nuestras actividades cotidianas requiere de nuestra disposición para pasar del "pensar" al "actuar" 📓🔖

Hacer ese cambio no es fácil, muchas veces nos ganarán nuestros hábitos y la pereza, la raíz de todos los males como dice el dicho popular.

Conocernos a nosotros mismos nos permitirá ser conscientes de esas prácticas que nos impiden movernos hacia nuestro bienestar, y para ello es necesario conocer que hay detrás de nuestra pereza emocional y qué podemos hacer para aprender de ella y tomar mejores decisiones 🪴🗓️

Los invito a explorar más de este tema en el siguiente video del maestro Arata, que desde una filosofía oriental ahonda en este tema tan interesante.

¿Ustedes como trabajan o afrontan su pereza? 🥱

Me gustaría leerlos en la Clínica del Estrés, su espacio de confianza ☘️🧘‍♀️🪴

Nos leemos la proxima semana ✋🏽

-Viri 🌱

Curso Gestión del Tiempo: https://arata.se/gestiontiempo Estamos programados para ahorrar energía. Pero no estás condenado a ser perezoso y repetir malas acc...

06/10/2021

Reflexión para dormir en paz✨🙌🏻