¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/193908987612016/

VDR/ fisioterapia

Casa
Mexico
Querétaro
VDR/ fisioterapia

Fisioterapia, certificada en T.R.X., Método Hipopresivo, Kinesiotape y Terapia manual Método POLD.

16/08/2019

𝐌𝐄𝐓𝐎𝐃𝐎 𝐇𝐈𝐏𝐎𝐏𝐑𝐄𝐒𝐈𝐕𝐎.
𝐈𝐧𝐡𝐚𝐥𝐞
𝐄𝐱𝐡𝐚𝐥𝐞
𝐀𝐩𝐧𝐞𝐚
+ What about you??
👑

12/04/2019

Descanso y recuperación
con Theragun!

Es un método diseñado para crear un efecto de relajación muscular mediante vibración.

Beneficios:

✅relajación muscular
✅disminuye dolor
✅reduce inflamación post entrenamiento
✅aumenta circulación

01/04/2019

Time for some gentle stretches!
A estirar!!
Haz tu cita al 📞 4421165112

12/02/2019

More stretching less stressing! 🧘🏽‍♀️

04/02/2019

Buena semana!

02/02/2019

THERAGUN!MUSCULAR PAIN RELIEF!

Cada deporte tiene riesgos muy específicos de lesiones, los cuales se pueden prevenir y tratar con fisioterapia.
Para prevenirlos es necesario: ✅ calentar bien antes de entrenar ✅tener un programa completo de estiramientos post entrenamiento ✅tener descansos activos como nadar o salir a trotar ✅tomar terapia de descarga muscular.

Atletas de CrossFit como toman terapia para prevenir lesiones y aumentar su rendimiento

31/01/2019

La recuperación muscular es un tema importante para mejorar el rendimiento deportivo. Hoy tuve terapia con usando Theragun
!
•
•
•
•
•
•
•
•
💫

28/01/2019

Estirar por la mañana definitivamente te da un sentimiento de bienestar, perfecto para empezar el día y mejor aún en este paraíso! 💙 —————————————
Hacer estiramientos te ayudará a:
• Aumenta flexibilidad muscular ✅
• ⬇️ cantidad de ácido láctico en los músculos
• Disminuye probabilidad de lesiones
• Reduce tensión muscular
• Facilita el movimiento ✅

😊🧘🏽‍♀️⛰🌲 Feeling tip top!

08/11/2018

Cuando mejoramos la armonía de nuestros movimientos nuestro cuerpo sana.

07/11/2018

Un estiramiento debe ser ✅lento y ✅suave.

También hay que mantener la postura de 15 a 30 segundos y realizar varias repeticiones si quieres que haya un cambio de longitud en el músculo! 🧘🏽‍♀️

01/11/2018

La muerte ha llegado adolorida, dice que se enteró de VDR por una conocida.

Asustada se acostó en la camilla, pensando en qué le hará esta brujilla.

Ya está lista y se va muy contenta, le dije que los estiramientos serán su mejor herramienta.

Dirección

Walmart Plaza De Toros. Local 6
Querétaro
76170

Teléfono

4421165112

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando VDR/ fisioterapia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.