31/07/2025
**Cuando mi hijo de 6 años mencionó por primera vez que no le gustaba cómo se veía su cuerpecito, sentí que el mundo se detenía. ❄️**
Mi reacción inmediata fue querer negarlo: *”¡No digas eso, eres perfecto!”*... pero en lugar de cerrar la conversación, respiré hondo y le pregunté: *”¿Qué te hace sentir así?”*
Esta experiencia me enseñó que la **autoimagen infantil** no se resuelve con frases hechas, sino con:
🔹 **Escucha activa** (sus preocupaciones son reales para ellos)
🔹 **Lenguaje corporal positivo** (“tu cuerpo es fuerte y te permite jugar”)
🔹 **Ejemplo constante** (cómo hablamos de NUESTRO cuerpo frente a ellos)
**A todas las mamás/papás:** ¿Han pasado por esto? ¿Qué estrategias usaron? Los leo en comentarios 👇🏼
Porque criar niños seguros de sí mismos empieza por estas conversaciones incómodas... pero necesarias. 💛
