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Nutrióloga Mayra Ibarra

Casa
Mexico
Querétaro
Nutrióloga Mayra Ibarra

Tu cuerpo en balance. Tratamientos especializados de nutrición preventiva y salud basada en eviden

“Clínica Integral de Nutrición Especializada” es un centro que implementa de forma integral programas de nutrición médica, clínica y estética el cual promueve un estilo de vida saludable basándose en las leyes de la alimentación, enfocado hacia individuos, empresas e instituciones públicas y privadas.

22/06/2020

Muchas gracias amigo Dr Jorge Acosta por invitarme a participar en tu sección MitosVsCiencia al lado de amig@s y colegas.

Los invito a revisar con detalle cada mito y realidad.

09/06/2020

Si ya vas a regresar a la "nueva normalidad" no dejes de cuidarte, la cantidad y calidad de la alimentación, modula la actividad del sistema inmune. ¡Cuídate, cuidémonos todos!

02/06/2020

Este 2 de junio conmemoramos el Día Mundial de Acción por los Trastornos de Conducta Alimentaria.

La conmemoración de este día surgió el año 2016 a nivel mundial y fue creado por y para personas afectadas por un TCA.

El objetivo de este día es expandir la conciencia mundial sobre los desórdenes como enfermedades tratables, que pueden afectar a cualquiera.

¡Los TCA son totalmente tratables! La recuperación EXISTE.

03/04/2020

Esta cuarentena quédate en casa 🏠
Agenda una Consulta de Nutrición en Línea 👩‍💻👇

20/10/2018

Día mundial de la Osteoporosis

La medición de densidad ósea puede ser usada para establecer o confirmar el diagnóstico de osteoporosis y predecir el riesgo futuro de fracturas. A menor densidad mineral ósea mayor riesgo de fractura.

El DEXA (absorciometría de rayos X de energía dual) es un aparato que evalúa la composición corporal y densidad ósea para detectar osteopenia u osteoporosis.

La OMS introdujo la herramienta FRAX basada en la combinación de los factores de riesgo con o sin DEXA.
La herramienta FRAX permite calcular la probabilidad de riesgo de fractura en 10 años, te dejo aquí el enlace https://www.sheffield.ac.uk/FRAX/tool.aspx?country=24

Resulta fundamental para fomentar la salud ósea y minimizar el riesgo de fracturas asociadas al envejecimiento, practicar ejercicio diario moderado, suprimir el consumo de tabaco y restringir el de alcohol, así como un asesoramiento nutricional.

Si padeces osteopenia u osteoporosis nosotros podemos asesorarte.

Citas al 442 688 90 43 o por inbox

19/10/2018

19 de Octubre día mundial de la lucha contra el cáncer de mama

La detección precoz a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos de cáncer de mama sigue siendo la piedra angular de la lucha contra este cáncer.

04/10/2018

Empecemos HOY! 🍉🍈🍊🍌🍍🥑🥥🥒

Nosotros podemos guiarte

Citas al 442 688 9043 o por inbox

02/10/2018

Octubre: Mes de sensibilización sobre el cáncer de mama

El cáncer de mama puede ser detectado temprano y tratado de forma efectiva.

Dirección

Privada Ignacio Zaragoza Pte. 16 Int. 7 TEC 100 SALUD. Torre Médica III. Planta Baja. Centro.
Querétaro
76000

Horario de Apertura

Lunes	8am - 8pm
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http://nutricionmayraibarra.com/

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