Psic. Dulce Ferrer

07/10/2025

17/09/2025

La crianza consciente busca crear un ambiente seguro y empático para el niño, donde se respeten sus emociones y necesidades. Al ofrecer apoyo, comprensión y disciplina positiva, ayudamos a nuestros hijos a desarrollar confianza, autoestima y resiliencia.
¡Cuidemos su bienestar emocional para un futuro saludable! ❤️

10/07/2025

La herida de salvadora 🦸‍♀️💔 es cuando sientes que debes rescatar a los demás para sentirte valioso. Este patrón te agota, te frustra y te aleja de ti mismo 😔💭.
Suelta positivamente y sana✨
Conectar contigo mismo 💫 es el primer paso para sanar y vivir en paz 🧘‍♀️💛.
Puedo proporcionarte las herramientas para lograrlo 🛠️🧠. ¡Empieza hoy!

09/07/2025

No estar bien también es parte de la experiencia humana: hay días de duda, cansancio, tristeza o incertidumbre. Exigirte estar siempre fuerte, feliz o productivo solo alimenta la culpa cuando no puedes cumplir con esa expectativa. Y en lugar de ayudarte a avanzar, esa presión te desconecta de tus verdaderas necesidades. El verdadero autocuidado no consiste en forzarte a aparentar estabilidad, sino en darte permiso para ser honesto contigo mismo.

07/07/2025

El abuso psicológico 💔 no siempre deja huellas visibles, pero sí cicatrices profundas.
Si estás en una relación donde todo gira en torno al otro 😔, donde te hacen sentir culpable, menos o confundida... podrías estar viviendo abuso narcisista.
No estás sola 🤝. Puedes pedir ayuda 🙏.
💬 Contáctame, Psic. Dulce Ferrer.
Estoy aquí para acompañarte 🌷.

🧠 🚫 💢 💬 👩‍⚕️

30/06/2025

💕✨

01/02/2025

El ejercicio físico tiene un impacto muy positivo en la psicología y la salud mental. Desde la perspectiva psicológica, el ejercicio regular puede ser una herramienta poderosa para mejorar el bienestar emocional y reducir síntomas de diversas condiciones mentales, como la ansiedad, la depresión y el estrés.