Dra. Carolina Ríos-Herrera Trauma&Ortopedia

Dra. Carolina Ríos-Herrera Trauma&Ortopedia Médico Especialista en Trauma y Ortopedia Certificada
Subespecialidad Reemplazos Articulares

Cuando mamá deja de salir, no es flojera… es dolor. Acompañar también es saber cuándo pedir ayuda médica sin confrontar....
03/02/2026

Cuando mamá deja de salir, no es flojera… es dolor.
Acompañar también es saber cuándo pedir ayuda médica sin confrontar.
Informarse es una forma de amor.

¿Evitas al doctor por miedo a que te juzguen por tu peso? 🚫 Aquí las reglas son distintas.Nos enfocamos en tu fuerza, tu...
30/01/2026

¿Evitas al doctor por miedo a que te juzguen por tu peso? 🚫 Aquí las reglas son distintas.
Nos enfocamos en tu fuerza, tu inflamación y tu movilidad, no en la báscula. Una medicina más humana y llena de soluciones. 🥗💪
CTA: Dale ❤️ si crees que la medicina debe ser libre de juicios.

una consulta de alta especialidad no es un gasto, es ahorrarte años de diagnósticos fallidos. 💸Invierte en la certeza de...
28/01/2026

una consulta de alta especialidad no es un gasto, es ahorrarte años de diagnósticos fallidos. 💸
Invierte en la certeza de una subespecialista en Querétaro. Si no necesitas cirugía, te diré cómo evitarla con ciencia y honestidad. 🤝
¡No pospongas tu salud! Agenda en el Link de mi Bio.

Tu cadera no está “fallando”. Está contando la historia de todo lo que has vivido. El dolor no es castigo, es informació...
23/01/2026

Tu cadera no está “fallando”.
Está contando la historia de todo lo que has vivido.
El dolor no es castigo, es información.
Mi trabajo es ayudarte a seguir moviéndote sin miedo y sin dolor.

22/01/2026

Enero 26, iniciando con grandes experiencias!
AO RECON CDMX .
Porque compartiendo, se aprende juntos.
Porque mantenernos actualizado@, capacitad@s y unid@s favorece el crecimiento de tod@s.
Porque la práctica quirúrgica de alta calidad es el objetivo en beneficio de nuestros pacientes.
GRACIAS A TODOS LOS PARTICIPANTES, FACULTIES, STAFF POR COMPARTIR.!!!




21/01/2026

Dicen que la traumatología es “ruda”, pero yo elijo la empatía. 💖 10 años como cirujana me han enseñado que sostener tu mano antes de entrar a quirófano es tan importante como la precisión del bisturí.
Aquí no eres un expediente, eres una persona que quiere recuperar su ritmo. 👩🏻‍⚕️
¿Valoras más la experiencia o el trato humano? Te leo. 👇

18/01/2026

cirujan@s de Cadera!!!
Aquí un mensaje de la Dra. Gallardo !!
Vamos por una nueva era en México de cirujan@s de cadera ... y rodilla!. 🥼💜🦴🏨

¿El problema son tus zapatos… o tu estabilidad corporal? 👠👟 El dolor de cadera y rodilla no siempre viene del calzado, s...
16/01/2026

¿El problema son tus zapatos… o tu estabilidad corporal? 👠👟
El dolor de cadera y rodilla no siempre viene del calzado, sino de cómo tu cuerpo compensa al moverse.
La solución no es dejar los tacones, es preparar tu cuerpo para usarlos.
Tu movimiento habla antes que el dolor.

14/01/2026

Living in Queretaro with joint pain? 🌎 Don’t let the language barrier stop you.
Je parle français, parlo italiano, I speak English. High-tech orthopedic care in your own language. No translations needed, just results. 🦴✈️
DM for an appointment | Agenda tu cita bilingüe en el link de la bio.

¿Tu cuerpo funciona al 100%… o solo te acostumbraste al dolor? Crujidos, rigidez y desgaste no son normales. Detectarlos...
14/01/2026

¿Tu cuerpo funciona al 100%… o solo te acostumbraste al dolor?
Crujidos, rigidez y desgaste no son normales.
Detectarlos a tiempo puede evitar cirugías en el futuro.
La prevención también es medicina.

✨ Tu salud merece el mismo amor que le das a los demás. ✨A menudo, damos prioridad a todo el mundo menos a nosotros mism...
05/01/2026

✨ Tu salud merece el mismo amor que le das a los demás. ✨
A menudo, damos prioridad a todo el mundo menos a nosotros mismos. Es hora de detener el scrolling y empezar a dedicar tiempo a lo más valioso que tienes: tu bienestar.
Cuidarte no es un lujo, es el requisito indispensable para poder seguir cuidando a los que amas.
Prioriza tu movilidad y tu calidad de vida.
➡️ Agenda tu cita hoy escaneando el código QR o haz clic en el link de mi biografía para empezar a darte ese amor que mereces.
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De “Molestia Juvenil” a “Artrosis Prematura”: La historia silenciosa de la Displasia de Cadera.¿Has vivido con un dolor ...
02/01/2026

De “Molestia Juvenil” a “Artrosis Prematura”: La historia silenciosa de la Displasia de Cadera.
¿Has vivido con un dolor de cadera que siempre “ha estado ahí”? Podría ser Displasia de Cadera.
➡️ Mandame un DM para agendar una cita o usa el link en mi biografía. ¡No tienes por qué vivir con ese dolor toda la vida!
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Camino A Los Olvera 315
Querétaro
76904

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