Classic Pilates

Classic Pilates La filosofía de Classic Pilates se puede resumir en sus cuatro valores fundamentales: calidad, puntualidad, cordialidad y compromiso.

Desde el 2010 iniciamos Classic Pilates en la ciudad de Querétaro, contamos con nueva imagen y diseño para ofrecer a nuestro clientes una sensación de bienestar y vitalidad. Contamos con un staff de instructores altamente calificados, posicionándose entre los mejores de la ciudad, son profesionales de diversas disciplinas como, preparadores físicos, bailarines y fisioterapeutas, contando algunos de ellos con más de diez años de experiencia en la enseñanza y práctica de ésta disciplina. Nuestra misión simplemente es profesionalismo.

Tu práctica es tan segura como la guía que recibes. Por eso todas nuestras clases están impartidas por instructores cert...
04/12/2025

Tu práctica es tan segura como la guía que recibes. Por eso todas nuestras clases están impartidas por instructores certificados en el método. Nuestra prioridad es que avances de forma consciente, efectiva y sin riesgo, siempre respetando los principios clásicos del Pilates. Cuando entrenas con un profesional, cada ejercicio tiene una intención y cada ajuste te lleva a moverte mejor. Esa es la diferencia entre “hacer Pilates” y practicar Pilates con calidad.

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03/12/2025

La Wunda Chair es un aparato clásico que trabaja fuerza, estabilidad y control en un solo lugar. Su diseño compacto la hace retadora y muy precisa, ideal para desarrollar potencia en piernas, brazos y centro, siempre manteniendo alineación.

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La fitball es uno de los implementos más versátiles dentro del método, y en el estudio lo usamos para profundizar tu con...
03/12/2025

La fitball es uno de los implementos más versátiles dentro del método, y en el estudio lo usamos para profundizar tu control, estabilidad y fuerza. Su inestabilidad controlada hace que tu centro trabaje de forma más precisa, ayudándote a mejorar postura y alineación desde adentro.

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30/11/2025

El trabajo de brazos en Long Box dentro del Reformer desarrolla fuerza y estabilidad desde el centro hacia las extremidades. Al trabajar en esta posición, puedes enfocarte en hombros, espalda y brazos mientras mantienes una alineación precisa y un control profundo del tronco.
Este ejercicio es ideal para mejorar postura, fortalecer la parte superior del cuerpo y conectar la fuerza del core con los movimientos de los brazos. En Classic Pilates, usamos el Long Box como parte de una práctica completa y guiada por instructores certificados.

En Pilates trabajamos respetando las curvas naturales de la columna porque son la base de una postura funcional y saluda...
28/11/2025

En Pilates trabajamos respetando las curvas naturales de la columna porque son la base de una postura funcional y saludable. Mantener la alineación adecuada no solo protege tu espalda, sino que también permite que el movimiento fluya desde un centro fuerte y estable.
En Classic Pilates, cada ejercicio se guía para que tu columna encuentre su eje: ni exagerado, ni plano, sino en equilibrio. Con instructores certificados y el equipo más completo en Querétaro, cuidamos tu técnica desde los detalles.
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El Magic Circle es uno de los accesorios más versátiles del método clásico. Su resistencia suave pero constante ayuda a ...
26/11/2025

El Magic Circle es uno de los accesorios más versátiles del método clásico. Su resistencia suave pero constante ayuda a activar músculos profundos del centro, mejorar la alineación y añadir desafío a ejercicios tradicionales.
Desde trabajo de piernas hasta activaciones de brazos y pecho, el aro permite refinar la precisión del movimiento y conectar con la musculatura estabilizadora. En Classic Pilates, lo incorporamos para ayudarte a sentir el trabajo desde el centro con mayor claridad y control.

25/11/2025

El trabajo de brazos en el Springboard es una forma precisa y controlada de fortalecer la parte superior del cuerpo sin cargar de más las articulaciones. Las resistencias ajustables permiten enfocarte en la estabilidad del tronco, la movilidad de hombros y el control del movimiento en cada repetición.
En Classic Pilates usamos el Springboard como una herramienta complementaria para trabajar fuerza funcional, alineación y coordinación, siempre acompañada por instructores certificados y dentro del estudio con el equipo más completo en Querétaro.

23/11/2025

El Sacacorchos en el Corrector de Espina combina movilidad, fuerza y control desde el centro.
La curva del implemento facilita una mayor apertura de la columna, permitiendo trabajar rotación, estabilidad y articulación sin cargar la zona lumbar.
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El Barrel es uno de los aparatos creados por Joseph Pilates para mejorar la movilidad de la columna, fortalecer el tronc...
20/11/2025

El Barrel es uno de los aparatos creados por Joseph Pilates para mejorar la movilidad de la columna, fortalecer el tronco y trabajar la extensión torácica desde una posición segura.

Su forma curva permite recuperar la curvatura natural de la espalda, liberar tensión en hombros y caderas, y mejorar la estabilidad del centro.
Es un implemento especialmente útil para contrarrestar los efectos de pasar muchas horas sentado o con postura en flexión.

19/11/2025

Los ejercicios de abdomen con pelota en Pilates ayudan a trabajar el centro con mayor control y precisión.
La pelota añade inestabilidad que activa los músculos profundos, mejora la alineación y refuerza la conexión entre respiración y movimiento.

Este tipo de trabajo es ideal para desarrollar fuerza funcional sin tensión en cuello o espalda, siempre cuidando la técnica y la calidad del movimiento.
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Tu cuerpo pide Pilates cuando pasas más tiempo sentado que moviéndote, cuando notas la postura desalineada, la espalda r...
19/11/2025

Tu cuerpo pide Pilates cuando pasas más tiempo sentado que moviéndote, cuando notas la postura desalineada, la espalda rígida o el cuello tenso.
También cuando sientes que te falta movilidad, estabilidad o fuerza para sostener tu día a día.

El método Pilates trabaja la alineación, el control y la fuerza desde el centro, ayudando a equilibrar el cuerpo y prevenir patrones que generan dolor y compensaciones.

En Classic Pilates, trabajas con instructores certificados y el equipo más completo en Querétaro para recuperar movilidad, mejorar tu postura y construir un cuerpo fuerte y funcional.
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Dirección

Avenida Manufactura #48 Local 17, Álamos 2da. Sección
Querétaro
76160

Horario de Apertura

Lunes 7am - 9pm
Martes 7am - 9pm
Miércoles 7am - 9pm
Jueves 7am - 9pm
Viernes 7am - 9pm

Teléfono

442 245 2929

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Desde el 2010 iniciamos Classic Pilates en la ciudad de Querétaro, contamos con nueva imagen y diseño para ofrecer a nuestro clientes una sensación de bienestar y vitalidad. Contamos con un staff de instructores altamente calificados, posicionándose entre los mejores de la ciudad, son profesionales de diversas disciplinas como, preparadores físicos, bailarines y fisioterapeutas, contando algunos de ellos con más de diez años de experiencia en la enseñanza y práctica de ésta disciplina. La filosofía de Classic Pilates se puede resumir en sus cuatro valores fundamentales: calidad, puntualidad, cordialidad y compromiso. Nuestra misión simplemente es profesionalismo.