Padme Yoga Spa

Padme Yoga Spa Te ayudamos a reducir estrés y elevar tu nivel de energía con nuestras clases y cursos de yoga, pr A partir de los 16 años, ¡todxs son bienvenidxs!
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Padme Yoga es un espacio único en Querétaro en el cual se respira paz y armonía. Nuestros salones son hermosos, amplios, ventilados e higiénicos. Ofrecemos clases de Hatha, Vinyasa, Prenatal y Yoga Terapéutico. Independientemente de tu experiencia y nivel de flexibilidad.
¡Reserva tu clase de prueba por WhatsApp!

11/03/2026

Solo se necesitan unas pocas clases para sentir tu mente más calma y tu cuerpo más ligero.

Con algo más de disciplina, encontrarás, cómo lo ha hecho nuestra querida , cambios muy profundos en tí y una nueva forma de ver la vida 💛

comparte una práctica activa, retadora pero también muy amorosa. Y algo muy lindo de sus grupos es que en ellos se respira un ambiente de compañerismo y amistad.

¿Se te antoja una experiencia así: intensidad + comunidad?

Escríbenos un DM o
WhatsApp 442 334 9438
para agendar tu clase de prueba.





Sí, regalarnos espacios de calma, de aprendizaje y de conexión con otras mujeres , nos nutre y nos da energía para segui...
10/03/2026

Sí, regalarnos espacios de calma, de aprendizaje y de conexión con otras mujeres , nos nutre y nos da energía para seguir adelante 💜

Mil gracias , .mx y por habernos regalado esta mañana tan linda y significativa. Y por supuesto, ¡gracias chicas porque nuevamente se sintió la fuerza de nuestra comunidad! 💜

¡Qué todas las mujeres podamos estar bien, seguras y felices!




27/02/2026

Hay cosas que no se explican… se sienten.
Y el yoga te las enseña 😅





¿Te exiges incluso cuando ya estás agotada?Muchas de nosotras aprendimos que tenemos que poder con todo.Y pocas veces no...
24/02/2026

¿Te exiges incluso cuando ya estás agotada?

Muchas de nosotras aprendimos que tenemos que poder con todo.
Y pocas veces nos permitimos ir a nuestro propio ritmo.

Este 7 de marzo en Padme creamos un espacio distinto.
Un encuentro para:
• Moverte sin exigencia con
• Entender cómo la nutrición impacta tu energía y estado de ánimo con
• Reconocer tu naturaleza cíclica con .mx y .godoy.5

🌿 Encuentro Padme 8M
Sabiduría femenina: cuerpo, mente y ciclos

🗓 7 de marzo | 10:30 a 14:30
💜 Precio especial: $600
Cupo limitado.

Si sientes que necesitas un espacio así, reserva tu lugar por WhatsApp:
442 334 9438





Menos estrés.Menos dolor.Más energía.Más fuerza.En el carrusel encuentras los estilos y horarios actualizados.Si ya sabe...
19/02/2026

Menos estrés.
Menos dolor.
Más energía.
Más fuerza.

En el carrusel encuentras los estilos y horarios actualizados.

Si ya sabes cuál es para ti,
agenda tu clase de prueba.

Si aún no estás segurx,
escríbenos y te ayudamos a elegir la mejor opción para ti.

📲 442 334 9438

Empieza esta semana 🫶🏻





Sé tu primer amor, no desde el egoísmo.Desde el momento en que decides mirar hacia adentro y reconocer que estar en paz ...
16/02/2026

Sé tu primer amor, no desde el egoísmo.
Desde el momento en que decides mirar hacia adentro y reconocer que estar en paz también es prioridad.

Pausar cuando todo apremia.
Respirar más lento.
Soltar el peso que no te corresponde.
Dejar que el sonido suavice lo que no sabías cómo liberar.

Y en ese espacio, la energía del corazón encuentra su camino.

Comunidad Padme, lo volvimos a hacer.
Creamos junt@s un momento hermoso.

Gracias .cuencos y .healthcoach por su amorosa guía. 🤍

Namasté.





❤

12/02/2026

En Padme sabemos enfocarnos,
respirar en silencio, sostener una postura aunque nos tiemble todo.

Pero también sabemos reír, celebrar y compartir. 💛

Preguntamos cuando alguien falta.
Nos damos cuenta.
Nos importa.

Porque el camino de la vida, como el del yoga, se recorre mejor cuando nos sentimos acompañad@s.

Feliz 14 de febrero ♥️




❤️

10/02/2026

Con mucha satisfacción sentimos que hoy contamos con uno de los mejores equipos de maestras en estos 15 años de historia en Padme.
Ari es un gran ejemplo de ello.

Su propia experiencia con el estrés y la ansiedad la llevó a profundizar y especializarse en este campo, y a eso se suma un sólido background académico como doctorante en Ciencias de la Salud en la UNAM.

En sus clases nada es al azar:
la secuencia, el ritmo, el tono de voz y el lenguaje tienen un porqué.
Todo está pensado para acompañar a tu sistema nervioso a regularse, con bases claras tanto en el yoga como en la ciencia.

Si te resuena una práctica cuidada, informada y profundamente humana,
te invitamos a probar una clase con Ari y vivir esta experiencia por ti mism@.🤍
cuencos amamos tus sonidos mágicos 💛





03/02/2026

Elena lleva muchos años enseñando yoga en Padme
y quienes han tomado clase con ella lo saben:
es exigente, clara y también amorosa.

Su manera de acompañar nace de una gran experiencia, de estudio constante
y de una escucha profunda del cuerpo.

Por eso sus alumn@s la aprecian tanto:
porque los reta, pero también los guía paso a paso hacia donde no pensaban que podrían llegar.

Si sientes que lo que necesitas es una práctica de Yoga consciente,
con bases sólidas y mucho corazón,
te invitamos a probar sus clases de
Hatha y Hatha Terapéutico.





Muchas mujeres ya no estamos dispuestasa quedarnos en relaciones que no suman.No porque no creamos en el amor,sino porqu...
02/02/2026

Muchas mujeres ya no estamos dispuestas
a quedarnos en relaciones que no suman.
No porque no creamos en el amor,
sino porque aprendimos a no perdernos en él.
Elegirse no siempre fue lo primero que nos enseñaron, aprenderlo toma tiempo y mucho amor propio.

Y cuando eso sucede,
la forma de vincularte cambia.

Si este tema te movió, no es casualidad.
A veces el primer paso para elegirse es cuidarse.
Ven cuando quieras a una clase de prueba en Padme.🤍





28/01/2026

Nadie puede dar lo que no tiene.
Este 14 de febrero no hablamos de amor romántico, hablamos de volver a ti.
De cuidarte primero para poder abrirte a los demás desde un lugar más pleno y auténtico.
Una sesión de Yin Yoga & Sonoterapia para pausar, escuchar el cuerpo y permitir que el sonido acompañe ese regreso a tu corazón.
🗓️ Sábado 14 de febrero
🕒 10:30 a 11:45 am
Comparten: .healthcoach (Yin Yoga) & .cuencos (Sonoterapia)





26/01/2026

No planeamos el 2026 desde el “debería”.
Lo hicimos desde el movimiento, la respiración y lo que realmente deseamos.

Antes de hablar de metas, nos dimos permiso de pausar, de sentir, de recordar que la fuerza también puede ser flexible
y que la disciplina no está peleada con el disfrute.

Entre asanas, colores, risas y silencios,
encontramos cómo queremos caminar el 2026.

Esto es Padme:
un espacio de práctica, de vida y de comunidad.

Gracias chicas por esta linda mañana.💜

Si te resuena esta forma de yoga,
te invitamos a conocernos. 🌿





Dirección

Plateros 226
Querétaro
76050

Horario de Apertura

Lunes 5:30pm - 8:30pm
Martes 5:30pm - 8:30pm
Miércoles 5:30pm - 8:30pm
Jueves 5:30pm - 8:30pm
Sábado 9am - 11am

Teléfono

+524423349438

Página web

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Padme Yoga Spa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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Padme Yoga-Spa es el único espacio en Querétaro creado y diseñado especialmente para que encuentres bienestar integral a través de nuestras clases, cursos y demás servicios.