Diana Landau - Lactancia

Diana Landau - Lactancia Consultas y acompañamiento
*En embarazo
*En hospital
*En casa
*Regreso a trabajo
*Destete
*Complicaci

Nuestras actividades promueven el amor e integración familiar brindando cursos de psicoprofilactico, fomentando el parto saludable y natural, brindando informacion para que puedan tomar las mejores desiciones. Ofrecemos Yoga prenatal que dara un espacio unico de comunicacion entre mama y bebe y papa durante el embarazo
Proponemos actividades postnatales para una adaptación en la rutina familiar de forma espontanea y ágil integrando actividades físicas para el regreso en forma de mama en compañia de bebe con las clases fitness postnatal
Ofrecemos clases de estimulación oportuna para el desarrollo de tu bebe de manera natural llena de cariño y diversión. Ofrecemos productos que mejoran la calidad de vida de las familias, medio ambiente y sociedad mexicana ya que son productos hechos en Mexico

✨ Bienvenido, 2026 ✨Que este nuevo año te traiga más fuerza de la que creías tener,más calma en medio del caos,más abraz...
01/01/2026

✨ Bienvenido, 2026 ✨

Que este nuevo año te traiga más fuerza de la que creías tener,
más calma en medio del caos,
más abrazos largos y silencios que acompañan.

Que llegue con sueños nuevos,
con días de descanso y otros de pura ternura,
con momentos que se queden en tu memoria como luz.

🌿 Que te recuerde que eres suficiente,
que lo estás haciendo bien,
y que maternar también es crecer.

Feliz 2026, mamá 🤍

Aquí seguimos, caminando contigo.
— Diana

#2026

✨ Este Año Nuevo, brindo por ti, mamá... ✨Brindo por las que llevan días (o meses) sin dormir,por las que dieron a luz y...
30/12/2025

✨ Este Año Nuevo, brindo por ti, mamá... ✨

Brindo por las que llevan días (o meses) sin dormir,
por las que dieron a luz y también por las que perdieron un pedacito de su corazón.

Brindo por las que amamantan a dos, a uno, o lo intentaron con todas sus fuerzas.

Brindo por las que maternan solas, sin red, sin tregua.

Brindo por las que regresaron al trabajo aunque querían quedarse en casa.

Por las que se reinventaron, por las que están sanando.

Por las que lloraron en silencio y por las que se dieron permiso de pedir ayuda.

🌿 Brindo por tu entrega, por tu fuerza, por tu amor infinito.
Y por todo lo que no se ve, pero que sostiene.

Gracias por estar aquí este año.

Nos vemos en el 2026, con más amor, más acompañamiento… y menos culpas. 🤍

Con cariño,
Diana 🌟

#2026

La lactancia no siempre se ve como en las fotos.A veces es amor, a veces cansancio, a veces risas…y muchas veces todo al...
26/12/2025

La lactancia no siempre se ve como en las fotos.
A veces es amor, a veces cansancio, a veces risas…
y muchas veces todo al mismo tiempo.

Este ejercicio no es para hacerlo “bien”.
Es para reírte, reconocer tu camino y honrar tu lactancia tal como fue.

No te juzgues.
No te compares.
Diviértete un poquito 🤍

Si te identificas, cuéntame en los comentarios
(y si quieres, guarda este carrete para hacerlo con calma).

Recuerda: cada lactancia es única

✨ ¡Feliz Navidad y un próspero 2026! ✨Que estas fiestas te encuentren rodeada de amor,con un bebé en tus brazos o en tu ...
25/12/2025

✨ ¡Feliz Navidad y un próspero 2026! ✨

Que estas fiestas te encuentren rodeada de amor,
con un bebé en tus brazos o en tu corazón,
y con la certeza de que lo estás haciendo bien. 🤍

Que el nuevo año te regale paciencia en los días cansados,
abrazo en los momentos de duda
y una tribu que te acompañe sin juzgar.

🌟 Que nunca falten las miradas que sostienen,
las palabras que reconfortan
y la confianza en tu instinto de mamá.

Gracias por compartir este año a mi lado.
Nos vemos en el 2026, para seguir acompañando
con amor, ciencia y empatía.

Con cariño,
Diana 💫

Esta Navidad nos encontró distintos.Cerrando un año de cambios, de despedidas, de muchos hasta pronto y de un regreso a ...
24/12/2025

Esta Navidad nos encontró distintos.
Cerrando un año de cambios, de despedidas, de muchos hasta pronto y de un regreso a nuestro México.

Aquí estamos, recibidos y abrazados por la familia.
Con preguntas sobre lo que vendrá,
con la incertidumbre que acompaña a los nuevos comienzos,
pero también con una fe tranquila que nos sostiene.

Este año no decoramos como antes.
No hizo falta.
Elegimos un arbolito pequeño, sencillo,
uno que representara lo que hoy somos: unión, presencia, lo esencial.
Y a todos nos gustó, porque se sentía nuestro.

Cuando pasen estas fechas, lo vamos a sembrar.
Como quien deja una huella.
Como quien honra este momento.
Como recordatorio de que incluso en lo transitorio, también se puede echar raíz.

Porque al final, no importa el lugar ni las cosas.
Lo que verdaderamente importa
es la familia junta 🤍

Les deseamos una Feliz Navidad,
llena de nuevos comienzos, adaptaciones y sorpresas.
Que nuestra familia siempre se mantenga unida,
con salud, paz y amor.

Todo lo lindo para todas y todos.
✨ Feliz Navidad ✨

Reflexión de esta navidad.... Esta Navidad nos encontró distintos.Cerrando un año de cambios, de despedidas, de muchos h...
24/12/2025

Reflexión de esta navidad.... Esta Navidad nos encontró distintos.
Cerrando un año de cambios, de despedidas, de muchos hasta pronto y de un regreso a nuestro México.

Aquí estamos, recibidos y abrazados por la familia.
Con preguntas sobre lo que vendrá,
con la incertidumbre que acompaña a los nuevos comienzos,
pero también con una fe tranquila que nos sostiene.

Este año no decoramos como antes.
No hizo falta.
Elegimos un arbolito pequeño, sencillo,
uno que representara lo que hoy somos: unión, presencia, lo esencial.
Y a todos nos gustó, porque se sentía nuestro.

Cuando pasen estas fechas, lo vamos a sembrar.
Como quien deja una huella.
Como quien honra este momento.
Como recordatorio de que incluso en lo transitorio, también se puede echar raíz.

Porque al final, no importa el lugar ni las cosas.
Lo que verdaderamente importa
es la familia junta 🤍

Les deseamos una Feliz Navidad,
llena de nuevos comienzos, adaptaciones y sorpresas.
Que nuestra familia siempre se mantenga unida,
con salud, paz y amor.

Todo lo lindo para todas y todos.
✨ Feliz Navidad ✨

✨ Esta Navidad… mamá también puede pedir un deseo.Uno que no sea para los demás,uno que venga del corazón.A veces deseam...
24/12/2025

✨ Esta Navidad… mamá también puede pedir un deseo.

Uno que no sea para los demás,
uno que venga del corazón.
A veces deseamos que el bebé duerma más,
otras, solo queremos un baño sin interrupciones
o que alguien escuche sin querer corregirnos.

🎁 Lo que sea que necesites… también importa.

Esta Navidad, hazle espacio a ese deseo.
No tiene que ser grande, ni perfecto.

Solo tuyo.

🌟 Cuéntame… ¿qué le pedirías a Santa este año?
Te leo en los comentarios 🎅💫

Esta Navidad… mamá también merece regalos.Y no hablamos de moños, envolturas ni listas de Amazon.Hablamos de esos regalo...
22/12/2025

Esta Navidad… mamá también merece regalos.

Y no hablamos de moños, envolturas ni listas de Amazon.

Hablamos de esos regalos que no se compran…
pero que sanan, reconfortan y sostienen en esta etapa tan transformadora.

✨ Comprensión
✨ Ayuda sin que la pidas
✨ Silencio cuando lo necesitas
✨ Presencia real
✨ Palabras que abrazan
✨ Y tiempo… sin prisas, sin juicios.

Que esta Navidad, el amor también te encuentre a ti.
Porque darlo todo por tu bebé no significa quedarte sin nada.

🤍 Si nadie te lo ha dicho hoy: estás haciendo un gran trabajo.

Compártelo con una mamá que se merezca todos estos regalos
¿Qué regalos te gustaría a ti? Te leo en los comentarios 👇🏼

21/12/2025

Cada historia de lactancia es diferente, y más cuando son gemelos.
A veces uno necesita más apoyo.
Puede pasar que uno esté listo para el pecho y el otro necesite más tiempo.
Que en una toma uno vaya al pecho y el otro al biberón.
Que ambos usen biberón.
Que ambos vayan al pecho.
Que con uno necesites más ayuda.
Que a uno le guste más que al otro.

Cuando supe que venían dos, también llegaron el miedo, las dudas y las preguntas que nadie podía responder por mí.
¿Tendré suficiente leche?
¿Podré con el cansancio?
¿Mi cuerpo sabrá hacerlo?

La lactancia en gemelos no se trata de perfección, se trata de presencia, paciencia y apoyo.
De aprender a confiar en el cuerpo, en el vínculo y en el proceso.
De noches largas y brazos cansados.
No fue magia.
Fue constancia.
Fue información correcta.
Fue acompañamiento.
Fue permitirme pedir ayuda y soltar la culpa.

Mi cuerpo no falló.
Solo necesitaba tiempo, respeto y apoyo.

Si estás lactando gemelos (o pensando en hacerlo), quiero que sepas esto:
🤍 No estás sola
🤍 Tu camino es válido
🤍 Cada gota cuenta
🤍 Y tu esfuerzo importa, incluso en los días que nadie lo ve

La lactancia en gemelos no siempre se ve como en las fotos…
pero se siente profunda, poderosa y transformadora.

¿Notas más despertares después de fiestas o reuniones? 🎉😴No es que tu bebé “haya retrocedido” ni que duerma peor.👉 Es ca...
19/12/2025

¿Notas más despertares después de fiestas o reuniones? 🎉😴
No es que tu bebé “haya retrocedido” ni que duerma peor.
👉 Es cansancio + cambios de rutina.
Los bebés necesitan previsibilidad.
Cuando hay ruido, estímulos nuevos y horarios distintos, su sistema nervioso se sobrecarga y el sueño se vuelve más fragmentado.
💡 Recuerda:
Un bebé cansado no duerme más, duerme peor.
La buena noticia ✨
No necesitas una rutina perfecta ni el mismo lugar de siempre.
La rutina es la secuencia, no el reloj.
✔ Un mini ritual repetido
✔ Atender señales de sueño a tiempo
✔ Lactancia, contacto y voz suave
Todo eso le dice a su cuerpo: “estás a salvo, puedes dormir”.
Y para ti, mamá 💛
Un bebé alimentado y una mamá un poco más descansada
valen mucho más que un evento perfecto.
¿Te pasa más en épocas de fiestas o viajes?
Te leo 👇

¿Notas que tu bebé llora más en reuniones o fiestas?No está malcriado. No “se acostumbró mal”.💡 Probablemente está sobre...
18/12/2025

¿Notas que tu bebé llora más en reuniones o fiestas?
No está malcriado. No “se acostumbró mal”.
💡 Probablemente está sobreestimulado.
Luces, ruido, muchas personas y cambios de rutina pueden ser demasiado para un sistema nervioso que aún está en desarrollo.
El llanto no es un problema de conducta: es comunicación.
✨ Más contacto
✨ Más pecho
✨ Más necesidad de brazos
Todo eso es autorregulación, no regresión.
Tu cuerpo, tu calma y tu presencia ayudan a su cerebro a organizarse.
No necesita aguantar, te necesita a ti 🤍
Guarda este post para la próxima reunión y compártelo con quien lo necesite leer.

🎄 ¿Puedo comer normal en fiestas si doy pecho?Spoiler: ¡En la mayoría de los casos, sí! 🤱🍽️Estas fechas están llenas de ...
17/12/2025

🎄 ¿Puedo comer normal en fiestas si doy pecho?

Spoiler: ¡En la mayoría de los casos, sí! 🤱🍽️

Estas fechas están llenas de platillos especiales y celebraciones… y muchas mamás se preguntan si eso puede afectar su leche.

👉 La buena noticia: la leche materna sigue siendo adecuada, aunque tu alimentación cambie un poco en estas fechas.

📝 En este carrusel te explico:
✔ Qué pasa con la calidad de tu leche
✔ Qué hacer si tu bebé tiene alergias
✔ Qué alimentos evitar (¡sin exagerar!)
✔ Por qué la hidratación es clave
✔ Y cómo cuidarte sin agobios

✨ No hay una sola forma correcta de vivir estas fiestas.

✨ Tu lactancia puede adaptarse… y tú también.

💌 Si tienes dudas o necesitas acompañamiento, estoy aquí para ti.

Dirección

Boulevard Universitario Local 5 Plaza Altus Juriquilla
Querétaro
76060

Teléfono

+524422300470

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Esspacio bebe es un espacio dedicado a tu maternidad y bebé, donde contamos con un espacio de boutique, con productos que te acompañaran desde tu embarazo hasta los primeros años de tu bebe, con ropa de maternidad y lactancia, pañales ecológicos, porteo ergonómico, juguetes, y muchos accesorios mas. Contamos con un espacio fit donde ofrecemos acondicionamiento físico prenatal y recuperación postparto con diferentes programas de clases grupales, personales o en línea. También contamos un espacio de lactancia con consultas y asesorías. Además de un espacio para las empresas donde ofrecemos talleres de lactancia, embarazo y maternidad.