18/11/2025
¡Puedes prevenir la Diabetes! 👀
La diabetes es una enfermedad crónica en la que el cuerpo no regula adecuadamente el azúcar en la sangre. Cuidarte a ti, también es cuidar a los demás. ❤️
✅Sigue el siguiente decálogo prevenirte mejor.✅
1. Escucha a tu cuerpo.
2. Hazte tus chequeos, incluso si te sientes bien.
3. No tengas miedo de preguntar.
4. Si tus resultados son buenos, ¡celébralos!
5. Si no son óptimos, no te desanimes.
6. Si requieren atención médica, da el paso sin miedo.
7. Cuida lo que comes y lo que piensas.
8. Muévete todos los días.
9. Revisa tus pies y tu vista regularmente.
10. Cuidarte también es pensar en quienes te rodean.