Centro Anmashi

03/04/2024

Ven por tus masajes descontracturantes y relajantes

11/03/2022

La trocanteritis es una aflicción que nos puede dar a cualquiera ya se por mala postura al dormir, al caminar, algún movimiento raro al hacer deporte, infinidad de causas y el dolor es bastante incapacitante lo bueno es que con masaje, ventosas, hidroterapia y un buen descanso podemos eliminar ese dolor has tu cita

10/03/2022

https://instagram.com/centroanmashi?utm_medium=copy_link estamos actualizando y vamos a empezar a usar Instagram dónde subiré imágenes y recomendaciones para su salud, también nos pueden contactar de ahí para hacer sus citas.

10/03/2022

15/03/2017

vean este articulo acerca del estrés!!!

Lea nuestros artículos y conozca más en MedlinePlus en español: El estrés y su salud

22/10/2016

¿Qué es una sub luxación?

Una subluxación es un desplazamiento de una articulación por estiramiento de tejidos blandos. Este tipo de trastornos aprisionan nervios, desencadenando múltiples problemas físicos, reduciendo la movilidad articular, pues afectan directamente la biomecánica corporal. Cuando se aprisiona un nervio queda comprometida la funcionalidad articular asociada al mismo. Por tal razón las subluxaciones tienen un efecto dominó en perjuicio de la salud y el bienestar general del individuo.

06/10/2016

Buenos consejos para evitar lesiones al correr

Aprender a correr con una buena técnica y una postura correcta es necesario para evitar lesiones. De la mano de Cristina Castellar (https://twitter.com/Crisc...

04/10/2016

¿Qué es la hidroterapia?

La hidroterapia es el uso del agua con fines terapéuticos, ya sea de forma térmica, mecánica (ejerciendo presión) o química. Es una forma de fisioterapia y sirve para los tratamientos de varias enfermedades, lesiones y trastornos. Se aplica en diversos escenarios como:

Balnearios.
Saunas.
Piscinas termales.
Baños y duchas con características específicas.

La hidroterapia se lleva utilizando desde la época de los griegos, que ya aprovechaban sus propiedades con fines médicos y también espirituales. Ha sido usada desde entonces por todo tipo de civilizaciones hasta la nuestra.
Beneficios

Efectos cardiovasculares: mejora la circulación vascular periférica.
Estimula el sistema inmunitario.
Produce alivio muscular en contracturas, lumbalgias o tendinitis.
Reduce el estrés, la ansiedad y ayuda a la recuperación en trastornos depresivos.
Facilita la respiración.

http://www.dmedicina.com/vida-sana/belleza/diccionario-de-belleza/hidroterapia.html

03/10/2016

La masoterapia o terapia de masajes incluye un amplia gama de técnicas que influyen en el cuerpo a través de la presión, la fricción o la manipulación de la piel, los músculos y los ligamentos. Aunque los masajes suelen realizarse con las manos, también pueden usarse otras los pies o los codos, o incluso instrumentos como rocas o rodillos.

Beneficios:
1. Combate el estrés
2. Ayuda en casos de depresión
3. Ayuda con problemas de sueño
4. Alivia dolores musculares
5. Ayuda con las lesiones
6. Combate el dolor de cabeza
7. Auxiliar en tratamientos para migraña

30/09/2016

Vean este excelente artículo de los beneficios del masaje anticelulítico!!!

El quiromasaje es la base de los tratamientos anticelulíticos. Estos masajes tienen que ser fuertes y con manipulaciones rápidas y contundentes, ya que deben deshacer los nódulos celulíticos a fin de que nuestra piel esté más firme y cuidada. Las principales funciones del masaje anticelulítico son a...

29/09/2016

Vean este video donde nos muestran una correcta forma de hacer sentadillas, haciendo ejercicios correctamente podemos preevenir lesiones.

en esta oportunidad quiero enseñar como hacer una sentadilla, para todas esas personas que estan en sus casas o van por primera vez a un gym, este es un ejer...

23/09/2016

La Quirofísica es una ciencia que se encarga de diagnosticar prevenir y tratar enfermedades y padecimientos del sistema músculo esquelético y los efectos de estos desórdenes sobre el sistema nervioso y la salud del cuerpo en general.

La Quirofísica utiliza distintos métodos para tratar estos padecimientos:

• Masajes: Linfático, Sueco, Deportivo, Reductivo, Quiromasaje.
• Hidroterapia: termoterapia, compresas, fomentos, pediluvios, maniluvios, cataplasmas, baño de oxigeno, envolturas y fangos, chorros de agua, etc.
• Ajustes Quiroprácticos: columna, miembros superiores e inferiores.
• Ejercicios de rehabilitación.
• Digitopresión.
• Reflexología.
• Ventosas.
• Electro estimulación.
• Ultrasonido.