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Lo único seguro es el cambio. Aprovecha cada instante, cada persona, cada risa… porque nada es para siempre, pero todo p...
06/11/2025

Lo único seguro es el cambio. Aprovecha cada instante, cada persona, cada risa… porque nada es para siempre, pero todo puede valer la pena. 🌻

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05/11/2025

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En nuestra cultura, el Día de Muertos nos invita a reconciliarnos con algo que solemos evitar: la muerte.No como una tra...
05/11/2025

En nuestra cultura, el Día de Muertos nos invita a reconciliarnos con algo que solemos evitar: la muerte.
No como una tragedia, sino como una parte natural del proceso de existir.
Nos recuerda que la vida tiene sentido precisamente porque es finita.
Y que el amor no desaparece, solo cambia de forma.

✨ Hoy podemos mirar la muerte con gratitud, como una maestra silenciosa que nos enseña a vivir con más conciencia, amor y presencia.

🕯️ ¿Qué le agradecerías hoy a esa persona que ya no está físicamente, pero sigue viva en tu corazón?

El ciclo de la violencia no siempre empieza con un golpe. 🥀A veces comienza con una mirada, un comentario hiriente o un ...
21/10/2025

El ciclo de la violencia no siempre empieza con un golpe. 🥀

A veces comienza con una mirada, un comentario hiriente o un silencio que duele. 👤

Muchas personas quedan atrapadas en este patrón repetitivo sin darse cuenta, porque entre cada momento de dolor aparece una “luna de miel” que confunde y da esperanza.

Reconocer el ciclo es el primer paso para romperlo. Nadie merece vivir con miedo disfrazado de amor. 🫀

La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos 🌹
14/10/2025

La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos 🌹

A veces la vida se siente mejor cuando bajamos el ritmo… cuando dejamos que el presente se disuelva lento, como una taza...
11/10/2025

A veces la vida se siente mejor cuando bajamos el ritmo… cuando dejamos que el presente se disuelva lento, como una taza de café recién hecho. 🌿✨

🧠💚 Día Mundial de la Salud Mental 💚🧠Cuidar tu mente es un acto profundo de amor propio.No siempre se trata de sentirte b...
10/10/2025

🧠💚 Día Mundial de la Salud Mental 💚🧠
Cuidar tu mente es un acto profundo de amor propio.
No siempre se trata de sentirte bien, sino de aprender a comprenderte, acompañarte y buscar apoyo cuando lo necesitas.
La salud mental no se alcanza con perfección, sino con conciencia y compasión hacia uno mismo.
Hablar, sanar y pedir ayuda son pasos valientes. 🌿

Hoy, haz algo que le dé paz a tu mente.

🌍💚 Día Mundial de la Salud mental 🧠 💚🌍Hoy recordamos que la salud no solo es la ausencia de enfermedad, sino un equilibr...
10/10/2025

🌍💚 Día Mundial de la Salud mental 🧠 💚🌍
Hoy recordamos que la salud no solo es la ausencia de enfermedad, sino un equilibrio entre cuerpo, mente y entorno.
Cuidar de ti implica escucharte, descansar, alimentarte con conciencia, moverte, y también atender tus emociones.
Cada elección diaria —por pequeña que parezca— construye tu bienestar.

✨ Hoy es un buen día para hacer algo que te haga sentir bien contigo mismo.

Muchas veces pensamos que sanar un trauma significa borrarlo de la memoria o fingir que nunca ocurrió. Sin embargo, la v...
04/10/2025

Muchas veces pensamos que sanar un trauma significa borrarlo de la memoria o fingir que nunca ocurrió. Sin embargo, la verdadera sanación va mucho más allá: se trata de integrar la experiencia, darle un nuevo significado y recuperar la libertad emocional que quedó atrapada en ese momento. 🍃

Los traumas no desaparecen por sí solos; al contrario, tienden a reflejarse en nuestra forma de relacionarnos, en la manera en que manejamos nuestras emociones y hasta en nuestro cuerpo. Sanar implica reconocer el dolor, validar lo que se vivió y trabajar para que esa herida deje de dirigir nuestras decisiones y emociones en el presente. 🥀

La terapia ofrece un espacio seguro para reconstruir, comprender y darle voz a lo que quedó silenciado. Y aunque no podamos cambiar el pasado, sí podemos aprender a que ese recuerdo ya no controle quiénes somos hoy ni quiénes podemos llegar a ser. ♥️🫀

AGENDA UNA CITA: 442 168 1232

He aprendido que ir a terapia no es señal de debilidad, sino un acto de amor propio ✨. En cada sesión trabajamos juntos ...
01/10/2025

He aprendido que ir a terapia no es señal de debilidad, sino un acto de amor propio ✨.

En cada sesión trabajamos juntos en comprender, sanar y crecer ❤️‍🩹🌳.

Si sientes que es momento de dar ese paso, estoy aquí para acompañarte en tu proceso.
Puedes escribirme al 📱 4421681232.

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30/09/2025

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Calzada Los Arcos 54
Querétaro
76000

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