Salud integral Mantra

26/09/2025

Sanar implica reencontrar la armonía entre cuerpo, mente y espíritu. ✨

25/09/2025

🩺✨ Cuidemos tus articulaciones y columna con Fisioterapia y Quiropráctica ✨🩺

En nuestro consultorio nos preocupamos por tu salud musculoesquelética.
Estos son algunos de los padecimientos más frecuentes que tratamos:

✅ Osteoartritis – desgaste progresivo del cartílago.
✅ Síndrome de Túnel Carpiano – compresión del nervio mediano en la muñeca.
✅ Lumbalgia – dolor en la espalda baja.
✅ Cervicobraquialgia – dolor cervical que se irradia hacia el brazo.
✅ Ciática – dolor que baja desde la zona lumbar hasta la pierna.

💪 ¿Qué hace la fisioterapia?

🔷️ Disminuye el dolor sin depender únicamente de medicamentos.

🔷️ Mejora la movilidad y flexibilidad de tus articulaciones.

🔷️ Fortalece músculos para prevenir recaídas.

🔷️ Corrige posturas y hábitos que dañan tu cuerpo.

🔷️ Acelera la recuperación y mejora tu calidad de vida.

🤲 ¿Cómo ayuda la quiropráctica?

🔷️ Realiza ajustes y manipulaciones precisas en la columna y articulaciones.

🔷️ Mejora la alineación corporal para reducir la presión sobre nervios y músculos.

🔷️ Disminuye contracturas, rigidez y bloqueos articulares.

🔷️ Favorece la circulación y la función del sistema nervioso.

🔷️ Complementa la fisioterapia para una recuperación más rápida y duradera.

🌟 ¿Por qué es importante combinar ambos?
Porque juntos tratan la causa del dolor, corrigen la postura, equilibran el cuerpo y devuelven movilidad y energía. La sinergia entre fisioterapia y quiropráctica permite que tu tratamiento sea más efectivo y completo.

📍 Ubicación: Francisco Villa #50, Col. Álvaro Obregón, Río Blanco, Veracruz
📲 Agenda tu cita al WhatsApp: 272 722 2784

💡 Pregunta por el turno que prefieras y empieza tu tratamiento personalizado.

✨ Tu salud y movilidad son nuestra prioridad.

28/07/2025

🌿 Mantra de hoy! ✨

"Confío en el proceso de mi cuerpo para recuperarse."

A veces, la impaciencia o el miedo nos sabotean. Este mantra invita a soltar el control y confiar: cada músculo, cada célula, trabaja a su ritmo para sanar.

30/06/2025

✨ En nuestra cultura de inmediatez, muchas veces esperamos soluciones rápidas a problemas que llevan tiempo gestándose en nuestro cuerpo. Pero la realidad es clara: la salud no se resuelve con atajos, y mucho menos cuando hablamos de dolores crónicos, secuelas neurológicas, lesiones musculoesqueléticas o desequilibrios posturales que se han mantenido por años.

La fisioterapia no es una pastilla mágica, es un proceso de acompañamiento, conciencia corporal y compromiso personal.
No se trata solo de que el terapeuta “haga algo”, sino de que el paciente también se involucre activamente: siga indicaciones, realice ejercicios, modifique hábitos, y tenga paciencia con su cuerpo.

Una sola sesión puede aliviar, sí. Pero el verdadero cambio ocurre cuando hay continuidad, seguimiento y voluntad. Porque rehabilitar no es solo mover músculos, es recuperar calidad de vida.

Así que, si hoy estás enfrentando dolor, limitaciones o secuelas físicas, recuerda esto:
invertir tiempo en tu proceso es cuidarte con amor y responsabilidad.
Y en Salud Integral Mantra estamos para caminar contigo, paso a paso, hacia tu bienestar. 🧘🏽‍♂️💆🏽‍♀️💜

Hay que decirlo más.

05/06/2025

ESTAMOS DE REGRESO‼️

La Licenciada en Quiropráctica Diana Hernandez (Ced. Prof. 13538314), esta dando consultas por TIEMPO LIMITADO

✳️Dolor de espalda
✳️Ciatica
✳️Cervicalgia
✳️Malas posturas
✳️Dolor de rodillas
✳️Molestias por deporte
✳️Y MÁS...

Recuerda que tenemos seguimiento Fisioterapeutico
No te quedes sin tu consulta Quiropráctica en las mejores manos!

Tu consulta incluye
✔️Valoración
✔️Terapia Manual
✔️Ventosas
✔️Plan de ejercicios o recomendaciones en casa

Si necesitas factura, favor de proporcionar datos al pagar consulta.

11/04/2024

La Quiropráctica y la Fisioterapia trabajan juntas para el bien común ✅️

30/01/2024

En Salud integral Mantra nos preocupamos por tu salud‼️
Por eso ponemos a tu disposición nuestro servicio de Quiropráctica y Rehabilitación física.✅️

FACTURAMOS 📝

Dando servicio a domicilio* o en el consultorio.
Cada tratamiento es ÚNICO y personalizado
Agenda tu cita.✨📅

30/01/2024

En Salud integral Mantra nos preocupamos por tu salud por eso ponemos a tu disposición nuestro servicio de Quiropráctica y Rehabilitación física.
Dando servicio a domicilio o en el consultorio.
Cada tratamiento es único y personalizado
Agenda tu cita.✨😉

25/01/2024

CONSULTA QUIROPRÁCTICA ‼️

Veracruz puerto 📍

Estaremos dando consulta el día Sábado 17 de Febrero de 9 am a 6 pm

Aparta tu consulta✅️

Deja tu salud a manos de profesionales 🙌

Salud Integral Mantra & Feel Free Chiropractic 🩵

23/01/2024

Como Quiropráctico me encanta acompañar mis ajustes con la respiración profunda, gracias a ello mis pacientes se sienten en confianza y más relajados.
Gracias por su confianza 🩵

Lic. QUIROPRÁCTICA .hdz
Ced. Prof. 13538314
Orgullosa egresada de la Universidad Veracruzana Facultad de Medicina, región Veracruz

04/01/2024

¿Vivir con Dolor?

🚫NO es normal vivir automedicado

🚫NO es normal vivir limitado por el dolor

El dolor es una sensación desagradable indicando que algo en nuestro cuerpo no anda bien. Esto puede llevarnos a automedicarnos, sin embargo, eso solamente bloquea la sesión pero no ayuda a la solución del problema.

Reserva consulta al:
📞 229 372 59 26
📍 Orizaba, Río Blanco, Tehuacan

30/09/2023

Dato Quiropráctico 🩵

La pierna corta nos importa para una correcta evaluación!

Como Quiroprácticos realizamos un
Historial clínico
Evaluación funcional
Valoración neurológica
Evaluación Quiropráctica

Para determinar el tipo de tratamiento adecuado para ti!

En la segunda imagen apreciarás a la Lic. En Quiropráctica .hdz realizando una técnica en la cual no es necesaria la

En la tercera imagen la diferencia de piernas del mismo paciente después de la técnica