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Psic. Saúl Torres

Casa
Mexico
Río Verde
Psic. Saúl Torres

Psicoterapia y Orientación Psicológica. Talleres y Charlas.

04/03/2021

Hoy estoy aquí, y todo fluye.

Conocerme, para ser libre y tener poder.

05/02/2020

Atender las causas y los procesos internos es primordial.

El desgaste que supone estar siempre bajo estres, nos impide llevar la vida plena a la que todos estamos destinados.

Llegamos para ayudarte.

27/01/2020

Andamos en la vida a un ritmo forzado, a veces aletargados y otros apresurados; y vamos o venimos sin notar los detalles que le dan sentido y sabor.

Y es cuando la brujula no encuentra norte, que requerimos ayuda, para disfrutar la vida y sentir que vivimos verdaderamente.

Hacer y Ser.
Pasos 3 y 4.

Estamos a tus ordenes.

23/01/2020

Mucho se habla de superar los "traumas"; y muchos también, se escudan en ese trauma para permanecer en su estado de inestabilidad.

Ser y fluir, para avanzar; no en razón del pasado, si no a pesar de él.

22/01/2020

Somos una inagotable fuente de virtudes; a veces solo requerimos de alguien que nos apoye para filtrar las tormentas.

11/01/2020

Las cosas son simples:

Escucha lo que dicen y lo que callan, observa lo que hacen y lo que no.

Y si no sabes cómo o tienes dudas, pide apoyo.

08/01/2020

Siempre es posible equivocarse, pero no siempre estamos en el error.

Sucede que algunas personas tienen dificultad para identificar las propias habilidades y capacidades, y se encuentran en una constante lucha interna para controlar los pensamientos pesimistas o de desesperanza.

Todos tenemos días malos, pero estamos llamados a la felicidad.

Es bueno buscar ayuda para lograr salir de estados de animo aplanados, o para disipar los pensamientos obsesivos o trágicos que nos pueden acosar.

07/01/2020

Hoy inicia el retorno a la escuela para muchos, en el transcurso del mes volverán los demás niveles; y están en el segundo tiempo del ciclo.

Una recomendación simple les dejo: cumple tus deberes primero.

Poca reflexión se necesita, y algunas veces nos tardamos más buscando la motivación, puesto que la queremos justificar. Hazlo y ya, sin pensar en razónes, ya sabemos cuales son las obligaciones y tareas.

Y si sientes que no sabes como arrancar, pide ayuda a maestros o a tus padres, o al amigo que siempre saca las mejores notas. Porque debes recordar que llegarán examenes y proyectos finales, busca alguien que quiera también terminar antes.

Las tareas primero, y ya.

07/01/2020

Antes de juzgarte, antes de atender las duras críticas que te hacen; procura conocerte, para que no deseches tus espinas o tus hojas. Nadie te conoce mejor que Tú.

Y si es necesario cambiar, cambia por ti y para ti. Ser y compartir.

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