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05/12/2025

⭐️Amable recordatorio para tu fin de semana 🌱

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

01/12/2025

⭐️Llegamos al último mes del año, un momento perfecto para hacer una pausa y conectar contigo mismo.

⭐️Te invito a reflexionar con las siguientes preguntas

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

26/11/2025

⭐️La verdad es que nadie está destinado a cargar con todo solo. Puedes ser fuerte incluso con apoyo. Tienes derecho a apoyarte en los demás.

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

24/11/2025

⭐️ Todos tenemos esa tarea o conversación que seguimos posponiendo. Quizás sea una conversación difícil con tu pareja, empezar esa rutina de ejercicios o, finalmente, organizar tus finanzas.

⭐️Nombrarlo le da sentido y prioridad en tu día🌅

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

20/11/2025

⭐️Todos estamos pasando por batallas silenciosas, te acompaño y en ocasiones nos podemos acompañar en cada una de nuestras batallas 🫂❤️‍🩹

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

17/11/2025

⭐️ Vivimos en una cultura que glorifica la productividad constante: más trabajo, más horas, más ajetreo.
Pero tu cerebro no es una máquina, es un sistema vivo con ritmos, límites y ciclos de recuperación.

⭐️ Un descanso mental te mantiene alerta, creativo y resiliente. No se trata de alejarte del trabajo, sino de volver preparado para él.

⭐️En esta publicación te dejo como puedes comenzar a incluir el descanso mental a tu rutina.🧠🍃

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ #ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

14/11/2025

⭐️Si estas pasando por este duelo te recuerdo:
✨ Tu amor no se mide por certificados de parentesco
✨ Tu dolor es proporcional al significado de ese vínculo
✨ Mereces un espacio para tu tristeza
✨ Mereces ser escuchado sin juicios

⭐️Envíame mensaje si deseas iniciar tu proceso de acompañamiento tanatologico ❤️‍🩹

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ ̃amientotanatologico 🦋

12/11/2025

⭐️Una pregunta que poco nos hacemos pero esto suele suceder con mucha fecruencia; puedes ayudarte con lo siguiente: cuando te sientas perturbado durante mucho tiempo de tu día, cuestiónate: ¿que pensamiento he mantenido hoy? ¿Qué ha pasado por tu mente este día?🧠

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

10/11/2025

⭐️ "Era solo una mascota, ya tendrás otra."
"Al menos no era tu pareja, era tu papá/mamá y ya estaba mayor."
"Por un ab**to tan temprano... ni siquiera lo conociste."
"¿Por qué lloras tanto por un amigo? No era familia."

⭐️Si alguna vez has escuchado (o sentido) frases como estas, has experimentado o presenciado un DUELO DESAUTORIZADO O NEGADO.

⭐️ ¿Has pasado por una pérdida que los demás no entendieron? Te leo y te creo así como te puedo acompañar desde una escucha activa y empatica; envíame mensaje para mas información ℹ️

̃amientotanatologico

06/11/2025

⭐️Significa que eres un ser humano y que lo estás intentando✨

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

04/11/2025

⭐️Cuando una persona mayor pierde a su pareja, a un amigo de toda la vida o a un hermano, a menudo escuchamos frases como: "Es lo que le toca a su edad" o "Es parte de la vida". Si bien es cierto que la vejez trae consigo más despedidas, minimizar su dolor es un error que puede aislarlos profundamente.

⭐️El duelo en la tercera edad tiene características únicas que necesitamos entender para poder brindar un apoyo verdadero.

⭐️ Apoyar a un adulto mayor en duelo no es quitarle su dolor, es acompañarlo en él y recordarle que su vida, su historia y su presencia aún importan.

02/11/2025

⭐️ La tanatología nos invita a 'darle un lugar' a la muerte en la vida. El Día de Mu***os lo hace literalmente, dándole un lugar en nuestra mesa, en nuestra casa y en nuestra comunidad.

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