Lunes 11am - 7pm Martes 11am - 7pm Miércoles 11am - 7pm Jueves 11am - 7pm Viernes 11am - 7pm Sábado 10am - 4pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/718680654994430/

Quiropraxia Claudia Villanueva

Casa
Mexico
Reynosa
Quiropraxia Claudia Villanueva

La Quiropraxia aplica una serie de ajustes y maniobras para corregir las subluxaciones vertebrales; es una solución rápida, efectiva, indolora.

30/03/2026

¿Sufre de dolor de cabeza? ¡Nosotros le ayudamos!

Los desajustes en la columna vertebral causan Estrés nervioso e irritacion, dando lugar a la tension del cuello, lo cual provocan los incomodos dolores de cabeza.
Previa cita al 899 120 5910

30/03/2026

Con la fuerza de un león, el quiropráctico alivia y fortalece 🦁💪🔥💼👍

Proverbios 30:30 (RVR1960) dice: "El león, fuerte entre todos los animales, Que no vuelve atrás por nada".

30/03/2026

Dolor de Cadera aquí Varios Tips.
Citas al 8991 205910

La natación y los ejercicios que se realizan en el agua son excelentes no solamente como remedios caseros para el dolor de cadera, sino también para todas las articulaciones debido a que al mismo tiempo que se ejercita no se sufre presión en ninguna zona del cuerpo, por lo que es altamente recomendable para las personas con diferentes dolores corporales.

30/03/2026

Problemas de Ciática
Visítanos en
Calle Chihuahua 1111 col Rodríguez
Citas al 899 120 5910

22/03/2026

Realizar ejercicios de mantenimiento de columna por la mañana es ideal para aliviar la rigidez tras dormir, mejorar la movilidad y proteger la espalda durante el resto del día.
Se recomienda una rutina suave de 5 a 10 minutos, enfocada en la movilidad y el despertar articular.

22/03/2026

¿Por qué sale la joroba?

"En ocasiones se tienen malas posturas, que obligan a nuestra columna vertebral a mantenerse doblada o en cifosis. Si este hábito se realiza continuamente, y si a esto le añadimos una insuficiencia muscular de los músculos de la espalda, en nuestra columna aparecerá una joroba".
Previa Cita al 8991 205910 WhatsApp

22/03/2026

Tips para Descomprimir tu Columna

🧠 ¿Qué estás viendo?
Este ejercicio se conoce como “dead hang” (colgarse de una barra) y consiste en dejar que tu cuerpo cuelgue con los brazos extendidos.

✅ Beneficios principales
Descomprime la columna (alivia presión en discos)
Libertad Digital
Mejora la postura
Estira espalda y hombros
Fortalece brazos y agarre

⚠️ Cómo hacerlo bien (rápido)
Agárrate de una barra firme
Brazos totalmente estirados
Deja que el cuerpo cuelgue relajado
Mantén 10–30 segundos (principiante)

👉 Tip: Si no aguantas tu peso completo, puedes apoyar un poco los pies.

Calle Chihuahua 1111 col. Rodríguez Reynosa Tamaulipas
Previa cita al 899 120 5910

19/03/2026

Personalizamos las Terapias de Acuerdo a la edad y el Físico.
Citas al 899 120 5910
A continuación se detallan los beneficios y enfoques por grupo de edad:

Bebés y Niños: Los ajustes son extremadamente suaves y seguros, a menudo utilizando una presión mínima (similar a la usada para verificar la madurez de un durazno). Pueden ayudar con problemas digestivos, cólicos, y asegurar un correcto desarrollo de la columna.

Adolescentes y Jóvenes: Se enfoca en corregir problemas de postura derivados del uso de pantallas, mochilas pesadas y mejorar la recuperación de lesiones deportivas.

Adultos: Ayuda a aliviar el dolor crónico de espalda, cuello y articulaciones, reduce el estrés y mejora la movilidad.

Adultos Mayores (Tercera Edad): Los ajustes suaves mejoran la movilidad, el equilibrio, la coordinación y ayudan a gestionar la artritis, reduciendo la degeneración articular.
Calle Chihuahua 1111 col. Rodríguez

18/03/2026

Con Dios por delante la Batalla está Ganada

18/03/2026

Con la fuerza de un león, el quiropráctico alivia y fortalece 🦁

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Chihuahua 1111 Col. Rodriguez
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88630

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Lunes	11am - 7pm
Martes	11am - 7pm
Miércoles	11am - 7pm
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