Podóloga clínica. Lourdes Urano

08/07/2025

21/03/2025

Cuando una uña crece distrofica es decir con alteraciones en su forma a raíz de un traumatismo la mayoría de las veces el daño en la forma de crecimiento es irreversible por lo que una visita periódica al podólogo para realizar un buen corte podría ayudar a mejorar el aspecto de la uña

Cuando la distrofia es debido o a una infección es más fácil corregir su aspecto al tratar la causa de la infección con medicamentos orales o tópicos

Visita a tu podólogo para valoración

19/03/2025

📌

17/03/2025

No lo pienses más y agenda tu cita ya

14/03/2025

Síntomas:
🔺 adormecimiento o dolor en los pies
🔺 sensación de ardor en los pies
🔺 pérdida de sensibilidad en las extremidades

Tratamiento:
🔹 control de glucemia
🔹 medicamentos para tratar el dolor
🔹 alimentación saludable
🔹 ejercicio

10/02/2025

Esta es una pregunta muy frecuente durante la consulta
Y es que el proceso dependerá mucho del grado en el que se encuentre la onicocriptosis, por lo regular cuando se atiende a tiempo y durante los primeros estadios el dolor es mínimo y no se requiere infiltración de anestesia

Cuando la inflamación, el dolor o la infección dificulta el procedimiento y la extracción si se hace uso de anestesia infiltrada la cual puede doler o arder unos minutos pero permitirá trabajar de forma rápida y eficaz solucionando el problema al instante

04/10/2024

Tumor de köenen
Estos tumores benignos son proliferaciones periungueales alargadas del color de la piel y se desarrollan por debajo del pliegue ungueal proximal
La presión que ejercen sobre las uñas puede causar surcos o depresiones de la uña
Estos tumores dificultan el uso de calzado ajustado y suelen ser dolorosas

Pueden ser un signo de esclerosis tuberosa

El tratamiento es quirúrgico

04/10/2024

Deja la salud de tus pies en manos de los expertos

Si aún no me has visitado
Puedes agendar tu cita marcando al 8611046120
Hospital Z Cruz Sabinas

30/09/2024

A simple vista ambas pudieran verse igual, con grosor, cambio de coloración y cambios en su forma

🔹Una uña distrofica puede aparecer después de algún golpe o infección en donde se generó un daño o alteración en la matriz ungueal y propicio un cambio en el crecimiento, forma o grosor de la uña

🔸Una uña con hongo es aquella que fue infectada por algún patogeno y causó alteraciones en el crecimiento de la uña y lecho ungueal

✅Para tener un diagnóstico exacto se realiza un cultivo ungueal donde se analiza la uña y se detecta si hay presencia de algún agente micotico o no

04/09/2024

La prevención es el mejor aliado en el cuidado de los pies en cualquier época del año. Estos son algunos de los consejos que puedes seguir para evitar las infecciones de pies en las piscinas.

1. No intercambiar calzado con otros usuarios ni compartir toalla o material de piscina.

2. No es recomendable caminar descalzo por piscinas, duchas o zonas húmedas como vestuarios o gimnasios.

3. Mantener el pie seco. Es aconsejable secar bien los pies con una toalla limpia haciendo especial hincapié en los pliegues interdigitales (entre los dedos).

4. Se recomienda hidratar por la noche los pies con cremas específicas. Además, hay que prestar especial atención si tenemos alguna afección previa en la piel (grietas, heridas, onicodistrofias, etc).

31/08/2024

1. Controlar su peso y mantener actividad física (si su médico lo permite) para evitar edema de pies y piernas

2. Si presenta dificultad para cortar las uñas puede acudir al podólogo para que realicen el corte correcto y así evitar riesgos de desarrollar uñas incarnadas

3. Elegir siempre calzado amplio y cómodo para evitar lesiones, el calzado alto o muy plano puede provocar fascitis plantar o metatarsalgias debido al aumento del peso del bebé

4. Mantener la higiene e hidratación para conservar sanos tus pies

5. Evitar permaneces mucho tiempo sentada o de pie y durante tus descansos elevar tus piernas para favorecer la circulación

28/08/2024

Si presentas dolor o cansancio estos son algunos ejercicios de rehabilitación que puedes practicar en casa: