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Dra Susel Salinas Geriatría

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Saltillo
Dra Susel Salinas Geriatría

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra Susel Salinas Geriatría, Médico, Adrián Muguerza Martínez #1075, Rancho de Peña, Saltillo.

24/12/2024

Navidad: tiempo para dar, tiempo para compartir y tiempo para amar.
¡Felices Fiestas!🎄🌟🙌🏻

🏥 Centro Médico Vita consultorio 215, en Adrián Muguerza Martínez #1058, Rancho de Peña.
🏠 Consulta a domicilio

16/12/2024

Las arrugas deberían indicar simplemente donde han estado las sonrisas.

📲 Citas: 8441865712

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12/12/2024

🗣️Hablar de la pérdida: Es importante hablar con la persona sobre sus sentimientos, recuerdos y experiencia de la pérdida.

❤️‍🩹Permitirse sentir: Es importante aceptar los sentimientos y no avergonzarse ni juzgarse.

🗓️Mantener la rutina: Retomar las actividades que le alegran y acercan a los demás puede ayudar a aceptar la pérdida.

🧠Considerar terapia: La terapia puede ayudar a aprender herramientas para afrontar las situaciones y a explorar las emociones que produce la pérdida.

Si se piensa que nuestro familiar adulto mayor está pasando por un duelo complicado, es importante no sobreprotegerlo, ya que esto puede frenar el proceso de resolución y es preferible tener un acompañamiento activo a esta situación.

🏥 Centro Médico Vita consultorio 215, en Adrián Muguerza Martínez #1058, Rancho de Peña.
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03/12/2024

Es importante mantenernos informamos para lograr una correcta detección de Alzheimer y lograr navegar junto a nuestro adulto mayor esta condición con conciencia y cuidado para mejorar su calidad de vida.

Agenda una evaluación geriátrica📲 8441865712

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02/12/2024

Un estilo de vida saludable y las vacunas necesarias nos ayudan a prevenir diferentes enfermedades, en el adulto mayor es importante mantener un constante monitoreo en atención geriátrica para lograr detectar diferentes padecimientos en la etapa temprana🙌🏻

Agenda tu cita📲 8441865712

📍Saltillo/Piedras Negras, Coahuila.
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28/11/2024

Nuestro compromiso y amor mejora significativamente la calidad de vida de nuestros adultos mayores🙌🏻

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19/11/2024

Cuidar de la salud es igual de importante en todas las etapas de la vida🧠🙌🏻

📍Saltillo/Piedras Negras, Coahuila.
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14/11/2024

La tecnología es una herramienta que podemos aprovechar para facilitar actividades diarias así que en esta selección te comparto algunas aplicaciones que pueden servir en el día a día de nuestro adulto mayor.📲🙌🏻

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03/11/2024

Hábitos y ejercicios para ejercitar la memoria en personas mayores🧠🙌🏻

📍Saltillo/Piedras Negras, Coahuila.
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31/10/2024

Cuidar de la salud es igual de importante en todas las etapas de la vida!🙌🏻👩🏻‍⚕️🩺

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30/10/2024

Una vez consultado con su médico y además de tomar el medicamentos ideal para el tratamiento usted puede tomar muchas medidas para ayudar a controlar la presión arterial. Algunas de estas incluyen:

Reducir la cantidad de sodio (sal) que consume. Procure que sean menos de 1,500 mg por día.
Reducir la cantidad de alcohol que toma, no más de 1 trago al día para las mujeres y 2 para los hombres.
Consumir una dieta saludable para el corazón que incluya las cantidades recomendadas de potasio y fibra.
Tomar mucha agua.
Permanecer en un peso corporal saludable. Encuentre un programa para bajar de peso, si lo necesita.
Hacer ejercicio regularmente. Realice por lo menos 40 minutos de ejercicio aeróbico de moderado a vigoroso, ejercítese por lo menos de 3 a 4 días a la semana con el objetivo de alcanzar 150 minutos a la semana.
Reducir el estrés. Trate de evitar las situaciones que le causan estrés y pruebe con meditación o yoga para desestresarse.
Eliminar el tabaco.

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21/10/2024

Hasta la actualidad, los tratamientos para la enfermedad de Alzheimer han sido de tipo paliativo, no curativo y su diagnóstico nos ayuda a mejorar la calidad de vida de cada paciente, cualquier cambio en el comportamiento de nuestros adultos mayores es una oportunidad para realizar una evaluación geriátrica.

Agenda tu cita!

📍Saltillo/Piedras Negras, Coahuila.
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Adrián Muguerza Martínez #1075, Rancho De Peña
Saltillo
25210

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