Dra. Sahrazade Guillermo.

26/11/2025

💞

25/11/2025

💗

Para la mujer que fui antes de ser mamá,

La que dormía sin interrupciones.
La que se arreglaba sin prisas.
La que podía detenerse, respirar y escucharse sin culpa.
La que tenía planes claros, metas lineales y tiempos que parecían sólo suyos.

Quiero decirte algo que nadie te explicó:
tu vida iba a cambiar, sí… pero tú también ibas a renacer.

No estás perdida. No estás fallando. Estás transformándote.

Quiero que sepas que tu esencia sigue aquí.
No la perdiste: la estás reacomodando.

Tus sueños siguen ahí, esperando su turno.
Tu luz no se apagó, solo se hizo más suave… mientras aprendías a alumbrar otra vida además de la tuya.

Gracias por todo lo que fuiste, porque gracias a ti hoy puedo sostener, amar, criar y acompañar con todo mi corazón.
Gracias por tu valentía, por tu vulnerabilidad, por tus dudas y por tus ganas.
Gracias por cada paso que diste sin saber que te dirigías hacia la versión más fuerte, más profunda y más compasiva de ti misma.

No lo olvides:

Sigues siendo tú.
Solo que ahora eres más.

23/11/2025

💗

Esto no es caos.
Es coreografía:
el equilibrio practicado
de una madre que lleva
agendas, cambios de humor, listas de tareas,
y pequeños corazones palpitantes
todo a la vez.

Llámalo multitarea,
llámalo sacrificio,
llámalo amor,
pero recuerda esto:
ella es una guerrera.
No de campos de batalla,
sino de lo cotidiano:
citas médicas,
despertares a medianoche,
y los sueños que se niega a dejar de lado.

Tiene las manos ocupadas,
sus días están llenos,
pero también su propósito.
Y cada vez que encuentra el equilibrio
en el torbellino de todo,
se levanta más fuerte que antes.

🎨 🖍 Por la ilustradora estadounidense Lindsay Sheldon, alias The Paper Darlings.

19/11/2025

👁️

A esas personas que dicen:
-Me voy a lavar las manos para poder cargar a tu bebé.
-No lo voy a cargar porque vengo de la calle y estoy sucio.
-No le doy beso porque está chiquito.
-No le voy agarrar sus manitas porque se las mete a la boca.

Se les agradece que piensen así, porque es muy difícil para los papás decirles sin que lo tomen a mal o dicen que estamos exagerando, pero sepan que al cuidar a tu hijo chiquito NADA es una exageración.

19/11/2025

🫠

"Soy madre. Tengo 2 niños. He ido al médico de familia porque tengo pérdidas de memoria y dificultades para concentrarme.

El médico de familia me dice que tengo que dormir 8 horas de 24. Tengo dolores de espalda. El neurólogo dice que tengo que hacer Aqua-gym y Pilates 2-3 veces a la semana. La maestra de mi hijo mayor dice que el niño necesita que lo supervise mientras hace los deberes.

El alergólogo de mi hijo menor dice que el niño necesita que le cocine en cada comida alimentos frescos sin ningún ingrediente de los 30 a los que es alérgico. Que tengo que comprar todo fresco. Mi marido y mi hijo mayor dicen que la comida del pequeño es sosa y que no pueden comérsela, así que tengo que cocinar otra cosa.

Los expertos en crianza y educación y los psicólogos dicen que hace falta pasar 30 minutos diarios con cada niño para un desarrollo armonioso. El pediatra dice que los saque fuera diariamente una hora en el parque, al aire libre para que se airee el cerebro. Las facturas mensuales dicen que tengo que trabajar a horario completo.

El experto en educación y desarrollo dice que lo mejor es dejar a los niños explorar cuando juegan y que pueden ensuciarse, aún cuando esto significa lavar ropa diariamente. El especialista de terapia de pareja dice que hace falta que los dos cónyuges salgan de cita romántica o que pasen un tiempo solos 1-2 veces por semana.

Las mujeres de carrera exitosa dicen que una mujer debe guardarse algo de tiempo para ocuparse de su propio aspecto, que se tiene que cuidar. El psicólogo dice que necesito tiempo sólo para mí.

Así que ahora busco experto en brujería que me enseñe cómo hacer para que todo esto me quepa en 24 horas."

Autor desconocido.
Imágen de ab.bel

20/10/2025

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06/10/2025

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06/10/2025

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20/09/2025

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17/09/2025

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