21/02/2023
Clases de YOGA presenciales para todos los niveles!
Te invitamos a descubrir los multiples beneficios de la práctica y a mejorar tu bienestar.
Algunos de los beneficios
- mejoras tu flexibilidad
- trabajas fuerza de cuerpo completo
- activas tu sistema linfático
-aprendes a usar tu respiración (una gran herramienta)
- mejoras tu digestion
- encuentras momentos de paz y relajación