Dra. Anika Ruiz

Dra. Anika Ruiz DERMATÓLOGA
Especialista en piel, cabello y uñas DERMATÓLOGA | PIEL | PELO | UÑAS

30/12/2025

En esta época de invierno te deseo una piel humectada, hidratada ,sin resequedad, sin comezón .

🎁Normalicemos regalar crema.








29/12/2025

Labios secos

Algunas causas que no siempre se pueden corregir son , el clima frío , seco , estar en un lugar con aire acondicionado, viaje constante en avión.

Medicamentos como la isotretinoína , en mi área de uso frecuente. Algunos medicamentos de uso indispensable también tiene ese efecto secundario (no se suspenden)

La dermatitis atópica te hace más propenso a tener labios secos.

La falta de ingesta de agua no es una causa principal, pero si ayuda tomar suficiente agua.
¿Tienes un bálsamo de labios que amas?

secos

19/12/2025

Retinal es un activo ideal para seguir cuidado tu piel.
Mayores de 25 años , y sobre todo si ya has utilizado retinol, es una excelente opción

17/12/2025

Mi barrita de jabón que no es jabón favorita .

02/12/2025

Smoothie post-desvelo (Aprox 150-170 porción de 400 m)

*Agua de coco: baja en calorías (45-60 cal por cada 240ml),
*Yogurth natural
*Frambuesas
*Durazno
*Apio
*Semilla de chi

Hace ya casi 3 años , .sheilacortazar me daba muchas recetas de cómo incluir vitaminas , minerales , antioxidantes , en mi dieta del dia dia , para mejorar temas de piel , y este año vamos a estar juntas dando una plática de suplementos y piel en el aniversario de

¿Ideas para otro smoothie ?


02/12/2025

Síndrome de uñas frágiles

¿Cómo mejorar las uñas delgadas?

Es súper común tener este problema , idealmente protege tus manos con guantes, humecta constantemente.

En algunas ocasiones la suplementación con biotina es necesaria, pero ojo con las pruebas de función tiroidea y si algunas personas tienen brote de acné.

¿Tienes uñas frágiles? Se te atora un hilito y lo odias

28/11/2025

Yo soy una barra de

¿Tú quién eres?

12/11/2025

¿Cómo rasurarte para evitar pelitos enterrados?

1️⃣ Siempre en el baño, nunca en seco.
2️⃣ Usa crema o gel de afeitar.
3️⃣ Rasura en dirección de tus intervellos (no a contrapelo).
4️⃣ Hidrata después para calmar y proteger la piel.
5️⃣ Utiliza un rastrillo nuevo frecuentemente para evitar irritación e infecciones.

06/11/2025

Recuerda que bien se siente que alguien te haga un cumplido, regálate un cumplido más profundo, que hable tu personalidad, de tus habilidades, cosas que damos por sentado y no nos recordamos del día a día, regálale un cumplido a tu hija, a tu sobrina con

05/11/2025

Minoxidil algunos datos de lo que puedes experimentar durante tu tratamiento

Gain Preceptorship💉Día intensivo con el Dr. Rosengaus, una filosofía diferente de como queremos inyectar (toxina botulín...
15/10/2025

Gain Preceptorship

💉Día intensivo con el Dr. Rosengaus, una filosofía diferente de como queremos inyectar (toxina botulínica, ácido hialurónico, sculptra) a nuestros pacientes.
Menos es más.

Gracias .mx por este evento.

La cantidad de medicamento necesario para tratar tu acné es un chicharito.Tratamiento para acné , aplicar mucho no va ac...
16/09/2025

La cantidad de medicamento necesario para tratar tu acné es un chicharito.

Tratamiento para acné , aplicar mucho no va acortar tu tiempo de tratamiento , no es mejor , solo gastas tu producto y te puedes irritar

¿Si sientes que te pones mucho sientes que mejora más rápido?

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