Lunes 8:30am - 9:30am 7pm - 8pm Martes 8:30am - 9:30am 8pm - 9pm Miércoles 8:30am - 9:30am 7pm - 8pm Jueves 8:30am - 9:30am 8pm - 9pm Viernes 8am - 10am Sábado 8am - 9am

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/309392198924297/

Casa Tupai

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Casa Tupai, Centro de yoga, Avenida DEL CASTILLO 5838 LOCAL 5, San Andrés Cholula.

Casa Tupai es un espacio sagrado donde la comunidad y el hogar se armonizan con los valores profundos de la conciencia y la esencia, mediante la práctica de la unión mente, cuerpo y espíritu. 📍Plaza Kharma, Lomas de Angelópolis, Pue.

20/10/2025

✨🐶 ¡Vuelve el Puppy Yoga a Casa Tupai! 🧘🏻‍♀️💛 Una tarde para mover el cuerpo, abrir el corazón y dejarte llenar de amor perruno.
🗓 14 de noviembre 🕕 18:30 a 20:00 🎟 Preventa disponible hasta el 30 de octubre ⚠️ Cupo limitado

Este evento nace desde el amor, con la intención de motivar las adopciones responsables y recordarnos de la magia de la conexión con los animales. 🐾

Ven a vivir esta experiencia única, donde el yoga, la ternura y la conciencia se encuentran en un mismo espacio. 💫

14/10/2025

Bakasana no es solo fuerza física: es paciencia, enfoque y un pequeño recordatorio de que podemos sostenernos incluso cuando todo parece tambalear. ✨🪽

14/10/2025

Me pliego hacia la tierra para recordar que rendirse también es una forma de fuerza.🌾🕯️

12/10/2025

¡Lo que vivimos junto an Alex Shuz fue pura transformación! ❤️‍🔥🤸🏻

Un taller lleno de exploración, risas, entrega, pasión y mucha magia. ✨✨✨

Gracias a este grupo poderoso que sostuvo la shala con tanta energía este fin de semana. Felicidades por permitirse intentar una y otra vez, por abrirse a la experiencia y compartir este camino de conexión, curiosidad y crecimiento constante. 🥰☺️

08/10/2025

Las posturas de apertura de corazón son aquellas que expanden el pecho y los hombros, alargando la parte frontal del cuerpo y creando espacio en la zona del corazón. ✨🥰

Más allá de lo físico, estas posturas trabajan la apertura emocional: nos ayudan a liberar bloqueos energéticos en el chakra Anahata, asociado con el amor, la empatía y la confianza.💛🫂

Cuando abrimos el corazón en la práctica, también lo hacemos en la vida: aprendemos a soltar el miedo, a recibir con gratitud y a conectar con la energía del amor. 💫

Físicamente, fortalecen la espalda, mejoran la postura y contrarrestan el encorvamiento que adoptamos al pasar tanto tiempo frente a pantallas o en tensión.

Algunas de las más comunes son:
💚 Ustrasana (postura del camello)
💚 Bhujangasana (cobra)
💚 Urdhva Dhanurasana (arco hacia arriba)
💚 Setu Bandhasana (puente)
💚 Anahatasana (postura del corazón derretido)

Cada apertura es una invitación a sentir más y pensar menos. A dejar que el cuerpo sea el puente hacia una presencia más amorosa y consciente.

04/10/2025

Cuando tres caminos se unen, nace una práctica única ✨☁️

23/09/2025

FAMILIA NO TE LO PUEDES PERDER!!!!! Del viernes 10 al domingo 12 de octubre, viviéremos un fin intensivo de 3 días junto a ❤️‍🔥
👉 Día 1: Upside-Down Vinyasa → pierde el miedo a las inversiones con fuerza, técnica y pranayama.
👉 Día 2: Handstand & Pincha → fundamentos, drills y guía paso a paso para avanzar en estas posturas.
👉 Día 3: Rocket 3 → integra todo lo aprendido en una práctica desafiante y transformadora.

Este es el mejor momento para asegurar tu espacio 🚀🙌🏼
Si quieres reservar o resolver cualquier duda, mándanos dm!!!

23/09/2025

🌞🪷 Unidos para crear 🌞🪷

18/09/2025

✨ “Todo lugar es aquí y todo momento es ahora” ✨

Esta frase nos recuerda que no hay que esperar un momento perfecto para conectar con nosotros mismos. 🌿 El presente es siempre suficiente: cada respiración, cada movimiento y cada silencio nos invita a habitar este instante como el más valioso.

14/09/2025

En la vida y en este espacio todo se transforma cuando lo hacemos con intención. 🌸

Dirección

Avenida DEL CASTILLO 5838 LOCAL 5
San Andrés Cholula
72830

Horario de Apertura

Lunes	8:30am - 9:30am
	7pm - 8pm
Martes	8:30am - 9:30am
	8pm - 9pm
Miércoles	8:30am - 9:30am
	7pm - 8pm
Jueves	8:30am - 9:30am
	8pm - 9pm
Viernes	8am - 10am
Sábado	8am - 9am

Teléfono

+522224570376

Página web

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