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Dra. Sara Velázquez

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Dra. Sara Velázquez

Médico Bariatra
Perdida de peso Médico Bariatra

02/01/2026

Este año no se trata de exigirte más, sino de entender mejor a tu cuerpo.

En bariatría funcional trabajamos desde la prevención:
Regular hormonas, cuidar tu metabolismo, tu microbiota y tu descanso, antes de castigar el cuerpo con dietas extremas.

💚 Menos control. Más conciencia.
📅 Agenda tu valoración y empieza un proceso real, sostenible y acompañado.

31/12/2025

Un nuevo año no tiene que empezar con exigencia,
puede empezar con escucha, cuidado y respeto por tu proceso.
Gracias por confiar en tu salud y permitirme acompañarte.
Que este año esté lleno de bienestar real y presencia consciente. ✨

29/12/2025

No es el alimento.
Es la frecuencia, la cantidad y el contexto metabólico.

En bariatría funcional entendemos que ciertos alimentos, cuando se vuelven la base de la alimentación, pueden generar inflamación silenciosa, resistencia a la insulina y desgaste de órganos clave.

La buena noticia: esto se puede prevenir y revertir con un abordaje integral y personalizado.
💚
👉 Agenda tu valoración y empecemos a cuidar tu metabolismo desde la raíz.

26/12/2025

No pasa nada si este diciembre no estás bien.
La salud no siempre se ve como felicidad, a veces se ve como descanso, pausa y compasión contigo.
🤍 Agenda tu cita y empecemos a trabajar tu salud desde el respeto, no desde la exigencia.

24/12/2025

Gracias por confiarme su proceso de salud este año.
Cada consulta, cada conversación y cada paso que dieron habla de valentía, conciencia y autocuidado.
Que esta Navidad sea una pausa amorosa, un espacio de descanso y presencia, y un recordatorio de que cuidarse también es un acto de amor. 🎄✨

23/12/2025

Dormir no es un lujo, es parte del tratamiento.
Cuando descansas poco, se alteran las hormonas del apetito, aumenta la inflamación y se dificulta la regulación del peso.

La salud metabólica también se construye mientras duermes.
👉 Agenda tu consulta y trabajemos tu descanso, tu metabolismo y tu bienestar de forma integral.

22/12/2025

Comer “bien” y sentirte mal no es normal
y tampoco es falta de fuerza de voluntad.

En Bariatría Funcional no se trata de comer menos,
sino de entender qué sí puede digerir tu cuerpo,
por qué hay inflamación y cómo sanar desde la raíz.

✨ Tu cuerpo no está fallando, está pidiendo ayuda.
📩 Agenda tu valoración funcional y trabajemos juntos desde la causa, no desde la culpa.

19/12/2025

Callar emociones enferma más de lo que creemos.
Expresarlas es un acto de amor propio y de prevención.
Tu salud también se cuida escuchándote y permitiéndote sentir.

✨ Si sientes que tu cuerpo ya te está hablando, no lo ignores.
Agenda tu consulta y trabajemos tu salud de forma integral.

18/12/2025

Nadie nos enseña esto… y sin embargo pasa todos los días.
El atragantamiento infantil es prevenible, pero necesitamos hablarlo sin culpa y con información clara.

Cuidar también es anticiparnos.
Compártelo con quien tenga peques cerca.

17/12/2025

Este año no necesitas una meta que te haga pelear con tu cuerpo.
Necesitas hábitos que lo ayuden a sentirse seguro, regulado y en equilibrio.

Regular el estrés, dormir mejor, mover tu cuerpo con intención y cuidar tu intestino transforma tu salud mucho más que cualquier número en la báscula.
La verdadera meta no es bajar de peso, es sanar.

Si quieres acompañamiento desde la bariatría funcional, agenda tu consulta.

16/12/2025

En la bariatría funcional no buscamos atajos ni resultados rápidos.
El proceso es parte del éxito: sanar hábitos, entender tu cuerpo y avanzar a tu ritmo.
✨ Si quieres acompañamiento real y personalizado, agenda tu consulta

15/12/2025

La bariatría integral no persigue números, busca causas.
Hormonas, inflamación, intestino y emociones también hablan de tu salud.
👉 Agenda tu consulta y trabajemos tu proceso desde la raíz.

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