Nutrióloga Mitzi Sánchez

16/12/2025

ℹ️👦👧🏻

La puede provocar diabetes, presión arterial elevada y niveles de colesterol altos.
Es importante que las niñas y niños consuman una dieta balanceada para evitar sobrepeso y obesidad.

15/12/2025

🏁

🐼 Y tú lo sabes

03/12/2025

🚨

30/11/2025

ℹ️

ℹ️ℹ️ PUBLICIDAD
✨¡En ayuda a tu economía!✨
Consultorios y Farmacia Santa Fé tiene el gusto de presentarte nuestra nueva promoción :

Todos los SÁBADOS te ofrecemos el 25% de descuento en medicamento GENÉRICO, Material de CURACIÓN y ANTIBIÓTICOS. 😷🤕

❤️‍🔥Porque nuestra fé en tu bienestar es nuestra prioridad, ven y aprovecha nuestras promociones!❤️‍🔥 😃😃😃🏥

🚘Calle María de la Luz Rodríguez, colonia Progreso, San Felipe del Progreso, Méx. 🚗 Entre la Policía Estatal y abarrotera el Super Puma 🚘

19/11/2025

🙋‍♂️

Día Internacional del Hombre 🙋‍♂️ Los tiempos cambian y la humanidad evoluciona, por ello celebramos esta fecha que busca:

✅ Cuidar nuestra salud física y mental
✅ Hacernos sentir orgullosos de las contribuciones que hemos hecho
✅ Adoptar modelos masculinos positivos
✅ Participar activamente en el hogar y crianza de los hijos
✅ Respetarnos a nosotros mismos, a otros hombres y a las mujeres

¡Únete! ¡Porque ser hombre es cuidarse y cuidar a los demás! 💗

14/11/2025

ℹ️ Para este buen fin aprovecha la promoción en consulta; recuerda que cada consulta es personalizada y nos ajustamos a tus necesidades y gustos.

💁🏻‍♀️ Podrás usarlo para la misma persona y/o tu pareja o amigo, etc.

📍 El consultorio esta ubicado en Farmacia y Consultorios Santa Fé SFP Calle María de La Luz Rodríguez
50640 San Felipe del Progreso, Edo. Méx.
México

📔 Cita previa; horario a convenir entre ambas partes

“No es necesario que sea inicio de año para buscar mejorar tu salud”

10/11/2025

Nuestro cuerpo está compuesto en su mayoría de agua 💦 por eso es importante mantenernos hidratados esto puede ser visible en el cabello 💇‍♀️ es más propenso a estar seco con frizz, los labios 👄 se ven resecos (queilitis) así como una piel reseca 🙅‍♀️. Esto probablemente sea más común durante invierno ❄️ ya que solemos tomar menos líquidos, pero la deshidratación también ocurre con bajas temperaturas.

Evitemos deshidratarnos con estos tips ℹ️

💁🏻‍♀️No esperes a tener sed: Tu cuerpo necesita agua incluso si no presentas síntomas de sed.
🫖 Elige bebidas tibias: Infusiones, té o agua caliente.
🍶 Lleva siempre tu botella contigo o un vaso : Así no olvidas beber a lo largo del día.
🍜Consume caldos y sopas: Aportan agua, sodio y minerales que ayudan a
mantener el equilibrio hídrico, además que podrías agregar verduras.
🌡️ Ajusta la temperatura del agua: El agua tibia o a temperatura ambiente se tolera
mejor que la fría cuando hace frío.

Presta atención a tu cuerpo y un plus es que tu aspecto personal mejora 😌

01/11/2025

Recordando no hay alimento y/ golosina mala, la diferencia la hace la frecuencia y cantidad.
Moderen su consumo 🥳

🥺👉🏻👈🏻 a los nutriólogos (as) también nos gustan los dulces 🙌🏽🤣

Cuando estás pidiendo dulces y en eso gritan: a ese no le den es Nutriologo

17/10/2025

Hoy se conmemora el Día Mundial de la Alimentación 🥬🥭🫜

Puedes ayudar con estas medidas:

🍎 Optar por alimentos nutritivos y seguros.
🍎 Dieta basada en alimentos de producción local, frescos.
🍎Reducir el desperdicio de alimentos.

A demás de reflexionar sobre los alimentos que llegan a nuestra mesa y el esfuerzo quienes lo producen, cultivan y transportan y prepararan 🌾

01/10/2025

ℹ️ Nuevo servicio en Farmacia y Consultorios Santa Fé SFP 🔬👨‍🔬

📍Calle María de la Luz Rodríguez S/N

🚶🏻‍♀️Después de pasar la terminal de autobuses 🚌

Amig@s pacientes, en Farmacia y Consultorios Santa Fé contamos con el servicio de laboratorio químico de MONARCA LABORATORIOS con los mejores precios y la mejor calidad en sus resultados, de lunes a domingo los 365 dias del año 🥳🤯 por inauguración manejaremos descuentos hasta del 50% 🙏

Visitanos en calle María de la Luz Rodríguez san felipe del progreso, entre la terminal de autobuses y la policía estatal 😃

28/08/2025

📘📓✏️📝🎒👦

Amig@s a partir de hoy bajamos nuestros costos en certificado medico y en la toma de peso y talla para ayudar a tu economía en este regreso a clases =) te esperamos!!

20/08/2025

ℹ️ Hacer cambios en tu alimentación y hábitos puede ayudar con el apoyo médico y nutricional adecuado!

La acantosis nigricans puede ser una señal temprana de resistencia a la insulina u otros desequilibrios hormonales.
💡Tu piel puede reflejar lo que pasa dentro de tu cuerpo. Obsérvala y consulta a tu médico.