Govinda Radhe Project

01/10/2021

Namasté!

Feliz viernes 🙏♥️

24/09/2021

Conectando con las emociones más elevadas, el viaje se vuelve rico para la consciencia. Es en la vida misma cuando hacemos yoga y expandimos nuestro ser.

Ilustración Psi.epadi. 👏👏👏

01/09/2021

Durante la práctica de yoga, se busca enfocar la mente, traerla en un estado de presencia/presente, ahí donde cada latir de corazón y cada respirar te recuerda vivir el aquí y el ahora. Encuentra un punto focal y diluyente en el instante ❤🙏🕉

During yoga practice, one of the goals, is to focus the mind, bring it into a state of presence / present, where each heartbeat and each breath reminds you to live in "here and now". Find a focal point and diluent in the instant ❤🙏🕉

GOVINDA COMING SOON

Serie de actividades para el bienestar humano, basadas en la disciplina milenaria Yoga ❤. RIVERA NAYARIT

30/08/2021

Te deseo que ya no te duela más y que puedas mirar el pasado con gratitud.

Que aprendas a perdonar para que camines libre.

Que puedas mirar con compasión a todas las personas que te lastimaron y que entiendas que habían hecho un pacto de almas para la evolución de los dos.

A veces fuiste el villano y otras veces fuiste el aprendiz. Y está bien es perfecto, dale las gracias a estás historias que te hicieron más fuerte, más humano y más sensible.

Hoy mi deseo por ti es que todas tu heridas sanen y que aprendas a curarlas con amor, dulzura y belleza.

Que a tu vida lleguen relaciones de alta vibración.

26/08/2021

Los mejores atardeceres aquí en San Pancho, Nayarit.
Momentos para la contemplación y el agradecimiento.

Namaste!

25/08/2021

Sangha.

Sangha quiere decir comunidad.

Las personas con las que compartes tu camino espiritual.

Ser y hacer sangha es tener la voluntad de estar, de amar, de perdurar en constancia y bondad. Pero también soltarse y confiar, confiar en que cuando el camino se ponga difícil siempre va a haber alguien para sostenernos, escucharnos, guiarnos y acompañarnos .

Al ser sangha somos como las estrellas , podemos estar lejos, tener distancia, no vernos, pero siempre, nos sabemos presentes, brillando.

La sangha es uno de los regalos de este camino.

25/08/2021

Escucha el canto de las aves,
También escucha el sonido del mar,
Puedes cuando esta despiert@.
Despierta tu ser más sagrado y elevado, la vibración de La Paz y el amor.
💞🙏😁Namaste

24/08/2021

¿COMO LOGRAR LA MENTE EN CALMA?

"El esfuerzo que ponemos en la práctica es tapas, y nos sirve para combatir la inestabilidad de la mente. La Sádhana de Yoga, mediante ejercicios intensos, busca sacar las toxinas del organismo y activar el flujo de la energía vital mediante la purificación. Sin la energía de tapas no podremos propulsarnos para trascender nuestras limitaciones personales y alcanzar la morada del Yoga."
Luz del yoga de Iyengar

24/08/2021

Cosas Zen:

1. Haz una cosa a la vez
2. Hazlo lento y deliberadamente
3. Hazlo completamente
4. Haz menos
5. Abre espacio entre cosas
&. Desarrolla rituales
7. Designa tiempo para ciertas cosas
8. Dedica tiempo para sentarte
9. Sonríe y ayuda a otros
10. Cocina y limpia en un estado meditativo
11. Piensa en lo que es necesario
12. Vive sencillamente

23/08/2021

¿Cómo inicias tu semana?, ¿eres consciente de tus programaciones mentales cada mañana?

Te levantas alegre y positivo lleno de energía para empezar tu día o simplemente entras en piloto automático y te mueves como siempre, arrastrando los pensamientos repetitivos que hay en tu cabeza.

El yoga nos ayuda a hacernos conscientes de nuestra mente y de esa forma comenzar a cambiar nuestros pensamientos, lo cual lleva a una mejor actitud ante la vida y por tanto a tener hábitos positivos y saludables.

Te proponemos que esta semana te des cuenta cuando despiertas por las mañanas, observes tu mente, tu respiración y simplemente agradezcas por un nuevo día, llenando tu ser de bienestar y alegría.