Shala Maka

Shala Maka Estudio Maka es el espacio donde la rutina del día a día se rompe, es posibilidad de acercamiento a uno mismo, es accion vital que se estira y respira.

Yoga, masaje, círculo de mujeres, temazcal

El yoga en mi vida se ha vuelto una necesidad, Necesidad de volver a mi, Necesidad de disciplina, Necesidad de mi contro...
08/12/2025

El yoga en mi vida se ha vuelto una necesidad, Necesidad de volver a mi,
Necesidad de disciplina,
Necesidad de mi control humano,
Necesidad de quietud,
Necesidad de paz ,
Necesidad de aprendizaje
Necesidad de conocimiento
Necesidad de discernimiento
Necesidad de compasión
Necesidad de amor
Necesidad de justicia
Necesidad de alma
Necesidad de amar
Necesidad de comprensión
Necesidad de verdad
Necesidad de espíritu
Necesidad de devoción
Necesidad de instinto
Necesidad de perdón
Necesidad de silencio
Necesidad de tribu
Necesidad de Dios
Necesidad de rendición
Necesidad de libertad.

Y estas necesidades nos las consigo solo con Asanas, va más allá... las consigo gracias a la filosofía y esencia de esta práctica milenaria que me pone a prueba todos los días.
Durante mi búsqueda ya hace más de 12 años he aprendido que es más fácil que se practique o se busque por las asanas que por un cambio verdadero del ser para ser.
Si tu práctica no te ha enseñado estas necesidades, entonces querido humano no estas haciendo YOGA.

Namasté!!!

.

Gracias padre sol!
07/12/2025

Gracias padre sol!

✨🌲 solsticio de invierno fogata al aire libre  El renacer de la luz 🌲✨ Marca el solsticio de invierno, el día más corto ...
07/12/2025

✨🌲 solsticio de invierno fogata al aire libre
El renacer de la luz 🌲✨

Marca el solsticio de invierno, el día más corto y la noche más larga del año. A partir de aquí, la luz del sol empieza a crecer nuevamente, simbolizando renacimiento, esperanza y nuevos comienzos. 🌞

💫 ven a celebrarlo con nosotros:

Traer: una vela dorada o roja para dar la bienvenida al sol.
Traer: ramas verdes, frutos rojos, canela y laurel.
Traer: flores blanca, rojas o verdes.
Traer: plato, taza, cuchara y algo para compartir.
Traer: pluma, libreta

Agradece lo vivido en el año y siembra una intención para el ciclo que comienza.

✨ esta ceremonia nos invita a honrar la oscuridad, reconocer lo aprendido y abrir el corazón a la luz que vuelve a nacer. ❄️🌞

Es una invitación a soltar lo viejo, agradecer lo aprendido y abrirnos a los nuevos comienzos que están germinando en nuestro interior. ✨

Pregúntate:
👉 ¿Qué quiero dejar en la oscuridad del pasado?
👉 ¿Qué semilla de luz quiero sembrar para este nuevo ciclo?

✨ ¡Que este renacer de luz esté lleno de magia, calidez y renacimiento! ✨

Confirma asistencia
Lugar:Shala Maka

Mañana es nuestro taller terapia de Trauma y temazcalli de Renacimiento, se modifica la hora a las 11:00 am Puedes solo ...
05/12/2025

Mañana es nuestro taller terapia de Trauma y temazcalli de Renacimiento, se modifica la hora a las 11:00 am
Puedes solo asistir al temazcalli a las 2:00 pm.
Confirma asistencia y bienvenid@s!!!
Tlazohcamati

Gracias por tener actitud el último mes del año.Recuerden que este mes de Diciembre lo trabajamos solo con cita.Cerramos...
04/12/2025

Gracias por tener actitud el último mes del año.
Recuerden que este mes de Diciembre lo trabajamos solo con cita.
Cerramos agenda de terapias y clases el 21 de Diciembre con el solsticio de invierno, les dejo mas detalles de este cierre de ciclo.
Somos Shala Maka
Namasté!!!

Momentos que me recuerdan la belleza de la vida. Gracias maestro vida por recordarme el sentido de la existencia. Todo t...
01/12/2025

Momentos que me recuerdan la belleza de la vida.
Gracias maestro vida por recordarme el sentido de la existencia.
Todo tengo, nada me falta
Nada me sobra.
Gracias Gracias Gracias 🙏🏼

Mañana práctica de yoga en Quinta los Duraznos un hermoso lugar de paz  💚 Con una hermosa comunidad respetuosa, comprome...
29/11/2025

Mañana práctica de yoga en Quinta los Duraznos un hermoso lugar de paz 💚
Con una hermosa comunidad respetuosa, comprometida con la práctica, y sobre todo consigo mismos.
La cita es a las 8:00 am, la ubicación la encuentran en Google maps o se las paso por WhatsApp.
Favor de llevar algo para compartir en el desayuno después de la práctica.
Bienvenid@s!
Confirma asistencia :)
Somos Shala Maka

26/11/2025

La belleza del umbral de la luz, ese momento de preparación al parto y post parto, porque lo más revolucionario de mi vida a sido generar otro corazón en cuerpo y alma.
Hoy hago una invitación a toda la tribu de este hermoso ser a que asistan y cuiden de sus padres, mapaternar y autoconocernos considero que son las tareas mas arduas de la vida, conlleva mucha paciencia, mucha sabiduría, mucho tacto, mucho amor y requiere mucha ayuda.
Quizá si aún no eres padre no sabes a lo que nos enfrentamos el día a día, pero ahora que me lees, no te enfoques solo en el niño, también ayuda a los padres, que unos padres bien sostenidos estarán cuidado y escudando de su hij@, sin bajones ni cansancio.

Haznos saber que es más ligero con tu ayuda :)

Gracias por permitirnos honrar de este ser de luz y ustedes. Fue una hermosa tarde de expansión, mi familia aqui presente para ustedes.
Los queremos mucho!

Mañana toca Yoga en Quinta los Duraznos! Bienvenid@s!!!
22/11/2025

Mañana toca Yoga en Quinta los Duraznos! Bienvenid@s!!!

Metodo hipopresivos y pilates Una técnica para pulir la postura, trabajar con el peso mu**to de nuestro propio cuerpo pa...
19/11/2025

Metodo hipopresivos y pilates

Una técnica para pulir la postura, trabajar con el peso mu**to de nuestro propio cuerpo para activar y fortalecer nuestra masa muscular, restaurando y Sanando nuestros movimientos de una forma más controlada y en conciencia del uso correcto de nuestra faja abdominal.

Recomendado a personas con dolores de Espalda baja, atrofia muscular, recuperación post parto, prolapsos pelvicos y toda aquella persona que quiera recuperar movimiento, fuerza, flexibilidad y salud postural.

Somos Shala Maka
Bienvenid@s!!!

Nuevos productos De nuestro Herbotiquin de Shala Maka
14/11/2025

Nuevos productos
De nuestro Herbotiquin de Shala Maka

14/11/2025

Pilates e hipopresivos
Una técnica para pulir la postura, trabajar con el peso mu**to de nuestro propio cuerpo para activar y fortalecer nuestra masa muscular, restaurando y Sanando nuestros movimientos de una forma más controlada y en conciencia del uso correcto de nuestra faja abdominal.

Recomendado a personas con dolores de Espalda baja, atrofia muscular, recuperación post parto, prolapsos pelvicos, recuperación post operación de huesos o ligamentos, tendones, y toda aquella persona que quiera recuperar movimiento, fuerza, flexibilidad y salud postural.

Somos Shala Maka

Dirección

Paseo Pacho Y Asenet 4, Rancho Viejo SJI, GTO
San José Iturbide
37983

Horario de Apertura

Lunes 6am - 8:30pm
Martes 6am - 8:30pm
Miércoles 6am - 8:30pm
Jueves 6am - 8:30pm
Viernes 6am - 8:30pm

Teléfono

+524731652259

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Shala Maka publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Shala Maka:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría

Re- vinculación, conciencia, empoderamiento.

Soy mi propia medicina :D