Yoga Anamaya Shala

04/11/2025

Recap Todos Santos Wellness Fest 2025 ✨

Aún con el corazón lleno 💛
El 2025 fue una experiencia que nos recordó la fuerza de la comunidad, el poder de la práctica y la belleza de compartir desde el alma. 🌿

Gracias infinitas a los organizadores y al equipo del festival por crear este espacio tan consciente y amoroso 🙏
Y a cada instructor(a) y maestro(a) que guió con entrega, presencia y sabiduría — gracias por inspirarnos a seguir creciendo, aprendiendo y expandiendo nuestra luz. ✨

Nos llevamos días de conexión, música, movimiento y silencio interior…
pero sobre todo, la certeza de que este camino se recorre en comunidad. 💫

30/10/2025

Nos vemos mañana 🧘🏽‍♂️🧘🏽‍♀️

🔔¡Atención, evento público GRATUITO en Todos Santos! Tenemos una cita.

Nos vemos mañana en la Casa de la Cultura en a las 5 :00 pm

29/10/2025

¿Nos vemos ahí? 🧘🏽‍♂️🧘🏽‍♀️

26/10/2025

Aún con el corazón lleno 💜
Gracias a cada una de las personas que formaron parte de este hermoso sábado por la mañana, celebrando juntos nuestro 2º aniversario.

Fue un encuentro lleno de risas, memorias, gratitud y presencia.
Momentos que nos recuerdan que Anâmaya es mucho más que un estudio de yoga… es una comunidad que crece, comparte y se acompaña con amor. 🌿

Gracias a por recibirnos con tanto cariño y por abrirnos su espacio para celebrar esta fecha tan especial ☕🥞✨

Seguimos caminando juntos, respirando, aprendiendo y recordando que el verdadero yoga está en la conexión con uno mismo y con los demás.

Con amor,
Lupita & Leo
🪷 Anâmaya – Celebrando la luz que somos

26/10/2025

✨ Celebramos 2 años de Anâmaya ✨
Un espacio que nació del corazón, con el deseo de acompañar a otros a reconectar con su esencia, con la calma y con una comunidad que crece desde el amor. 🌿

Hoy miramos atrás con gratitud y adelante con ilusión.
Cada respiración, cada clase y cada encuentro han sido parte de este hermoso camino compartido.
Gracias a quienes han estado desde el inicio y a quienes se han sumado recientemente — todos forman parte de esta gran familia que da vida a Anâmaya 💜

Que sigamos practicando, creciendo y recordando que el yoga no solo se vive en el tapete… sino en cada acto de presencia, gratitud y amor. 🙏

23/10/2025

Preparando cuerpo, mente y corazón para vibrar alto en el ✨🧘🏻‍♀️

Cada práctica me recuerda que el verdadero viaje comienza dentro.
El movimiento se vuelve meditación, la respiración me ancla al presente y la intención marca el rumbo hacia lo que quiero manifestar en esta experiencia. 🌊🧘🏻‍♀️

Me emociona compartir este camino hacia Todos Santos Wellness Fest, un espacio para reconectar, aprender y expandirnos junto a una comunidad que vibra en bienestar.

Nos vemos muy pronto entre el mar, el sol y la magia de la práctica. 🌺💫

18/10/2025

Embajadora del Todos Santos Wellness Fest 2025 ✨

Este año tengo la dicha de ser embajadora del Todos Santos Wellness Fest 🌞
Un encuentro que va más allá del yoga y la meditación…
es una experiencia que te invita a reconectar contigo, con la naturaleza y con una comunidad que vibra en presencia y amor. 💛

En este Q&A te comparto un poquito de lo que hace tan único a este festival y algunos tips para que vivas tu viaje con el corazón abierto 🌿

🧘‍♀️ Prepárate para un fin de semana de transformación, inspiración y conexión profunda.
Nos vemos muy pronto en Todos Santos 💫

18/10/2025

✨ Celebremos juntos 7 días de gratitud y yoga ✨

En Anamaya estamos de aniversario 🎉 y queremos celebrarlo contigo con una dinámica especial 💫

Durante 7 días consecutivos, comparte en tus historias una foto de tu práctica de yoga 🧘‍♀️ o de tu día a día 🌿 acompañada de una frase de gratitud o algo que el yoga te haya regalado.

Cada historia es una oportunidad para inspirar a otros y agradecer por lo que este camino te ha dado 🙏

💛 Al completar tus 7 historias participarás en la rifa de aniversario, que realizaremos durante nuestra celebración 🎂

🎁 Premios:
1️⃣ 1 mes de yoga en Anamaya
2️⃣ 1 zafu para meditación
3️⃣ 1 japamala de obsidiana

Usa el hashtag y etiqueta a para que podamos ver tus publicaciones.

🌕 Conectemos con la gratitud, celebremos la constancia y el amor por la práctica.
¡Te esperamos para celebrar este camino de crecimiento y presencia! 💫

10/10/2025

✨ Día Mundial de la Salud Mental ✨

Hace más de 10 años tomé una de las decisiones más importantes de mi vida: ir a terapia por voluntad propia.
En ese momento creía que buscaba respuestas para ayudar a otros, sin imaginar que el verdadero camino era mirarme a mí misma y sanar mis propias heridas. 🌿

Con el tiempo comprendí que no son los demás quienes deben cambiar, sino que todo comienza en uno mismo.
Explorar la mente y las emociones no es un proceso fácil —requiere valentía, constancia y, sobre todo, la guía amorosa de un profesional.
No ha sido un camino sencillo, pero sí la mejor decisión que he tomado en mi vida. 💚

El yoga llegó como un complemento perfecto: me enseñó a gestionar mis emociones, a dialogar con el ruido de la mente y a encontrar equilibrio en el caos.
Hoy agradezco haber elegido conocerme, porque desde ahí puedo acompañar a otros en su propio proceso.

🧘‍♀️ Que este día nos recuerde que cuidar la salud mental también es un acto de amor propio.

07/10/2025

Hay experiencias que se quedan grabadas en el alma… 💫
El año pasado compartimos respiraciones, risas, silencios y aprendizajes que nos recordaron lo esencial: volver al presente y vivir desde el corazón.

Este 2025 regresa el Todos Santos Wellness Fest, un fin de semana para reconectar contigo a través del yoga, la meditación, el breathwork y la música en una comunidad consciente que inspira y transforma. 🌿

💛 Si ya lo viviste, sabes de qué hablamos.
🌞 Si no, este es tu momento de experimentarlo.

👉 Vive la experiencia. Reserva tu lugar.