Ginecologa En Los Cabos

02/12/2025

Ninecare Ginecologa en Los Cabos

📍Ubicación : Calle Retorno del Tornado Manzana #24 lote 11, colonia Rosarito , San José del Cabo.

📞Teléfono de contacto 624 100 2816

27/11/2025

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📍Colonia Rosarito calle Retorno del Tornado San José del Cabo
📞624 100 2816

13/11/2025

Tu salud y la de tu bebé en las mejores manos!
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Tel: 624 100 2816
́ayobstetricia

13/11/2025

El cortisol es una hormona esteroidea que produce la glándula suprarrenal (ubicada sobre los riñones). Es conocida como la “hormona del estrés” porque su liberación aumenta cuando el cuerpo percibe una amenaza o una situación demandante.
Durante la gestación, los niveles de cortisol aumentan naturalmente, pero la placenta actúa como filtro protector gracias a una enzima llamada 11β-HSD2, que convierte el cortisol materno activo en cortisona inactiva.
Esto evita que el exceso de cortisol llegue al feto, protegiendo su desarrollo cerebral y emocional.
¿Qué puede desregular el ciclo del cortisol en el embarazo?
1. Estrés psicológico o emocional prolongado
El estrés crónico activa continuamente el eje hipotálamo–hipófiso–adrenal (HHA).
🔹 Ejemplos: ansiedad por la salud del bebé, dificultades de pareja, miedo al parto, experiencias previas de pérdida o trauma.
🔹 Consecuencia: se mantiene el cortisol elevado, lo que puede afectar el sueño, el apetito y el bienestar emocional.
2. Depresión o ansiedad prenatal
Los cuadros depresivos o ansiosos aumentan la liberación sostenida de cortisol.
Consecuencia: menor regulación por la placenta, y posible impacto en el desarrollo neurológico del bebé (por exposición prolongada a cortisol materno).
3. Privación de sueño o fatiga excesiva

El insomnio, frecuente en el tercer trimestre, altera el ritmo circadiano del cortisol.
Consecuencia: niveles altos nocturnos → cansancio, irritabilidad, dificultad para descansar y recuperación lenta.

4. Alimentación irregular o deficiencia nutricional
Saltarse comidas, ayunos prolongados o dietas pobres en proteínas y micronutrientes desbalancean el metabolismo.
Consecuencia: hipoglucemia o picos de glucosa que activan el eje del estrés y elevan el cortisol.
5. Condiciones médicas o inflamatorias

Infecciones, enfermedades autoinmunes o trastornos endocrinos (como hipotiroidismo, diabetes gestacional o preeclampsia).
Consecuencia: el cuerpo responde con mayor producción de cortisol para compensar el estrés fisiológico.
6. Historia de trauma o adversidad temprana
Las mujeres con antecedentes de trauma infantil o abuso presentan una mayor reactividad.
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08/11/2025

¡Cuida tu salud, cuida tu vida!
En nuestro consultorio de ginecología, nos comprometemos a brindarte atención personalizada y de alta calidad para que puedas disfrutar de una vida plena y saludable.
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28/10/2025

21/10/2025

🩷La detección temprana es clave para tratar el cáncer de mama de manera efectiva. Las mamografías regulares y la autoexploración pueden ayudar a detectar el cáncer en sus primeras etapas.
🩷El cáncer de mama es una de las principales causas de muerte en mujeres en todo el mundo.
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17/10/2025

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Mes de la lucha contra el Cáncer de Mama

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09/10/2025

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06/10/2025

La Autoexploración Mamaria
¿Por qué es importante la autoexploración mamaria?
La autoexploración mamaria es un procedimiento sencillo y rápido que consiste en examinar tus propias mamas para detectar cualquier cambio o anomalía. Es una herramienta importante para la detección temprana del cáncer de mama y puede ser realizada por cualquier mujer.
¿Cómo se realiza la autoexploración mamaria?

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