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Nutrióloga Itzel Medina S. 👩🏻‍⚕️🥦🍎
Cédula Profesional: 15018383
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🥗 Agenda tu cita conmigo y comienza a cuidar tu salud de manera efectiva

03/12/2025

🚨🔥 STOP. Si estás viendo esto, es porque ya es momento de cambiar tu salud.

No es casualidad.
No es coincidencia.
Es tu recordatorio de que tu cuerpo lleva tiempo pidiendo ayuda. 🌿💛

👩🏻‍⚕️🎓 Estoy lista para acompañarte paso a paso, sin juicios y con resultados reales.

💥 Si quieres sentirte mejor, bajar medidas, tener más energía o simplemente recuperar paz con la comida… ESTE es el primer paso.

✨ No sigas dejando tu salud para “otro día”.
Ese día es HOY. Ese mensaje es AHORA.

📩 Envíame un mensaje ya mismo para agendar tu consulta al⚠️ 245 115 9108⚠️
y empecemos a trabajar juntas en la versión de ti que llevas tiempo imaginando.
🌸🔥 ¡Tú pon la decisión, yo te doy las herramientas!

Puedes contactarme también vía

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Consultas presenciales y online a cualquier estado o país, que nada te impida iniciar con el CAMBIO 👩🏻‍⚕️✅

03/12/2025

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29/11/2025

✨📚 En nutrición jamás dejamos de aprender

Cada año actualizamos recomendaciones para ofrecerte un servicio de calidad 👩🏻‍⚕️💛

🙄🍽️ A veces dicen que “lucramos” o que “dejamos con hambre”, pero eso solo lo cree quien nunca ha ido a consulta y repite lo que ve en redes.

Por eso seguimos estudiando, actualizándonos y rompiendo mitos 🤓📖

Nuestra labor va mucho más allá de un menú o quitar alimentos ❌🍕…
¡Siempre priorizamos tu salud y tus necesidades reales! 💚✨

27/11/2025

✨ ¿Lista para iniciar el 2025 con una transformación REAL? ✨

Este 🗓️ 5 de enero de 2026⭐ comienza Mujer Vital 21, mi primer programa creado para ayudarte a reconectar contigo, mejorar tu relación con la comida y construir hábitos que sí se quedan. 💛

En 21 días trabajaremos en:
🔥 Bajar de peso de forma saludable
🌿 Mejorar tus hábitos alimenticios
⚡ Reactivar tu metabolismo
😴 Dormir mejor y despertar con más energía
🍽️ Nutrirte sin culpas, sin dietas extremas

Porque recuerda:

✨ 21 días = 21 oportunidades para mejorar, avanzar y volver a empezar cuando lo necesites.✅

Y atención… 👀

💥 Tendremos etapas especiales con DESCUENTOS para quienes se registren antes.
Entre más pronto te anotes, ¡mejor será tu beneficio!

Tendré la modalidad 📲 ONLINE y PRESENCIAL 🙋🏻‍♀️ambas a super✅ PRECIO 👌🏻💰💵

Si quieres ser de las primeras en recibir los precios, descuentos y asegurar tu lugar:
💬 Escribe “QUIERO” o envíame un mensaje directo.

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🗓️ ENERO es tu inicio⚠️⚠️
💛 Tú decides el cambio. ✨

26/11/2025

¡Descubre el Poder del Amor Propio y la Nutrición! 💖🥗

¿Te has preguntado qué es lo que realmente te hace feliz? 🤔 No es solo lo que comes, es cómo te sientes contigo mismo. 💕 En mi consulta nutricional, no se trata solo de cambiar tu dieta, se trata de cambiar tu vida. 🌟

Imagina sentirte ligero, energético y confiado en tu propia piel 💪. Imagina tener la libertad de disfrutar de tus comidas favoritas sin culpa 🍔🥗. Imagina sentirte bien, por dentro y por fuera 🌈.

Me enfoco en lo que sientes, en lo que necesitas, en lo que te hace sentir bien. 💫 No se trata de seguir un régimen estricto, se trata de encontrar un equilibrio saludable que se adapte a ti.

Agenda tu consulta conmigo y descubre un nuevo camino hacia el bienestar. 🌟

👩‍⚕️ Nutrióloga Itzel Medina S.
🔅Cédula Profesional 15018383 ⭐
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💛 Ciencia y arte en alimentación🥦👩🏻‍🔬👩🏻‍⚕️

📌Consultas presenciales en San Juan Atenco, Puebla. y Online para cualquier Ciudad o Estado y porque no⁉️ También si eres de otro país👌🏻

ANIMATE Y COMIENZA CON TU CAMBIO NO ESPERES AL PRÓXIMO AÑO 😌🎄🎊

¡Tú eres lo más importante! 💕

24/11/2025

🍓✨ Recuerda:

❌No necesitas perfección, necesitas constancia.✅
❌No necesitas castigo, necesitas comprensión.✅
❌No necesitas dietas extremas, necesitas conexión con tu cuerpo. 🙏✅

En NutrIngenio, transformamos hábitos y metas de salud para:

👶👧🧑‍🦰 Niños y Adolescentes: ¡Crecimiento fuerte 💪 y energía al 💯!
🧑‍🤝‍🧑🧔‍♀️👩‍🦳 Adultos: Control de enfermedades ❤️, vitalidad y ¡figura! 😉
✅ TODOS: ¡Resultados reales, deliciosos y sin pasar hambre! 😋

¡ATENCIÓN PROFESIONAL Y CERTIFICADA! 🎓
Cédula Profesional: 15018383 👩‍🔬

¡TU SALUD NO ESPERA! ⏰ Agenda tu consulta:
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🥳🎉

12/11/2025

✨ Comienza tu nueva aventura hacia una vida más equilibrada.
Nutrirte no es solo comer bien, es aprender a escucharte, cuidarte y disfrutar el proceso.

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11/11/2025

‼️¿Quieres bajar de peso? ⁉️
De forma fácil, segura y rápida 💪
¡Yo te ayudo a lograrlo! 🌿

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🥗 ¡Tu cambio empieza hoy!

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30/10/2025

¿DULCE? 🍭 ¿TRAVESURA? 😈 O ¿SALUD DURADERA? 🍎🥦
¡NO POSPONGAS TU ENERGÍA! ⚡️💥

Nuestra Nutria Nutrióloga 🦦 te pregunta: ¿Estás listo para dejar atrás las dietas aburridas 😴 y sentirte INCREÍBLE AHORA? ✨

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23/10/2025

🌟 ¡No dejes tu salud para después!

😮‍💨 Siempre hay excusas: “empiezo el lunes”, “ahorita no tengo tiempo”, “solo un antojito más…”
Pero tu cuerpo no espera, 💔 y cada decisión cuenta.

🥦 Cada plato saludable, cada vaso de agua 💧 y cada paso que das hacia el bienestar 💚
es una inversión en ti, en tu energía, en tu ánimo y en tu futuro. 🌞

🚫 No esperes sentirte mal para empezar a cuidarte.
✨ ¡Empieza HOY! Tu versión más fuerte y saludable te está esperando. 💪

💬 Agenda tu consulta y da el primer paso hacia una mejor versión de ti:
📍 Consultorio NutrIngenio – L. N Itzel Medina
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🍎 ¡No es dieta, es amor propio y prevención! ❤️

16/10/2025

🔶 16 de Octubre
Celebramos el día mundial de la alimentación y a los Ingenier@s en Alimentos 👩🏻‍🔬👷🥦🥫🍭🍅

¿Por qué es importante?

🍞 Más de 800 millones de personas aún no tienen acceso a una alimentación suficiente.

🥕 Una buena nutrición es la base para la salud, el aprendizaje y el bienestar.

🌱 Promover una alimentación sostenible ayuda a cuidar el planeta y a reducir el desperdicio.

🤝 La alimentación une a las personas, las culturas y las comunidades.

👩‍🔬 ¿Por qué lo celebro como nutrióloga e ingeniera en alimentos?✅

💡 Porque la nutrición transforma lo que la ingeniería crea:

La ingeniería en alimentos garantiza la calidad, seguridad y sostenibilidad de los productos que llegan a tu mesa.

La nutrición traduce ese conocimiento en salud, prevención y bienestar para cada persona.😌👩🏻‍⚕️

🧩 Mi labor une ciencia y arte: desde la creación del alimento hasta su impacto en tu organismo.

Agenda tu consulta, conoce y aprende la importancia de una adecuada nutrición a lo largo de tu vida

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