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Psic. Monserrat Carmona Hernández

Casa
Mexico
San Juan Bautista Tuxtepec
Psic. Monserrat Carmona Hernández

Terapia individual y familiar. Educación emocional.

08/03/2025

Hoy no salgo a las calles pero acompaño a mujeres en sus procesos emocionales y eso es mi forma de resistencia y activismo♀️ 💜

Soy la psicóloga de las mujeres que jamás volverán a violentar.

29/11/2024

Es hora de que me ocupe de mí misma. He ido tambaleándome por ahí, lúgubre, siniestra, sombría. Ahora toca construirme a mí misma, darme una columna vertebral, por más que fracase. Si consigo superar este año, por penoso que sea, habré logrado la mayor victoria de mi vida.

✍️Sylvia Plath

12/10/2024

Fragmento del libro: Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido.

En todo el mundo hay millones de personas víctimas de la pérdida afectiva que vuelven a recuperar el habla, los sueños y la esperanza. Eso sí, hay que recorrer un camino de
reestructuración mental y emocional y rescatar la capacidad de amar 《desde el subsuelo》. Adquirirás una nueva identidad, un nuevo 《yo》, ya que nadie puede seguir siendo el mismo cuando se somete al desamor. Ahora ya no eres《pareja de...》, eres libre, con la soledad a cuestas y rehaciéndote, revisándote, así sea en cuidados intensivos. Te preguntas: 《Por qué a mí?》, y mi respuesta es simple:《Forma parte del juego del amor, del riesgo natural de lo impredecible. Quizá pensaste que lo tuyo era especial y estaba auspiciado por alguna fuerza cósmica, pero te equivocaste.Todo fluye, todo cambia de manera constante, incluido lo que somos y cómo nos relacionamos. No hay un designio oculto que te haya señalado específicamente a ti para hacerte inmune al amor que duele. Simplemente ocurrió...

11/10/2024

Apartir de1992 el 10 de octubre 🗓 fue decretado Día mundial de la Salud Mental 🌎, con el fin de sensibilizar a la comunidad global sobre cuestiones esenciales de salud mental, para implementar acciones y lograr cambios respecto a la misma. Este año la Campaña Mundial de 2024 tiene el sigiente lema oficial: “Es hora de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo”.👷🏽‍♀️👷🏽
La OMS destacó que los lugares de trabajo seguros y saludables ayudan a proteger ⚠️ la salud mental, “mientras que las condiciones poco saludables, la estigmatización, la discriminación y la exposición a riesgos como el acoso y otras condiciones de trabajo deficientes son riesgos importantes”.
Recuerden que es necesario, priorizar nuestra Salud mental de la misma manera, en que se prioriza nuestro desempeño en el trabajo.

09/10/2024

"Puedes ir de acá para allá, pero mientras tú no estés bien, nada de lo que te rodea lo estará".❤️‍🔥

Recordamos —en su 61º aniversario luctuoso— a Remedios Varo, ícono de la pintura surrealista. Su legado y obra forman parte del patrimonio artístico mexicano.

🖼️: Museo de Arte Moderno de México

02/10/2024

"Me encanta el otoño. Simplemente me encanta. Me alegra tanto vivir en un mundo donde hay octubres." 🍁

Anne With An E - (2017)

26/09/2024

🌦🍂🌼

26/09/2024

Más vale tarde que nunca❤️‍🩹

21/09/2024

Mientras unos intentan olvidar, otros luchan por recordar 💜 . La prevención, el diagnóstico temprano y el apoyo a los cuidadores son fundamentales para mejorar la calidad de vida de quienes viven con alguna demencia.👵👴

•Si gustas saber más de este padecimiento da click en la siguiente liga https://acortar.link/U6bU10 o sigue las redes del Servicio de Geriatría INNSZ
https://x.com/INCMNSZ_Geria
https://www.instagram.com/geriatriaincmns/

12/09/2024

Por el mes de la prevención del suicidio 🎗

10/09/2024

🕯️En memoria de aquellos que han partido a causa del , recordamos su luz, como símbolo de que cada vida cuenta y cada historia importa.

Es vital promover la empatía, la escucha activa, ofrecer apoyo y derribar el estigma.
🎗️💛

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