Totality LIFE

11/04/2024

Watsap 273 117 1495

06/10/2022

Contacto :
Watsap: 2731171495

04/01/2022

La obesidad es una enfermedad crónica, es decir, que avanza poco a poco. Es producida por el consumo excesivo de grasas, azúcares y carbohidratos, lo que provoca la acumulación de grasa en nuestro cuerpo.

Es muy preocupante que a nivel mundial, nuestro país ocupa actualmente el primer lugar en obesidad infantil y el segundo lugar en adultos.��La encuesta nacional de salud y nutrición, señala que en México uno de cada cinco niños tiene sobrepeso u obesidad y se estima que 30 millones de adultos viven con sobrepeso u obesidad: 18.5 millones con sobrepeso y 11.4 millones con obesidad.

Prevención y tratamiento
1. Limitar la ingesta de alimentos elevados en calorías.
2. Distribuir los alimentos en 4 comidas y 2 colaciones.
3. Moderar el tamaño de las porciones.
4. Consumir frutas, verduras y legumbres.
5. Disminuir el consumo de azúcar, sal y alcohol.
6. Evitar el consumo de tabaco.
7. Complementa tu dieta con Nutriuvax para acelerar tu metabolismo.

Por tu salud, quítate un peso de encima!

15/11/2021

¿Cómo prevenir enfermedades relacionadas con la mala nutrición?

Las enfermedades relacionadas con la mala alimentación, están aumentando de manera significativa. La Organización Mundial de la Salud calcula que alrededor del 45 % de las muertes de menores de 5 años tienen que ver con la desnutrición

¿Qué significa mala nutrición?

La mala nutrición se refiere a las carencias, los excesos y los desequilibrios en la ingesta calórica y de nutrientes de una persona. Abarca tres grupos de afecciones:

* Desnutrición: incluye la emaciación (un peso insuficiente respecto de la talla), el retraso del crecimiento (una talla insuficiente para la edad) y la insuficiencia ponderal (un peso insuficiente para la edad).
* Malnutrición relacionada con los micronutrientes: incluye la carencia o exceso de micronutrientes (vitaminas o minerales importantes).
* Sobrepeso, obesidad y enfermedades no transmisibles relacionadas con la alimentación: cardiopatías, diabetes, algunos cánceres, entre otras.

Para prevenir estas enfermedades es fundamental implementar hábitos que fomenten la ingesta de alimentos sanos, complementarlos con Nutriuvax, la actividad física y otras prácticas que promueven un estilo de vida saludable.

13/11/2021

Generalmente, una crisis epiléptica se desencadena por un exceso de actividad eléctrica de un grupo de neuronas (células cerebrales) hiperexcitables y puede afectar a funciones como el movimiento o el comportamiento, o al nivel de conciencia (la noción de lo que sucede alrededor de uno).

Las emociones intensas o los estados de estrés son los desencadenantes más frecuentes descritos por las personas con epilepsia, tras una crisis epiléptica.

¿Se puede prevenir? No existe ninguna forma de prevención, sin embargo llevar una dieta adecuada, dormir la cantidad de horas recomendadas y evitar las dr**as y el alcohol pueden disminuir la probabilidad de desencadenar convulsiones en personas con epilepsia.

La medicina alternativa, así como los complementos como Nutriuvax con su alto contenido de nutrientes y ácido fólico son una excelente opción para el control de los episodios epilépticos.

08/11/2021

Si no se trata, la gastritis puede causar úlceras y hemorragias estomacales. En raras ocasiones, es posible que algunos tipos de gastritis crónica aumenten el riesgo de cáncer de estómago, especialmente si tienes un revestimiento del estómago muy delgado y hay cambios en las células del revestimiento.

06/11/2021

El pie diabético es una ulceración de los tejidos que forman el pie en pacientes con Diabetes Mellitus. Aparece cuando los niveles de glucosa en sangre son inadecuados y se convierte en úlcera cuando no ha sido bien tratado.

La neuropatía diabética, de hecho, es el primer factor de inicio de la úlcera (junto con pequeños traumatismos y deformidades del pie). Las ulceraciones del pie diabético normalmente se infectan fácilmente y esto, junto con problemas de circulación y afectación de nervios y vasos sanguíneos, aporta menor sangre a los tejidos, pudiendo conllevar gangrena. Esto puede provocar la necesitad de amputar, en casos extremos.

Así, la neuropatía periférica es la causa más importante del pie diabético. Afecta a los nervios sensoriales (altera la sensibilidad periférica ante estímulos dolorosos) y también los motores, atrofiando los músculos del pie (deformándolo), provocando dedos en ma****lo, hallux valgus o dedos en garra. También se añade aquí la neuropatía autonómica que, al provocar una disminución de la sudoración, da lugar a una piel seca, hiperqueratosis o durezas y grietas.

02/11/2021

02/11/2021

La presión arterial está determinada tanto por la cantidad de sangre que el corazón bombea como por el grado de resistencia al flujo de la sangre en las arterias. Cuanta más sangre tu corazón bombee y cuanto más estrechas estén tus arterias, mayor será tu presión arterial.

La presión arterial alta no controlada aumenta el riesgo de padecer graves problemas de salud, como el ataque cardíaco y el accidente cerebrovascular. Afortunadamente, la presión arterial alta se puede detectar fácilmente. Y, una vez que sabes que tienes presión arterial alta, puedes trabajar para controlarla.

Valores de referencia (Sistólica (mmHg) Diastólica (mmHg)):

Presión arterial normal Inferior a 120 /80

Elevada 129/80

Fase 1 hipertensión 130/89

Fase 2 hipertensión 140/90

Crisis hipertensiva Superior a 180/120

10/03/2021

Para mayor información estamos para servirte al 2731171495