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Psic. Dalia J. Villate López

Casa
Mexico
San Juan Evangelista
Psic. Dalia J. Villate López

Tu salud mental, es importante para ti y para mi �

21/10/2025

“Discutir con alguien con ansiedad no es igual.
Tú dices ‘hablamos luego’ y sigues con tu día.
Ellos se quedan llorando, pensando en todo lo que salió mal, sintiendo miedo.
No buscan molestar, solo calmar el dolor que su mente no les deja apagar.”

10/09/2025

Mes de la prevención del suicidio 💛

10/09/2025

👏🏽

10/09/2025

🩷

20/05/2025

20 de Mayo día del Psicólogo 🧑‍⚕️ Feliz día a todas aquellas personas que en su andar de la vida han dedicado, tiempo, amor y dedicación a esta profesión, dejando y siendo parte de cambios en la vida de las personas ✨
La salud mental es importante y cuidar de nuestra mente y alma, siempre deberá de ser un gesto de amor propio ✨
Feliz día a todos mis colegas, hoy en nuestro día , que Dios siga bendiciendo a cada uno de nosotros ✨🙏🏻

04/01/2025

Se acabaron las vacaciones! Y nuestros pequeños de regreso a clases 🏫
En consultorio DAEV contamos con servicios de:
🪄Clases de Regularización
🪄Asesorías Psicológicas
🪄Proceso Psicológico (Proceso de Terapia)
Contamos con agenda abierta 📔
Para mayor información comunicarse al número 📲9241221617
Atiende su servidora, Psicóloga Dalia J. Villate López💕

01/11/2024

💛

29/10/2024

El duelo amoroso es un proceso de ajuste que se vive tras una ruptura y que puede durar entre 6 y 18 meses. La psicóloga Elisabeth Kübler-Ross identificó cinco fases en este proceso:

Negación: La primera reacción es negar la ruptura, como si no fuera real o como si la ex pareja regresara.

Ira: Una respuesta natural al dolor que puede dirigirse hacia la ex pareja, hacia uno mismo o hacia la situación.

Negociación: Se busca recuperar la relación o encontrar soluciones para volver a estar juntos.

Depresión: Una profunda tristeza y desesperanza.

Aceptación: Una de las etapas finales del proceso.

Estas fases no son lineales y pueden variar según cada persona y cada situación. Es importante darse tiempo y espacio para procesar la ruptura.

Recuerda ser empatico contigo mismo💛
Acude a terapia🌸🍂

22/10/2024

Y ustedes , saben que es la decepción realmente?

la decepción es una emoción dolorosa que se produce cuando no se cumplen las expectativas que se tienen sobre una persona o un acontecimiento. Es un sentimiento de insatisfacción, tristeza, frustración o desilusión que se forma a partir de la unión de la sorpresa y la pena.

La decepción puede tener un impacto en la autoestima, ya que puede llevar a cuestionar las habilidades, competencias y valor personal. También puede generar sentimientos de autocrítica y duda sobre las capacidades.

La decepción puede ser una oportunidad para el aprendizaje y el crecimiento personal. A través de la experiencia de la decepción, se puede reflexionar sobre las expectativas, evaluar las metas y redirigir los esfuerzos.

22/10/2024

"Aquello que decides tolerar más de una vez, inevitablemente se convertirá en un patrón que se repetirá. Al no marcar límites claros, enseñas a los demás –y a ti mismo– que ciertas conductas o situaciones son aceptables, aunque te incomoden o te perjudiquen. Cada vez que permites algo que va en contra de tus principios o tu bienestar, abres la puerta para que se repita. Establecer límites no es solo una cuestión de firmeza, sino de respeto hacia uno mismo."

UN GRITO DEL ALMA

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