Unidad de Salud IMSS-Bienestar Loc San Juan del Río Choapam, Oaxaca.

09/01/2025

Línea de la vida 800 911 2000

Estos son los signos de alerta de tu salud mental que debes conocer.

Llama a la línea de la vida 800 911 2000.

, Presta Atención a tu Salud Mental.

25/12/2024

Todos los 25 de cada mes tenemos la opción de unirnos al Día Naranja.
En esta fecha importante que busca poner a vista de todos la importancia de convivir sin violencia además de mostrar cuanto daño genera este fenómeno en mujeres, niñas y niños la Unidad de Salud se UNE a este día promoviendo una cultura de bienestar en la cuál el respeto y la comunicación sea un cimiento crucial en la vida de las personas.

Así mismo invitamos a que puedas participar en estos días naranjas, portando una prende de este color o compartiendo publicaciones en redes qué busquen mostrar la importancia de una vida libre de violencia.

27/11/2024

Cuidémonos, una detección a tiempo lo cambio todo. Sí a la ́n

👀 Conoce la técnica adecuada de testicular.
🔎 Hazlo una vez al mes, a partir de la adolescencia ya que la mayoría de los casos de testicular ocurre en personas jóvenes.

25/11/2024

Conmemoramos un más. Por una vida larga y plena para mujeres, niñas y niños.

24/11/2024

⚠️⚠️AVISO⚠️⚠️
EL EVENTO PLANEADO PARA EL DÍA DE MAÑANA SE POSPONE PARA LA PRÓXIMA SEMANA.

19/11/2024

¿Sabías que hoy 19-nov es el Día Internacional del Hombre?
Cada 19 de noviembre se celebra este día, que tiene como objetivos: el fomento a la salud de los hombres y del niño, la mejora de las relaciones de género, la promoción de una mayor igualdad de género y la puesta en relieve de modelos masculinos positivos.

En el Día del Hombre, celebramos la fortaleza, la bondad y la sensibilidad que cada uno de ustedes aporta al mundo.

¡Gracias por ser quienes son y por todo lo que hacen!

PPSS. Antonio Sánchez

19/10/2024

Octubre | Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama.

A nivel mundial, el mes de octubre se considera como el mes rosa porque está dedicado a crear conciencia y sensibilización sobre el Cáncer de Mama, tipo de cáncer más común y principal causa de mortalidad en mujeres de todo el mundo.

De acuerdo con información de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se prevé que una de cada 12 mujeres enfermará de cáncer de mama a lo largo de su vida, razón por la cual, durante este mes se promueven campañas para aumentar la detección temprana, el tratamiento y los cuidados paliativos de esta enfermedad.

La prevención del cáncer de mama salva vidas, por lo que se recomienda llevar un estilo de vida saludable, para disminuir el riesgo de padecer esta enfermedad:

•Tener un peso adecuado
•Llevar una alimentación saludable
•Realizar actividad física diaria
•Evitar consumo de alcohol y tabaco
•Evitar uso prolongado de hormonas

Además, se debe considerar que, si se tiene alguno de estos factores, el riesgo de padecerlo puede aumentar:

•Edad mayor a 40 años, aunque se puede presentar antes
•Antecedentes familiares
•Comienzo de la menstruación antes de los 12 años y de la menopausia a edad tardía
•Mujeres que tienen su primer hijo después de los 30 años
•Mujeres que nunca estuvieron embarazadas

El cáncer de mama es una enfermedad silenciosa porque no siempre muestra signos y síntomas, razón por la que se recomienda que las mujeres se realicen una autoexploración física de la mama de manera frecuente para descubrir alguna anomalía y, a partir de los 40 años de edad, realizarse una mastografía cada año o dos años. Tu médico especialista te indicará.

No dejes pasar más tiempo y acude a tu centro de salud más cercano en donde recibirás asesoría sobre las acciones preventivas que evitan esta enfermedad. Recuerda que la detección temprana es esencial para facilitar el diagnóstico y con ello el tratamiento.
Lucel Sanchez destacados

18/10/2024

En esta temporada invernal , protege a tu familia de enfermedades como la , acude a tu unidad de salud más cercana.
O bien te esperamos en las instalaciones de la Jurisdiccion Sanitaria Tuxtepec (calle Miguel número 501, colonia Centro en Tuxtepec Oaxaca) de 9:00 a 14:00 horas.

15/10/2024

El cáncer de mama, si se detecta a tiempo y trata, muchas veces es curable, AUTOEXPLORATE.

15/10/2024

Celebramos el Día Mundial de la Alimentación 2024 en coordinación con el IEBO 246 Plantel San Juan del Rio.

MÁS ALIMENTOS NUTRITIVOS, MEJOR ALIMENTACIÓN.

Cada 16 de octubre se celebra este día que tiene como objetivo el dar a conocer los problemas relacionados con el hambre, así como sensibilizar a los pueblos del mundo para fortalecer la solidaridad contra la desnutrición y erradicar el hambre.

En esta ocasión el evento quedó a cargo del personal docente y alumnado del IEBO 246 y el Unidad de Salud IMSS-Bienestar Loc San Juan del Río Choapam, Oaxaca., quienes presentaron una muestra gastronómica con alimentos locales. Está celebración se realiza con la finalidad de poder compartir con la comunidad la importancia de consumir alimentos saludables y como estos tienen una alta importancia en nuestro bienestar personal, además de poder invitar a la población que se apoye la economía local con la adquisición de productos de la región.