29/05/2025
¡Hoy es el día mundial de la salud digestiva! La salud digestiva está intrínsecamente ligada a la salud mental. Existe un campo creciente de investigación sobre el eje intestino-cerebro, que explora cómo la composición de la microbiota intestinal puede influir en el estado de ánimo, el estrés, la ansiedad e incluso trastornos neuropsiquiátricos. Esto indica que muchos de tus problemas emocionales están asociados también a tu salud digestiva. ́a