13/05/2025
✨ Comienza a practicar yoga desde cero, de forma segura y consciente ✨
En nuestro Taller de Vinyasa Yoga para Principiantes aprenderás:
🧘🏻♀️ Posturas básicas y sus modificaciones
🩻 Movimientos esenciales de la columna
🫁 Técnicas de respiración (pranayama)
📿 Fundamentos de la meditación
✨ Y mucho más para construir una práctica sólida desde el inicio
¿Qué es Vinyasa Yoga?
Es un estilo de yoga dinámico en el que buscamos sincronía entre el movimiento y la respiración.
¿A quién va dirigido?
A toda persona que quiera mejorar su movilidad, flexibilidad, fuerza y postura, mientras reduce el estrés y mejora su respiración.
No necesitas experiencia previa: comenzamos desde cero.
Si ya practicas pero quieres revisar alineación y bases, este taller también te será de gran apoyo.
Si tienes alguna condición médica, lesión o movilidad limitada, escríbenos para asegurarnos de que este espacio sea adecuado para ti.
🗓️ Martes y jueves de 20:15 a 21:15 hrs
📅 Del 27 de mayo al 19 de junio
💰 Inversión: $1,000 por el taller completo
📘 Incluye manual digital súper completo
👥 Cupo limitado
📍 Cordillera Tangamanga 147, Col. Lomas 3a Sección
📲 Solo WhatsApp: 444 236 95 58