16/10/2025
🕯️ Temporadas sensibles para el alma
Hay fechas del año que nos confrontan con la ausencia.
Aunque para muchos representan momentos de alegría, reflexión o unión familiar, para otros se vuelven días profundamente sensibles: fechas donde el duelo se siente más cerca, los recuerdos se avivan y el corazón vuelve a extrañar.
Diversos estudios psicológicos han demostrado que durante estas temporadas —festividades, aniversarios o conmemoraciones— aumentan los niveles de estrés, tristeza y ansiedad, especialmente en quienes atraviesan un proceso de pérdida.
Esto no significa que el duelo “empeore”, sino que el entorno, los recuerdos y las emociones colectivas amplifican lo que ya habita dentro de nosotros.
💠 Cada persona vive el duelo a su manera:
algunos lo estructuran con tiempos o rituales, otros lo transitan con silencio o en compañía.
No hay un modo correcto, pero sí hay algo que marca la diferencia: no vivirlo en soledad.
El acompañamiento tanatológico ofrece un espacio seguro para comprender, expresar y resignificar el dolor.
A través del acompañamiento profesional, la escucha y el respeto al ritmo personal, es posible transformar el sufrimiento en entendimiento, y el vacío en amor que perdura.
✨ Si esta temporada se siente más difícil de lo habitual,
recuerda que pedir ayuda no es debilidad: es un acto de amor propio.
En Renovate te acompañamos con sensibilidad, profesionalismo y humanidad.
📍 Renovate Clínica Spa
Área de Tanatología y Duelo
Porque sanar también es aprender a despedirse con amor.
