¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/101539585888686/

Psicóloga Erika Bravo Orozco SLP

Casa
Mexico
San Luis Potosí
Psicóloga Erika Bravo Orozco SLP

Terapia psicológica

25/11/2025

El Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer se conmemora anualmente el 25 de noviembre para denunciar la violencia que se ejerce sobre las mujeres en todo el mundo y reclamar políticas en todos los países para su erradicación. También es el día de La Revolución de las rosas, un movimiento internacional contra violencia obstétrica.

Por un mundo donde seamos
socialmente iguales, humanamente diferentes y totalmente libres.

📌 AGENDA TU SESIÓN
✨️ Consultas presenciales. 🙋‍♀️
✨️ Contáctame 444 146 6138. 🤩
✨️ Consultorio en colonia Tequisquiapan, S. L. P. 📍
Psicoterapeuta Erika Bravo Orozco 🫀🧠🧬🫂🦋🦋☺️

22/11/2025

«El cerebro humano tiene 100 mil millones de neuronas, cada neurona conectada a otras 10 mil neuronas. Sobre tus hombros está el objeto más complejo del universo conocido».

Michio Kaku

El cerebro humano es el órgano que genera, interpreta e integra las emociones. De las más de 80,000 millones de neuronas que tenemos, no todas se encuentran involucradas con procesos emotivos, pero sí muchas de ellas.

📌 AGENDA TU SESIÓN
✨️ Consultas presenciales. 🙋‍♀️
✨️ Contáctame 444 146 6138. 🤩
✨️ Consultorio en colonia Tequisquiapan, S. L. P. 📍
Psicoterapeuta Erika Bravo Orozco 🫀🧠🧬🫂🦋🦋☺️

19/11/2025

La salud masculina
tantas veces silenciada.
Y, sin embargo profundamente presente. Este no es un tema de debilidad. Es un tema de estructura,de historia, de cultura. Y de cuerpos que llevan demasiado tiempo resistiéndose sin hablar.
Todas las personas, incluidos los hombres, tienen el derecho fundamental a expresar libremente sus emociones como parte integral de su salud mental y bienestar general. La capacidad de expresar sentimientos es crucial, y reprimir las emociones puede tener consecuencias negativas significativas para la salud. Hombre date permiso de expresar tus emociones,el expresarlas, no te hace débil o menos hombre, te hace ser sentipensante.

📌 AGENDA TU SESIÓN
✨️ Consultas presenciales. 🙋‍♀️
✨️ Contáctame 444 146 6138. 🤩
✨️ Consultorio en colonia Tequisquiapan, S. L. P. 📍
Psicoterapeuta Erika Bravo Orozco 🫀🧠🧬🫂🦋🦋☺️

19/11/2025

No hay emociones buenas ni malas, todas son funcionales.☯️

⚠️ El problema surge cuando reprimimos alguna por considerarla inadecuada; al hacerlo, nos desconectamos del cuerpo y de nuestro verdadero sentir.

🌈 Experimentar un amplio rango de emociones, incluso las desagradables, nos permite ser más eficaces al regular nuestros estados emocionales.

📌 AGENDA TU SESIÓN
✨️ Consultas presenciales. 🙋‍♀️
✨️ Contáctame 444 146 6138. 🤩
✨️ Consultorio en colonia Tequisquiapan, S. L. P. 📍
Psicoterapeuta Erika Bravo Orozco 🫀🧠🧬🫂🦋🦋☺️

11/11/2025

Así es una pareja con vínculo traumático.

Una pareja con vínculo traumático es aquella unida no tanto por el amor sano, sino por una mezcla adictiva de dolor, deseo, culpa y necesidad emocional. En este tipo de relación, ambos suelen sentirse atrapados en un ciclo que se repite: se separan, prometen no volver, pero terminan regresando una y otra vez.

A simple vista, parecen apasionados; en realidad, están atados por heridas que se activan mutuamente. El conflicto, los celos, la distancia o el abandono se vuelven la forma de mantenerse conectados, porque el sufrimiento compartido se confunde con intensidad emocional.

Cuando se separan, aparece el vacío, la ansiedad, la nostalgia; y el regreso se vive como un alivio temporal, una “recompensa” que refuerza el ciclo. En el fondo, cada uno intenta sanar, a través del otro, algo que proviene de su propia historia: carencias afectivas, abandono, rechazo, humillación o miedo a estar solo.

Este tipo de vínculo no se sostiene en el amor, sino en la repetición inconsciente del trauma: el intento de revivir lo que dolió, con la esperanza de que esta vez termine distinto… aunque casi nunca lo haga.

📌 AGENDA TU SESIÓN
✨️ Consultas presenciales. 🙋‍♀️
✨️ Contáctame 444 146 6138. 🤩
✨️ Consultorio en colonia Tequisquiapan, S. L. P. 📍
Psicoterapeuta Erika Bravo Orozco 🫀🧠🧬🫂🦋🦋☺️

06/11/2025

No naciste controladora.
Aprendiste a serlo. 💔

Tu Transformer emocional se activó el día en que tu entorno dejó de sentirse seguro.
Cuando no sabías si te iban a abrazar o gritar, si te iban a escuchar o ignorar. Tu sistema nervioso, que solo quería protegerte, creó un plan de emergencia: controlarlo todo.
Porque cuando de niña no podés controlar el dolor, tratás de controlar el entorno. Las emociones. Las personas. La vida. Y ese mecanismo que antes te salvó, de adulta te deja agotada. Controlar se vuelve tu forma de sobrevivir, aunque por dentro estés cansada de hacerlo todo bien.
Tu mente aprendió a asociar control = seguridad. Por eso cuesta tanto soltar.

📌 AGENDA TU SESIÓN
✨️ Consultas presenciales. 🙋‍♀️
✨️ Contáctame 444 146 6138. 🤩
✨️ Consultorio en colonia Tequisquiapan, S. L. P. 📍
Psicoterapeuta Erika Bravo Orozco 🫀🧠🧬🫂🦋🦋☺️

31/10/2025

🎃 Los clásicos del terror también tienen su versión cognitiva.
No nacen del mal, sino del miedo, del trauma, del pensamiento que se distorsiona y domina.

Cada monstruo del terror puede habitar en nuestra mente: no para asustarnos, sino para mostrarnos lo que aún no entendemos.

🧠 Identificar tus monstruos cognitivos no es temerles es aprender a escucharlos.

¿Cuál de estos monstruos piensas que te visita más seguido? 👀

📌 AGENDA TU SESIÓN
✨️ Consultas presenciales. 🙋‍♀️
✨️ Contáctame 444 146 6138. 🤩
✨️ Consultorio en colonia Tequisquiapan, S. L. P. 📍
Psicoterapeuta Erika Bravo Orozco 🫀🧠🧬🫂🦋🦋☺️

14/10/2025

A veces, usamos etiquetas para describir lo que no entendemos: depresión, ansiedad, duelo, heridas emocionales.
Pero la salud mental no se reduce a diagnósticos: lo que sientes no define quién eres.

La depresión puede hacerte sentir apagad@, la ansiedad puede quemarte por dentro y el duelo puede volverte frágil.
Aun así, ninguna de esas emociones te define.
Son señales, no identidades. Son estados que merecen escucha, empatía y acompañamiento profesional.

Hablar de salud mental es romper el silencio y recordar que no eres tu dolor, que no estás sol@ y que pedir ayuda también es una forma de cuidarte.

📌 AGENDA TU SESIÓN
✨️ Consultas presenciales. 🙋‍♀️
✨️ Contáctame 444 146 6138. 🤩
✨️ Consultorio en colonia Tequisquiapan, S. L. P. 📍
Psicoterapeuta Erika Bravo Orozco 🫀🧠🧬🫂🦋🦋☺️

10/10/2025

Día Mundial de la Salud Mental.

Más de 300 millones de personas en el mundo padecen depresión, un trastorno que es la principal causa de discapacidad.
Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, con el objetivo general de concienciar sobre los problemas relacionados con la salud mental y movilizar esfuerzos para ayudar a mejorarla.

"No estás solo en tus luchas, incluso si lo sientes así"

📌 AGENDA TU SESIÓN
✨️ Consultas presenciales. 🙋‍♀️
✨️ Contáctame 444 146 6138. 🤩
✨️ Consultorio en colonia Tequisquiapan, S. L. P. 📍
Psicoterapeuta Erika Bravo Orozco 🫀🧠🧬🫂🦋🦋☺️

29/09/2025

Acudir a psicoterapia ofrece numerosos beneficios que impactan tanto tu bienestar emocional como tu desarrollo personal. Aquí te dejo los principales:

🧠 Beneficios emocionales y mentales

1. Autoconocimiento profundo: Te ayuda a entender mejor quién eres, cómo piensas, sientes y actúas.

2. Manejo del estrés y ansiedad: Aprendes estrategias para regular tus emociones y disminuir la tensión.

3. Reducción de la depresión: Permite abordar pensamientos negativos, conflictos internos y dolor emocional.

4. Mejora en la autoestima: Trabajas en tu autovaloración, confianza y seguridad personal.

❤️ Beneficios en las relaciones

5. Mejora la comunicación interpersonal: Aprendes a expresar tus emociones y necesidades de forma asertiva.

6. Fortalece relaciones familiares o de pareja: Ayuda a resolver conflictos, establecer límites y comprender al otro.

7. Reducción de patrones tóxicos: Identificas y modificas conductas repetitivas que dañan tus vínculos.

💪 Beneficios para el desarrollo personal

8. Toma de decisiones más clara: Al reducir la confusión emocional, puedes pensar con mayor claridad.

9. Aumento de la resiliencia: Te vuelves más fuerte ante la adversidad, manejando mejor las crisis o pérdidas.

10. Establecimiento de límites saludables: Aprendes a decir “no” sin culpa y a priorizar tu bienestar.

🌿 Beneficios a largo plazo

11. Prevención de problemas más graves: Atender a tiempo emociones difíciles puede evitar que se conviertan en trastornos.

12. Bienestar integral: Mejora tu calidad de vida, tu descanso, tu concentración, y hasta tu salud física.

13. Apoyo en momentos clave: Como duelos, rupturas, cambios laborales o vitales.

📌 AGENDA TU SESIÓN
✨️ Consultas presenciales. 🙋‍♀️
✨️ Contáctame 444 146 6138. 🤩
✨️ Consultorio en colonia Tequisquiapan, S. L. P. 📍
Psicoterapeuta Erika Bravo Orozco 🫀🧠🧬🫂🦋🦋☺️

26/09/2025

En psicología, un síntoma es una manifestación subjetiva, o experiencia personal, de un malestar psicológico, como la ansiedad, la depresión, el insomnio o las fobias, que señala un desajuste, un conflicto interno, un trauma no procesado o un aspecto que no está funcionando correctamente en la persona. A diferencia de los signos médicos, que son datos objetivos, los síntomas son las vivencias internas del individuo, que solo él puede notificar y que, en el ámbito psicoanalítico, se consideran como una forma de comunicar un mensaje inconsciente o una expresión de deseos reprimidos.

El síntoma también es una palabra a la espera de ser dicha.

Estas dispuesto a renunciar a lo que te enfermo?

📌 AGENDA TU SESIÓN
✨️ Consultas presenciales. 🙋‍♀️
✨️ Contáctame 444 146 6138. 🤩
✨️ Consultorio en colonia Tequisquiapan, S. L. P. 📍
Psicoterapeuta Erika Bravo Orozco 🫀🧠🧬🫂🦋🦋☺️

Dirección

San Luis Potosí
78000

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Erika Bravo Orozco SLP publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.