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BIME-Bienestar Mental

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BIME-Bienestar Mental

Somos un equipo de profesionales en dar orientación psicológica a : adultos
Jóvenes
Niños

24/10/2023

El visibilizar está problematica es uno de los pasos que debemos de dar, y no solo en el mes de septiembre, la prevención del suicidio debe ser una actividad constante.

20/09/2023

Las perdidas son algo que se debe tratar con sumo respeto, no se debe sermonear ni minimizar las emociones y sentimientos de alguien que este pasando por un duelo.

15/05/2023

Sabías que esta celebración se decreto en 1917 por el Presidente Venustiano Carranza, para que se celebrará en todo el país. 👨‍🏫👩‍🏫🍎✏️

18/04/2023

La depresión tiende a originar una percepción alterada sobre nosotros mismos, del presente y del futuro.❤️‍🩹
Siempre es necesario tener la disposición de buscar ayudar u orientación psicológica.
❤️‍🩹🩹🩹❤️‍🩹

28/03/2023

Hola amigos!
Les compartimos esta imagen respecto a las cualidades que puedan tomar en cuenta cuando tienen pareja o están buscando una, hay que tener muy presente que es bidireccional, aplica para nosotros y para ellos.
Tener una pareja es algo muy bonito cuando también lo vemos como trabajo en equipo, elijan a alguien que los ayude a mejorar siempre.

Recuerden agendar su cita con nosotros! Lo pueden hacer por aquí.

21/03/2023

El dormir por cansancio no es debilidad es una necesidad fisiológica. 🛌💤

No debe existir justificante que nos aparte de dormir, ya que la misma acción nos ayuda a recuperar la de la fatiga física y mental.
📮📮📮

08/03/2023

Hola amigos!
Hoy conmemoramos el día de la mujer, les compartimos está información.
¿por qué el NO se felicita? 🤔
Porque "celebrar" a la mujer en un país con 11 feminicidios al día es una hipocresía.
Porque nuestro gobierno sigue sin romper el pacto patriarcal.
Porque la cultura de violación sigue vigente.
Porque las mujeres siguen teniendo miedo de caminar solas en la calle.
Porque muchos de los AGRESORES siguen sueltos (e impunes).
Porque sigue habiendo acoso callejero, laboral, cibernético, escolar, etc. (y la lista sigue)
Porque las cifras de violencia siguen subiendo y la seguridad es una utopía.
PORQUE TODAVÍA LAS MUJERES NO SON LIBRES.

Les damos estas recomendaciones para este día y en adelante.

Recuerden agendar cita con nosotros, los esperamos.

01/03/2023

¿Te ha pasado que esa canción 🎶que oíste en un vídeo de tiktok la cantas mentalmente, todo el día?
Checa el antídoto para que ese gusanito auditivo salga de ahí 🪱👂🏻😬

26/02/2023

Hola amigos, espero se encuentren bien.

Sabemos que tenemos progreso en cada una de nuestras áreas (familiar, personal, laboral, pareja, emocional) y que toma nuestro tiempo, puede ser que tengamos momentos donde estemos haciéndolo bien, luego podremos estancarnos y sentir que no avanzamos, tener pensamientos pesimistas y otra vez avanzar, y está bien porque hay tener presente que el crecimiento no es lineal y nunca termina.
Sean siempre amables con ustedes. 🤗
Recuerden agendar cita con nosotros.

26/02/2023

Las emociones son reacciones afectivas intensas, que suponen un impulso a actuar, una condición psicológica y biológica de respuesta a ciertos estímulos internos o externos al organismo. Con frecuencia las reacciones emocionales se traducen en gestos, actitudes u otras formas de expresión, que sirven como herramienta en la comunicación de nuestro estado emocional al entorno

El saber gestionar nuestras emociones es es importante para nuestro bienestar mental

16/02/2023

Teoria de la ventana rota.
A veces descuidamos áreas de nuestra vida, situación que hace creer a los demás que pueden abusar de ese descuido.

12/02/2023

❤️‍🩹👨‍⚕️👩‍⚕️🫂El trabajo de la orientación psicológica es ayudar a las personas a reconocer, experimentar y soportar la realidad de la vida.
🫂👩‍⚕️👨‍⚕️❤️‍🩹

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