Healthy Vibes

Healthy Vibes Healthy vibes es una marca enfocada en el cuidado de tu salud en un aspecto holístico (física, men

Siempre es importante iniciar el día con la mejor actitud. Generalmente la forma en la que inicia tu día suele determina...
05/12/2022

Siempre es importante iniciar el día con la mejor actitud. Generalmente la forma en la que inicia tu día suele determinar el resto del mismo.😉

Aquí tienes unos consejos que se ha comprobado, ayudan a crear abundancia e impacta positivamente en tu día a día 💫🌈

Siempre es importante iniciar el día con la mejor actitud. Generalmente la forma en la que inicia tu día suele determina...
05/12/2022

Siempre es importante iniciar el día con la mejor actitud. Generalmente la forma en la que inicia tu día suele determinar el resto del mismo.😉

Aquí tienes unos consejos que se ha comprobado, ayudan a crear abundancia e impacta positivamente en tu día a día 💫🌈

La pausa. El cese de los sentidos a estímulos externos. 💫Aislar por un momento nuestros sentidos del mundo externo, para...
03/10/2022

La pausa. El cese de los sentidos a estímulos externos. 💫

Aislar por un momento nuestros sentidos del mundo externo, para ser capaces de profundizar a niveles profundos de consciencia. 🧠

Conexión con el yo superior en un estado auténtico de meditación. 🧘

UNA PERSONA DESPIERTA realmenteno intenta cambiar a nadie.Se vuelve tranquila. 😌Tiene paz. Trabaja en sí misma.Observa s...
15/09/2022

UNA PERSONA DESPIERTA realmente
no intenta cambiar a nadie.
Se vuelve tranquila. 😌

Tiene paz. Trabaja en sí misma.
Observa sus pensamientos, observa sus acciones y se observa a sí misma cuando se enoja, se observa cuando se deprime, se observa cuando siente celos y envidia, y todo lo demás, ya que aunque esté despierta, nunca ha dejado de ser humana.⚡️

Poco a poco llega a reconocer, 'esto no soy yo". Esto es una ilusión, esto es una mentira, esto no es lo que quiero y entonces se transforma para cambiar la energía de lo que
quiere atraer. 💫

Entonces se vuelve libre, y ya no le importa
lo que los demás piensen, sientan o digan de ella. 🫶🏻

No se compara con nadie.
No compite con nadie.
Simplemente se observa a sí misma.
Nunca va por ahí gritando: 'Soy la realidad absoluta". Soy Dios. Soy Consciencia.🌟

Peor aún hace que sus palabras hablen más que su ejemplo, más bien es todo lo contrario, sabe bien de dónde viene y deja a los demás en paz. 🙏🏼

Una persona despierta sabe que la clave de todo, es volver a unir a el TODO dentro de sí... entonces la mente descansa en el corazón, y así ella ya no va para afuera a tratar de identificarse con el mundo, ya que fue hacia adentro y se identificó con el Universo.💥

Ella comprendió que despertar no es sólo abrir los ojos, sino que es abrir la mente y el corazón, para llenarse a sí misma de todo aquello que bendice e ilumina su alma.🧘

El alineamiento restaurativo ha impactado tanto en mi vida que me resulta importante contarte mi experiencia.🤩Hace 8 año...
04/09/2022

El alineamiento restaurativo ha impactado tanto en mi vida que me resulta importante contarte mi experiencia.🤩

Hace 8 años me diagnosticaron problemas en las rodillas.☹️

Tenía las rotulas desviadas, y cartílagos desgastados al 50%. Según mi médico, mis rodillas eran como las de una mujer de 40 años y con problemas en rodillas.😣

Solía hacer actividades, que por mi carente consciencia corporal, solo iban agravando mas mi situación (la cual era congénita). Hubo un momento que hasta el hecho de subir escaleras me resultaba muy molesto. 😩

Esto suele pasar muy seguido. Estamos tan desconectados de nosotros mismos, que nos resulta difícil percatarnos de malos hábitos posturales o acciones cotidianas que nos están dañando, lo cual era mi caso con el sppining (actividad que practicaba arduamente en aquel entonces).🚴‍♀️

Desde que conocí la práctica de yoga y el alineamiento, mi vida dio un giro total.
La toma de consciencia corporal y el conocimiento de la biomecánica, me permitió desarrollar actividades de manera segura.
Y esto es tan importante que aunque no tengas algún padecimiento físico que te esté limitando, puedes prevenir lesiones o daños a futuro conociendo estos principios básicos y desarrollando consciencia propia.💕🧘

¡𝗘𝗠𝗣𝗜𝗘𝗭𝗔 𝗧𝗨𝗦 𝗗𝗜́𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗠𝗔𝗡𝗘𝗥𝗔 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗔𝗟!TE INVITO A CAMBIAR TU FORMA DE EMPEZAR TUS MAÑANAS, Y SENTIRTE MAS PROACTIVO DURAN...
18/08/2022

¡𝗘𝗠𝗣𝗜𝗘𝗭𝗔 𝗧𝗨𝗦 𝗗𝗜́𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗠𝗔𝗡𝗘𝗥𝗔 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗠𝗔𝗟!

TE INVITO A CAMBIAR TU FORMA DE EMPEZAR TUS MAÑANAS, Y SENTIRTE MAS PROACTIVO DURANTE EL RESTO DEL DÍA.😃

CONOCE TU CUERPO, TRABAJALO, CONECTA CON EL , Y CUIDALO CON PRÁCTICA DE YOGA, MEDITACIÓN Y PRANAYAMA.🧘🫶🏻

SOLICITA TU CLASE MUESTRA GRATIS Y COMIENZA A PRACTICAR DESDE LA COMODIDAD DE TU CASA, CON LA TRANQUILIDAD DE TENER UNA CLASE GUÍADA EN BASE A LO QUE TU CUERPO NECESITA TRABAJAR Y RESPETANDO SUS LIMITACIONES.💕🙏🏼

Feliz día del yoga!!🙏🏼🧘Te invito a conocer más de esta súper práctica y a probar un poco más de sus beneficios el día de...
21/06/2022

Feliz día del yoga!!🙏🏼🧘

Te invito a conocer más de esta súper práctica y a probar un poco más de sus beneficios el día de mañana 22 de junio para despedir una era más de jupiter.

09/05/2022
Es bien sabido que estar junto al mar trae grandes beneficios para la salud física y el bienestar mental😌. Estar cerca d...
30/03/2022

Es bien sabido que estar junto al mar trae grandes beneficios para la salud física y el bienestar mental😌.

Estar cerca del mar ayuda a eliminar el estrés, estimula el sistema inmunológico, y mejora el estado de ánimo, entre otras cosas🌊.

Complementar la experiencia de estar en la playa con una practica de yoga mejora los patrones respiratorios, se puede aumentar el aporte de oxigeno a los tejidos, y claro... disminuir los niveles de estrés, proporcionando una gran relajación muscular🏝🧘🏼‍♀️.

¿Lo has experimentado?

Cuéntame tu experiencia!🤩

El descanso es una necesidad fundamental que todos necesitamos satisfacer sin permitirnos sentir culpa por ello . Y no s...
22/03/2022

El descanso es una necesidad fundamental que todos necesitamos satisfacer sin permitirnos sentir culpa por ello . Y no solo a nivel físico.😀

Aquí te comparto 7 tipos de descanso que toda persona debe de considerar tener, para preservar una salud optima.🙏🏼🤍

“SOY MUY VIEJO PARA HACER YOGA”😵‍💫Falsos mitos…Varios estudios sobre yoga y personas mayores, han demostrado mejorías en...
02/03/2022

“SOY MUY VIEJO PARA HACER YOGA”😵‍💫
Falsos mitos…

Varios estudios sobre yoga y personas mayores, han demostrado mejorías en la flexibilidad, fuerza, el equilibrio y en mismas acciones cotidianas como levantarse de una silla. 🧘🏼‍♀️

Ademas, el yoga es muy adaptable, puedes practicar respiraciones simples y adaptar cualquier asana usando props, por ejemplo; sillas, bloques o mantas.

La práctica de yoga te puede ayudar a conservar tu independencia, porque el mantener tus capacidades funcionales podrás realizar las actividades cotidianas y seguir haciendo lo que te gusta. Aplicar la filosofía del yoga también te puede ayudar a darle un sentido a tu vida , pues contribuye a fomentar la independencia y el bienestar. Por ejemplo, el concepto yoguica de ecuanimidad (serenidad) nos enseña a afrontar sin esfuerzo los cambios y retos de la vida diaria.🙏🏼🤍

No lo pienses más ! Empieza a practicar!

16/02/2022

El cerebro desarrolla conexiones neuronales, que con el tiempo lo condicionan, basándose en tus elecciones y experiencias; sin embargo, la ciencia afirma que las neuronas que se activan juntas permanecen conectadas.🧠
Cuánto más practicas una actividad o una actitud, más redes se crean y la práctica de yoga facilita este proceso🧘🏼‍♀️.

Dirección

San Luis Potosí
78000

Horario de Apertura

Lunes 9am - 5pm
Martes 9am - 5pm
Miércoles 9am - 5pm
Jueves 9am - 5pm
Viernes 9am - 5pm
Sábado 9am - 5pm

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Healthy Vibes publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Healthy Vibes:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram