Psic. Daniela Chavarria

09/04/2025

Hablando de trauma 🧠 💔: cuando me forme y especialicé en psicotraumatología algo que me impactó es la cantidad de formas en que una experiencia puede convertirse en trauma, en psicoterapia abordamos no solo lo que te sucedió si no de que forma tu cerebro, mente y cuerpo puede recuperarse del trauma.

25/03/2025

Ponencia: “estudiantes, neurodiversidad y neurodivergencia” dirigida a alumnos de la facultad de derecho de la UASLP ✨ con una neuropsicologa que admiro y quiero mucho, gracias mi Fer por invitarme y hacerme parte de seguir hablando temas de salud mental en todos los espacios posibles.

08/03/2025

“Libres, Vivas y Sin Miedo” 💜✨
Les comparto que hoy di una plática sobre violencia de género, cómo identificarla y espacios de empoderamiento femenino.
Esta plática fue dirigida a las mujeres de la empresa Mejora, una comunidad de mujeres increíbles, recordando que juntas somos más fuertes y humanas.

07/02/2025

Pequeño recordatorio de que eres humano…. se vale equivocarse, intentar, fallar, volver a intentar, así como hacernos responsables de lo que nos corresponde y remediar y reconocer la parte que nos toca, no somos perfectos ni pretendemos serlo✨👥🤍

04/02/2025

Cada ser humano desarrolla de manera diferente la interpretación ante una misma situación, esto es debido al sistema de creencias, educación, contexto y experiencias que se van formando a lo largo de nuestra vida.
Hay creencias funcionales y disfuncionales que pueden contribuir o afectar mi interpretación ante una situación, es importante en mi proceso terapéutico conocer mi sistema de creencias, entender de dónde surgen y cómo modificarlas.

🧠👥❤️‍🩹

26/01/2025

20/01/2025

Tú decides en qué momento cambiar un hábito, crear algo, iniciar un proyecto, terminar algo…. No te limites a una sola fecha que nos han enseñado que es el inicio de algo, tú decides en qué momento comenzar :)

13/01/2025

13 de enero: Día Mundial de la lucha contra la depresión.

La depresión afecta de manera significativa áreas importantes de nuestra vida, no es suficiente un “échale ganas” para una persona que vive con depresión y entender que no todo es visible ni tan evidente alrededor de la depresión.

20/02/2024

La historia que nos contamos después de haber vivido algo influye mucho en la manera en la que vamos a darle sentido a esa experiencia. El proceso terapéutico nos acompaña a no quedarnos con esa primera impresión e interpretación de lo que vivimos, sino, más bien, tratar de encontrar nuevas perspectivas a eso que nos sucede y acomodar de manera interna en un algún lugar experiencia.

06/02/2024

El concepto “vulnerabilidad” aunque ha sido desde el constructo social en muchas ocasiones visto como sinónimo de fragilidad o debilidad no es lo que realmente significa dentro de psicoterapia, desde el proceso terapéutico trabajamos la vulnerabilidad como forma de expresión en las experiencias que vivimos, de tal forma que llegamos a un autoconocimiento más profundo de lo he sentimos y darle nombre a eso que sentimos, al permitirte ser vulnerable nos hace reconocernos como humanos y que como humanos sentimos y expresamos de distintas formas lo que vivimos 🙌🏻✨🧠