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Psic. Karen Martínez Ledezma

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San Luis Potosí
Psic. Karen Martínez Ledezma

El espacio analítico ofrece un lugar para las palabras, dónde la historia puede ser escuchada.

29/11/2025

No es necesario esperar a que los problemas te sobrepasen. Pedir ayuda es un acto de valentía no de debilidad.

📲 Previa cita al 442 490 1655
✅️ Atención a niños, adolescentes y adultos.

18/11/2025

Es un lujo poder detenerse a ubicar las creencias que lastiman, que son pesadas. La mayoría trata de continuar la vida con pensamientos y sentimientos desbordados.

12/11/2025

Por muy duro que sea el presente, si uno se transforma, todo podrá superarse 🍃

Cuidar de tu salud mental es un acto de amor propio, no importa cuán grande o pequeño parezca tu problema, juntos podemos encontrar soluciones. Estoy aquí para escucharte, en un espacio dónde cada silencio, cada palabra tiene su tiempo para echar raíces.

Tu salud mental merece atención y cuidado ❤️‍🩹

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📱442 490 1655
📍Av. Venustiano Carranza #1138 int 108 78230 San Luis Potosí

06/11/2025

Articular el malestar permite abrir la posibilidad de que algo se mueva...

26/10/2025

El acto en el adolescente no es locura ni maldad, sino una palabra aún sin forma. La escucha clínica ofrece un espacio donde el sentido puede nacer.
Explora la adolescencia desde la mirada del psicoanálisis: un lugar donde el síntoma habla antes que la palabra.

31/08/2025

Agenda abierta 📲 Previa cita al 442 490 1655
✅️ Atención psicológica a niños, adolescentes y adultos.

18/08/2025

“La silla azul”

Cada martes, Clara llegaba diez minutos antes. Se sentaba en la misma silla azul, junto al ventanal, y miraba hacia la calle como si esperara que algo —o alguien— llegara a rescatarla de sí misma.

Durante las primeras sesiones hablaba poco. A veces solo suspiraba. Otras, contaba detalles mínimos de su semana: “Compré plantas. Se me están muriendo, como siempre”. Silencios largos. Miradas que evitaban. Una risa que escondía más que lo que revelaba.

Con el tiempo, en ese espacio sin juicios ni prisas, Clara empezó a decir más. No porque se lo pidieran, sino porque algo en ese encuentro con el otro —y consigo misma— le abría puertas que antes mantenía cerradas. Un día habló de su padre. Otro, de la costumbre de pedir perdón incluso cuando no había hecho nada. De la sensación de cargar con una tristeza que no sabía de dónde venía.

No hubo grandes revelaciones de golpe, ni frases épicas. Pero sí momentos en los que, de pronto, entendía por qué le costaba tanto decir “no”, o por qué se enojaba cuando alguien llegaba tarde. Empezó a nombrar cosas que antes solo sentía como un n**o en la garganta o en el estómago.

Y aunque afuera la vida seguía igual —el trabajo, el tráfico, las plantas que aún no sobrevivían del todo—, Clara ya no era la misma. Caminaba diferente. A veces hasta sonreía sin razón.

La silla azul seguía ahí, cada martes, junto al ventanal. Pero ahora Clara se sentaba en ella con un poco más de sí misma. Y eso, aunque no lo supiera del todo, era una forma de libertad.

15/08/2025

Frase del escritor y poeta italiano Andrew Faber. Una invitación a pensar en aquello que es rechazado. El psicoanálisis comprende que el sujeto y el inconsciente se rigen por otras reglas y el concepto del tiempo es singular.

25/07/2025

Las relaciones humanas están lejos de ser perfectas. Se nutren de conversaciones que pueden resultar incómodas al invitar verse a uno mismo y al otro, reconociendo las áreas de oportunidad. Implica compromiso y responsabilidad. ¿Te resulta complicado expresar cómo te sientes?

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✅️ Atención psicológica a niños, adolescentes y adultos.

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