01/12/2025
🎄 Hola Diciembre 🥳🎅🏻
Checa estos tips y disfruta de las fiestas decembrinas 🪅
✨ Come algo ligero antes de tus eventos
✨ No te saltes comidas
✨ Sirve porciones pequeñas
✨ Toma suficiente agua
✨ Modera el alcohol
✨ Muévete: camina, baila, activa tu cuerpo
✨ Descansa bien
✨ Disfruta, no te culpes y vuelve al equilibrio