Servicios de Psicología Integral HUGIN Y MUNIN

10/09/2025

10 DE SEPTIEMBRE: DÍA MUNDIAL DE LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO

10/09/2025

10 DE SEPTIEMBRE: DÍA MUNDIAL DE LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO.

30/08/2025

No basta dejar de sufrir, también hay que adaptarse a la felicidad.

30/08/2025

De nada sirve evadirse.
De nada sirve fingir que ya no duele.
De nada sirve fingir que el dolor te hizo fuerte.
De nada te sirve intentar convencerte a ti misma(o) de que tus padres hicieron lo mejor que pudieron.
De nada sirve perderte en el alcohol, las sustancias ilegales, los videojuegos, el s**o, los sueños de superioridad moral o intelectual, el trabajo excesivo, el rol de salvador(a)...
Al final, todo aquello de lo que haz querido huir termina estallando e hiriéndote más, o hiriendo a tus seres queridos.
Enféntalo, sánate.

29/08/2025

El carácter explosivo no es fortaleza, es debilidad.

29/08/2025

El miedo puede ser una respuesta adecuada a una situación que nos permita protegernos o prevenirnos de una amenaza, pero el miedo constante no sirve de nada.

30/06/2025

23/05/2025

A propósito del DÍA DEL ESTUDIANTE Esta reflexión que destaca la importancia de la salud emocional, en los alumnos, pero también en los maestros.

La frase fue resumida y adaptada del siguiente pasaje:

«Nuestros "malos alumnos" (de los que se dice que no tienen porvenir) nunca van solos a la escuela. Lo que entra en clase es una cebolla: unas capas de pesadumbre, de miedo, de inquietud, de rencor, de cólera, de deseos insatisfechos, de furiosas renuncias acumuladas sobre un fondo de vergonzoso pasado, de presente amenazador, de futuro condenado. Miradlos, aquí llegan, con el cuerpo a medio hacer y su familia a cuestas en la mochila. En realidad, la clase sólo puede empezar cuando dejan el fardo en el suelo y la cebolla ha sido pelada. Es difícil de explicar, pero a menudo solo basta una mirada, una palabra amable, una frase de adulto confiado, claro y estable, para disolver esos pesares, aliviar esos espíritus, instalarlos en un presente rigurosamente indicativo».

21/05/2025

AMORES DE CELULOIDE.
El compromiso es un ingrediente esencial en una relación madura y sana. Entre más idealicemos una relación, entre más expectativas pintorescas pongamos en una persona, más estará basada en una versión irreal, y más endeble y pasajero será el compromiso. Tan combustible como las viejas películas de celuloide.

20/05/2025

FELIZ DÍA DEL PSICÓLOGO Y LA PSICÓLOGA.