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Psic. Gaby Islas

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San Luis Potosí
Psic. Gaby Islas

Hola, este es un espacio creado para hablar sobre temas de salud mental. Consultas Psicológicas Disponibles, al 4444101256. San Luis Potosí, México.

Psicoterapia Gestalt 🌀
Diplomado en neuropsicología infantil.

22/09/2025

Y como es arriba, es abajo.. 🌀☯️♥️🧠. No solo somos un cuerpo físico, somos un cuerpo mental, emocional y energético.

19/09/2025

♥️Sé la calma en la tormenta de tu niñ@.
Sé la brisa y la lluvia suave cuando sus emociones arden en fuego.
Sé la voz que invita al alivio, no el grito que aumenta el susto y la desesperación.

Un adulto alterado/descontrolado no será capaz de contener nunca un berrinche o pataleta, pues para pedir calma, debemos ofrecerla primero.

El adulto eres tú, y lo que tu hij@ ve de ti es lo que hará. Si ante una situación difícil, tú explotas, él también explotará. Si por el contrario, respiras, te acercas y buscas una solución, lo que le das es un hermoso regalo que se llevará de ejemplo para toda la vida. Nuestro trabajo no es ni siquiera detener el llanto o la rabia, sino acompañar, estar, amar.

Sé el tipo de persona que quisieras tener al lado cuando estás muy molesto, alguien que respete y valide lo que estás sintiendo, no que trate de cortarlo prepotentemente.

Sé alguien empático y amoroso, alguien que tiene la seguridad de que, pronto, todo estará mejor. ♥️

10/09/2025

10 de Septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio 🌍🟡🎗

El suicidio es hoy en día, un tema que no debería ser un tabú, es una realidad que afecta a millones de personas en el mundo 🌎. Este día ofrece la oportunidad para educarnos y actuar inmediatamente en pro de la salud mental. Si hoy hablamos abiertamente del tema, reduciremos el estigma y se animarán aquellas personas a poder buscar ayuda, si tú conoces a alguien que necesite apoyo, no dudes como primer momento en brindarle una escucha compasiva y sin juzgar, recomendando siempre a acercarse a instituciones o consultas privadas para poder tomar la atención necesaria, esto puede salvar vidas.

Nadie sabe que sucede en la mente de cada persona, Pero si de aquella persona que sufre en silencio, por lo que hagamos de la prevención una prioridad. Cada gesto de apoyo y cada conversación pueden ser cruciales para alguien que necesita ayuda. 🌻

Y te prometo, que el sol vuelve a salir, después de las tormentas. ¡No estás sol@! 🌞

10 de septiembre 💛🫂💛

👉La línea telefónica Línea de la Vida brinda apoyo emocional y un tratamiento adecuado a las personas que padecen depresión.

Si tú o alguien a quien conoces necesita ayuda, recomiéndale que llame a

la Línea de la Vida, al 800 911 2000.

👉Agenda abierta al 444 410 1256 (SLP, México) Presencial y virtual.

08/09/2025

💫08 de septiembre jornada de Concientización sobre la Gravedad del Abuso Sexual y Maltrato Infantil:

👉Un breve cuento, sobre la importancia de prevenir abusos sexuales infantiles y al maltrato infantil.

"Ale, ale... ¿Puedo?
By: Nuria Gomez

👧🏻🧒🏼 La niñez es el presente y el futuro, cuidarla es nuestro deber.

08/09/2025

🩵🩷Jornada nacional de Concientización sobre la Gravedad del Abuso Sexual y Maltrato Infantil:

💫 El 8 de septiembre recordamos la importancia de alzar la voz y crear conciencia sobre la gravedad del abuso sexual y el maltrato infantil.

🧑🧒Cada niña y niño merece crecer en un entorno seguro, lleno de amor, respeto y cuidado. Como sociedad, familias y escuela, tenemos la responsabilidad de proteger su integridad física, emocional y psicológica.

♥️Este día nos invita a reflexionar, sensibilizarnos y actuar para prevenir cualquier forma de violencia contra la niñez. Educar en valores, promover el respeto y fomentar la comunicación son pasos fundamentales para construir una infancia libre de miedo y llena de esperanza.

Créditos en las imágenes.

27/08/2025

En Gestalt, uno de los propósitos es que la persona pueda brindarse un autoapoyo, ser libre, tomar consciencia de su presente para una adecuada toma de sus decisiones. Asi, mismo en el área infantil es fomentar que sean conscientes de su presente, de su cuerpo y de cómo interactúa con su entorno, integrando sus partes fragmentadas y desarrollando un sentido de totalidad para vivir de forma auténtica. 🫶🌟🌸🌀

17/08/2025

Y recordar, que como tú y como yo. Somos seres humanos, seres emocionales!

07/08/2025

Lo único real, que tienes es tu ahora. ¡Vive! 🌀

31/07/2025

La importancia de los límites ♥️

29/07/2025

Carta a papás:
Un hijo no es un regalo. No es un compañero asignado para un hermano
No es un nieto que los abuelos piden con insistencia. Un hijo no es una asignatura pendiente. No viene a cumplir con lo que a los padres les hubiera gustado y no se pudo hacer.

Un hijo no es reemplazo de ningún proyecto truncado ni a una persona perdida. No es el salvavidas de ninguna persona ni de ninguna pareja.

Un hijo no viene a completar ni llenar nada. No es un tapón, no es un acompañante ni un mesías. Un hijo no es del capricho, es del deseo. Es un otro desde el comienzo y viene a vivir su propia vida. Llegan con su propia impronta, su temperamento y sus ganas de ser.

Es más sano acompañarles a descubrirse el o ella misma, permitir expresarse con libertad, elegir quien quiere ser y que le gusta hacer.
Aceptar desde el comienzo que no puede corresponderse al ideal de los padres.

Es tomarles de los brazos, y darles la mano y dejar la distancia necesaria para que se anime a caminar y explorar el mundo, cuando sea el momento de irse.

Y, aunque duela verle distanciarse, sepan que se espera con agrado a casa, para que si regresa, encuentre el abrazo sin reproches, sin culpas. Colmado de libertad y amor ❤️

15/07/2025

Y, ahora porque pregunto, ¿Qué es estar bien? Muchas veces, lo que se dice, no siempre refleja lo que se siente, el exterior puede disfrazar lo que el interior calla. ❤️‍🩹

13/07/2025

🧡 Hoy es el Día Internacional del TDAH
y quiero recordarte algo muy importante:
No es falta de voluntad. No es desobediencia. No es flojera.

Es un neurodesarrollo diferente que necesita ser comprendido, no castigado.

👦🏻👧🏽 Detrás de cada niño con TDAH hay un mundo por descubrir. 🧡

Sin juicios, ni etiquetas, más concientización e inclusión ⭐

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