Yoga Dance with Dessy

01/10/2024

Todas las herramientas para movimientos seguros en tu embarazo

28/08/2024

Te cuento algunos beneficios de hacer yoga durante el embarazo:
✨ Reduce el tiempo de trabajo de parto
✨ Mejora la flexibilidad en tu cuerpo para que tú y bebé estén más cómodos
✨ Reduce estrés, depresión y ansiedad
✨ Conoce técnicas de respiración para aumentar oxitocina y ayudar a aguantar las contracciones
✨ Gana flexibilidad en articulaciones para que bebé descienda más fácil
✨ Te prepara mentalmente
✨ Fortalece área pélvica y
✨ Estimula el sistema circulatorio, cardiovascular e inmune

Que esperas para preparar lo más importante en tu embarazo? TÚ, tu cuerpo, tu bebé y tu mente 💖🤰🏼🧘‍♀️

Lunes y miércoles 8:10 pm
Martes y jueves 10:00 am

📍Shanti Peace House
Sierra del Norte 161, Lomas 4ta seccion

https://maps.app.goo.gl/STxNG2dH3Wjc8niD6?g_st=com.google.maps.preview.copy

26/07/2024

Haz la diferencia haciendo yoga en tu embarazo 🤰🏼

Agenda tu clase muestra gratis ✨

📍San Luis Potosí Shanti. Peace House.

16/04/2024

Anímate!!

Enfocado a adultos mayores y personas con poca movilidad

✨Reduce el estrés y ansiedad
✨Revitaliza tu cuerpo y mente
✨Da movilidad a tus articulaciones y músculos
✨Relájate!

19/03/2024

Clases de ejercicios suaves, movimientos de articulaciones, respiraciones para disminuir estrés y aumentar la vitalidad y bienestar físico y emocional 😮‍💨

Enfocado para personas que no han hecho ejercicio hace mucho tiempo y quieren empezar a reincorporarse poco a poco, personas con poca movilidad o adultos mayores. 🪑

Porfavor ayúdenme a compartir con sus familiares y amigos que no usan redes sociales.

Donde: Sierra del Norte #161 Lomas 4ta seccion
(Casi frente a la farmacia Guadalajara de Himalaya) Shanti. Peace House. SLP

Costo:
8 clases al mes x $850
4 clases al mes x
Inscripción: $300

13/03/2024

Sabias que hacer yoga prenatal es uno de los ejercicios más adecuados durante el embarazo 🤰🏼?

Los pranayamas (respiraciones), asanas (posturas físicas), meditaciones y relajaciones, ayuda a alcanzar este equilibrio que necesita la mujer embarazada, cuyo cuerpo está en constante cambio. ✨

22/02/2024

Acompañanos a esta linda y divertida clase junto a tu bebé 🐣

Ejercicios suaves y fáciles
Relaja tu cuerpo
Conecta con bebé desde el mat
Crea una red amorosa ❤️
Y más…

19/07/2023

Dessy NM Carlos Daniel Montiel Angulo así un día estaremos tan cerquita de ella. Te lo prometo

Repórtense amantes de la Luna 🌕❤️

12/07/2023

Este es un espacio ecosomático donde aprenderemos a tocar huesos, fascias, glándulas y tejidos profundos para habilitar la sensibilidad y recordar la sabiduría fisiológica.
La regulación del sistema nervioso nos recuerda que la sanación es un estado inherente de nuestro cuero, que el balance y la calma es un estado interno. La sanación ahí siguen pulsando como territorio vivo, como territorio piel adentro.
Y para el embarazo y parto, técnicas de masaje con rebozo como medidas de comfort y analgesia natural.
El costo de la clase es de $100 pesos, vía zoom y será este domingo 16 de julio a las 11:00 am, no importa si no tienes el material puedes usar tu cama y una sabana o toalla y un acompañante q este contigo para realizar los ejercicios, si deseas inscribirte mándame un whats al 4428129302 en colaboración con Dessy NM Yoga y danza para embarazadas y Mamá Jaguar slp

12/06/2023

Prepárate para su llegada 😇✨️

04/06/2023

Clases para todas la futuras mamis 💕
Sattva Lomas: Lunes y miércoles 8:00 pm
Sattva Tangamanga: Miércoles y sábados 9:30 am
Además de asanas; técnicas de respiración, posturas y movimientos que te ayudarán en tu labor de parto 🤰🏼

01/06/2023

Lo más hermoso que he leído... la vida y más que aveces no podemos comprender

In a mother’s womb were two babies. One asked the other: “Do you believe in life after delivery?”The other replied, “Why, of course. There has to be something after delivery. Maybe we are here to prepare ourselves for what we will be later.”

“Nonsense,” said the first. “There is no life after delivery. What kind of life would that be?”

The second said, “I don’t know, but there will be more light than here. Maybe we will walk with our legs and eat from our mouths. Maybe we will have other senses that we can’t understand now.”

The first replied, “That is absurd. Walking is impossible. And eating with our mouths? Ridiculous! The umbilical cord supplies nutrition and everything we need. But the umbilical cord is so short. Life after delivery is to be logically excluded.”

The second insisted, “Well I think there is something and maybe it’s different than it is here. Maybe we won’t need this physical cord anymore.”

The first replied, “Nonsense. And moreover, if there is life, then why has no one ever come back from there? Delivery is the end of life, and in the after-delivery, there is nothing but darkness and silence and oblivion. It takes us nowhere.”

“Well, I don’t know,” said the second, “but certainly we will meet Mother and she will take care of us.”

The first replied “Mother? You actually believe in Mother? That’s laughable. If Mother exists then where is She now?”

The second said, “She is all around us. We are surrounded by her. We are of Her. It is in Her that we live. Without Her, this world would not and could not exist.”

Said the first: “Well I don’t see Her, so it is only logical that She doesn’t exist.”

To which the second replied, “Sometimes, when you’re in silence and you focus and listen, you can perceive Her presence, and you can hear Her loving voice, calling down from above.”

Maybe this was one of the best explanations of the concept of GOD.

Uplifting Content: this lovely parable is from Your Sacred Self by Dr. Wayne Dyer 🧚‍♀️🧚‍♂️🧚