Lic. Teresa Vázquez Psicología y Sexualidad

22/10/2025

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21/10/2025

y 💖🥰😍

20/10/2025

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20/10/2025

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20/10/2025

💬 ❞¿𝐍𝐨 𝐭𝐞 𝐝𝐚 𝐦𝐢𝐞𝐝𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐮𝐞𝐠𝐨 𝐬𝐞𝐚 𝐠𝐚𝐲❓❞
👨‍👧 ❞𝐍𝐨, 𝐦𝐞 𝐝𝐚 𝐦𝐢𝐞𝐝𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞𝐚 𝐡𝐨𝐦𝐨𝐟𝐨́𝐛𝐢𝐜𝐨.❞

👀 Reflexionemos sobre las preguntas que nos hacemos como sociedad: ¿Por qué seguimos viendo la orientación sexual como algo que debería preocuparnos o como algo que debemos corregir? En lugar de temer lo diferente, ¿qué tal si enfocamos nuestra energía en educar a las nuevas generaciones con valores de respeto, inclusión y empatía? 💖🌈

💡 𝐄𝐣𝐞𝐦𝐩𝐥𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐜𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧𝐚:

• Cuando alguien ve a un padre participando activamente en la crianza de sus hijos y le dice que “no debería hacerlo” porque “es cosa de mujeres”. 🤱🏽
• O cuando se asume que si un niño juega con muñecas, podría “afectar su masculinidad”. ¿Realmente debemos seguir creyendo en estas ideas limitantes? 🎎

❓ 𝐏𝐫𝐞𝐠𝐮𝐧𝐭𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐫:

• ¿Qué pasa si dejamos de preocuparnos tanto por encasillar a las personas y empezamos a enfocarnos en fomentar su autenticidad? 🤔
• ¿Qué tipo de valores queremos transmitir a nuestros hijos e hijas? ¿Respeto o prejuicios? 🌍
• ¿Qué preferirías: que tu hijo crezca siendo quien realmente es, o que viva en el miedo de no cumplir las expectativas de los demás? ✨

Es momento de romper estereotipos y construir una sociedad más abierta, donde el respeto por las diferencias sea lo más importante. 💪🏽

19/10/2025

La menopausia no es el fin, sino una etapa de plenitud. Mujeres mayores pueden g***r, amar y vivir con libertad.

19/10/2025

19/10/2025

Con amor, para todas❤️

“Mamá está cambiando... y nadie lo ve , mamá está en la menopausia”

Mamá ya no duerme bien.
Se despierta en la madrugada empapada en sudor,
aunque la noche esté helada.
Tiene insomnio, pero también un cansancio que le pesa hasta en los huesos.

A veces tiembla. A veces arde.
Su corazón se acelera sin motivo.
Le duelen las articulaciones, le zumban los oídos,
le falta el aire y hasta las palabras.

Llora por cosas que antes no la tocaban.
Olvida nombres, fechas, tareas.
Y eso la frustra… porque antes lo podía todo.

Su piel ya no es la misma.
Su cabello cae más de lo normal.
Y hay días en los que ni siquiera puede mirarse al espejo sin sentir que perdió algo.

Le llaman "loca", "exagerada", "hormonal".
Pero no saben que su cuerpo está diciendo adiós a una etapa…
y no es fácil.

No se siente deseada, ni comprendida.
Ni siquiera por los suyos.
Porque en esta sociedad, la mujer vale más cuando es joven, fértil y silenciosa.

Pero mamá está gritando…
no con palabras, sino con síntomas.
Con su mirada cansada, su mal genio, su necesidad de estar sola.

¿De verdad creen que quiere sentirse así?

Mamá no está insoportable.
Mamá está en transición.
Está cruzando un puente invisible,
entre la mujer que fue… y la mujer sabia que está naciendo.

Lo que necesita no es juicio.
Es paciencia.
Es amor.
Es que alguien le diga: “Estoy aquí. Y no estás sola.”

Web
*Créditos a quien corresponda 🙏

19/10/2025

se celebra el Día de la Menopausia con el objetivo de crear consciencia en este proceso natural en las mujeres. 🩷👩👩‍🦱👩‍🦰

19/10/2025

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19/10/2025

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